．广东屈鸡（79） 1
．番茄鱼片（69） 1
．黄焖鸭（167） 1
第九星期 1
．盐酥鸡（72） 1
第十星期 1
第十星期 1
．敲鱼（76） 1
第十一星期 1
第八星期 1
第十二星期 1
．干烧明虾（83） 1
目录 1
秋季 1
第一星期 1
．白斩鸡（93） 1
第二星期 1
．两吃仔鸡（96） 1
第三星期 1
．爆腌鸭子（99） 1
第三星期 1
．炒鸡丝（34） 1
夏季 1
第一星期 1
．咖哩鸡 （45） 1
．黄芪汽锅鸡（170） 1
第二星期 1
．软炸柠檬鸡（48） 1
第十一星期 1
．如意鸡排（66） 1
．烩鱿鱼（52） 1
第四星期 1
．辣子鸡丁（55） 1
第五星期 1
．棒棒鸡（59） 1
第六星期 1
．赛鸡片（62） 1
第七星期 1
第十二星期 1
．清蒸活鲫鱼（143） 1
．盐煎肉（127） 1
第八星期 1
冬季 1
第一星期 1
．干煸鸡块（137） 1
第二星期 1
．清蒸鸭块（140） 1
第三星期 1
第十二星期 1
第四星期 1
．红烧海参（147） 1
第五星期 1
．水晶肉（150） 1
汤（153） 1
第六星期 1
．松鼠鱼（153） 1
．扒脚爪（157） 1
第四星期 1
．罐焖鸡（112） 1
．四喜丸子（102） 1
．芝麻香鸡（164） 1
第五星期 1
．花椒仔鸡（105） 1
第九星期 1
第六星期 1
．清炒鱿鱼卷（108） 1
第七星期 1
．干烹鱼段（160） 1
第八星期 1
．清蒸汽锅鸡（115） 1
第九星期 1
．清蒸鳗鱼（118） 1
第十星期 1
．糖醋五柳鱼（121） 1
第十一星期 1
．酱汁牛肉（124） 1
第七星期 1
．盐水大虾（14） 1
．蒸绣球丸子（11） 1
．干爆羊肉（28） 1
春季 1
第四星期 1
．红糟肉（173） 1
第七星期 1
．红烧鳝鱼段（19） 1
第十星期 1
．烧春笋肉（7） 1
第六星期 1
第三星期 1
第五星期 1
．芥末鸡（17） 1
．五香烧鸭（25） 1
．清蒸鱼（4） 1
第十一星期 1
．油焖鸡（31） 1
第二星期 1
第九星期 1
第十二星期 1
第八星期 1
．爆炒里脊丝（22） 1
．清蒸鸡（1） 1
第一星期 1
．豉汁蒸排骨（164） 2
．珍珠圆子（173） 2
．春茶虾仁（17） 2
．糖醋里脊（20） 2
．葱辣鱼条（97） 2
．酸辣鱿鱼丝（93） 2
．酥炸鱼夹（84） 2
．炒墨鱼花（80） 2
．干烧鸡（77） 2
．虾球（73） 2
．虾子春笋（23） 2
．生爆盐煎肉（70） 2
．鸡丝炒绿豆芽（ 8） 2
．西红柿黄焖牛肉（154） 2
．腐乳肉（1） 2
．焦脆里脊（158） 2
．豌豆炒虾仁（150） 2
．葱爆羊肉（147） 2
．溜里脊丝（144） 2
．脆爆海带块（141） 2
．芙蓉虾仁（5） 2
．软炸腰花（137） 2
．蘑菇燉鸡（128） 2
．芥末鸭掌（103） 2
．雪花里脊（125） 2
．葱烧海参（161） 2
．姜汁鱼片（121） 2
．黄焖鸡块（118） 2
．溜三样（11） 2
．煎虾饼（115） 2
．豆瓣鱼（112） 2
．回锅肉（109） 2
．油焖春笋（14） 2
．鱼香虾仁（106） 2
．糖醋酥鱼片（100） 2
．辣子田鸡（170） 2
．春花怒放（34） 2
．炒鱼片（45） 2
．油焖茭白（26） 2
．烹带鱼（167） 2
．酿火腿片（56） 2
．葱爆牛肉（63） 2
．鸡翅海参（28） 2
．红烧牛肉（59） 2
．金串珠（49） 2
．茄汁鸡块（53） 2
．荷叶排骨（66） 2
．抓炒鱼条（31） 2
．芫爆海螺（165） 3
．白油鸡丁（100） 3
．香菇肉（60） 3
．烧包菜（2） 3
．冬笋雪菜肉丝（141） 3
．荔枝腰花（161） 3
．怪味腐丁（97） 3
．青鱼脯（18） 3
．滑炒肚丝（29） 3
．香菇珍珠丸（46） 3
．海米干丝（122） 3
．清炒虾仁（53） 3
．肉片莲花白（119） 3
．爆炒墨鱼花（158） 3
．白切肉（148） 3
．油淋鹌鹑（103） 3
．芥末泥肠（116） 3
．姜汁菠菜（15） 3
．荔枝肉片（106） 3
．虾油菠菜（12） 3
．豆沙香蕉球（56） 3
．蒜泥茄子（113） 3
．蚂蚁上树（110） 3
．麻辣牛肚丝（144） 3
．酥炸肠圈（174） 3
．辣子肉丁（94） 3
．干煸牛肉丝（35） 3
．蝦仁腰花（67） 3
．茭白炒鸡蛋（168） 3
．鱼丸（73） 3
．豉汁排骨（77） 3
．糖醋鲤鱼（8） 3
．香菜牛肉丝（171） 3
．牛肉卷（23） 3
．翡翠乌云（32） 3
．水煮肉片（125） 3
．鸡蛋卷（81） 3
．西红柿酱炒虾仁（49） 3
．锅巴海参（155） 3
．干拌肚领（129） 3
．炒葱头（20） 3
．山东海参（5） 3
．糟煎茭白（63） 3
．粉蒸猪排（84） 3
．炸响铃（138） 3
．滑蛋虾仁（70） 3
．烧红白豆腐（26） 3
．炒辣子兔丁（151） 3
．青椒松花（129） 4
．拌肉皮丝（113） 4
．肉片焖云豆（139） 4
．拌皮蛋豆腐（171） 4
．辣味肉丝（12） 4
．脆辣黄瓜条（29） 4
．芫爆里脊丝（122） 4
．酿青椒（54） 4
．姜汁菠菜（116） 4
．烧冻豆腐（142） 4
．虾子炝芹菜（162） 4
．鱼香茄花（126） 4
．鱼香油菜苔（9） 4
．金钩油菜（119） 4
．干煸苦瓜（50） 4
．冬瓜盅（47） 4
．家常海参（174） 4
．蜜汁山药段（6） 4
．芋头丸子（81） 4
．奶油番茄（18） 4
．炒肉白菜粉（165） 4
．滑溜黄菜（35） 4
．烩什锦（95） 4
．海米烧菜心（168） 4
．板肉炒土豆片（152） 4
．肉片烧油菜（85） 4
．三不沾（64） 4
．京酱肉丝（97） 4
．莴笋拌豆腐皮（21） 4
．东坡豆腐（32） 4
．豆角炒肉丝（78） 4
．炸藕夹（67） 4
．扒紫茄（74） 4
．冬笋炒腊肉（155） 4
．瓜片腰花（24） 4
．干煸四季豆（71） 4
．炝洋白菜卷（110） 4
．金钩菜花（104） 4
．糖醋荷包蛋（145） 4
．韭菜炒绿豆芽（159） 4
．软炸肉（107） 4
．麻酱莴笋尖（57） 4
．葱头排骨（15） 4
．奶油黄瓜条（3） 4
．葱油土豆丝（148） 4
．虾炒青白蛇（27） 4
．绍子豆腐（101） 4
．糖酥海带（61） 4
．油焖腐竹（36） 5
．拌干丝（152） 5
．花仁拌熏干（3） 5
．糖溜苹果（149） 5
．奶油扒白菜（139） 5
．麻辣白菜（142） 5
．酸辣白菜（159） 5
．栗子烧白菜（145） 5
．凉拌蜇丝（156） 5
．拌腰花（33） 5
．拌海蛰卷（47） 5
．花生米拌干丁（24） 5
．拼四样（61） 5
．雪里蕻烧豆腐（6） 5
．芹菜炒腰花（16） 5
．玻璃肚头（104） 5
．拌茄泥（57） 5
．清蒸盐水虾（169） 5
．肉片马蹄（27） 5
．葱油黄瓜（101） 5
．鲜蘑凤尾（98） 5
．蓝花豆干（107） 5
．干煸苦瓜青椒（95） 5
．炒莴笋（18） 5
．酸甜小黄瓜（85） 5
．香辣莴笋（166） 5
．冰碗（82） 5
．菠萝冻（64） 5
．美人豆腐（21） 5
．糟鸡泥豆腐（75） 5
．炒牛肉（78） 5
．烧拌春笋（120） 5
．鸡丝拌干丝（175） 5
．素烧二冬（129） 5
．四季豆腐（30） 5
．三色蛋糕（126） 5
．拌芹菜（10） 5
．辣梅豆腐（123） 5
．锅塌豆腐（51） 5
．蜜山药（172） 5
．松花蛋拌豆腐（117） 5
．芝麻藕（163） 5
．家常豆腐（114） 5
．拌二丝（54） 5
．拌肚丝（13） 5
．匈牙利肉饼（71） 5
．海米炒鸡蛋（111） 5
．炒两脆（68） 5
．菜叶汤（172） 6
．沙锅菜心汤（175） 6
．榨菜肉丝汤（166） 6
．猪肝汤（169） 6
．酸辣鸡丝粉皮汤（163） 6
．沙锅狮子头（160） 6
．蔬菜浓汤（86） 6
．肉片汆菠菜（30） 6
．牛肉羹（68） 6
．鱿鱼筍丝汤（65） 6
．青田豆腐汤（62） 6
．虾仁豆腐羹（58） 6
．罗宋汤（55） 6
．凉拌葡萄干海蜇丝（51） 6
．水晶白莲（48） 6
．炒肉烹汤（36） 6
．煎泡蛋汤（33） 6
．木须蛋花汤（72） 6
．番茄苋菜汤（27） 6
．肉片海参汤（25） 6
．芙蓉出水（22） 6
．紫菜蛋花汤（19） 6
．清汤三鲜海参（16） 6
．甩袖汤（13） 6
．菠菜豆腐汤（10） 6
．酸辣鸡蛋汤（7） 6
．口蘑锅巴汤（4） 6
．沙锅豆腐丸（156） 6
．鲜蘑扒菜心（117） 6
．紫菜蛋花 6
．沙锅鱼头（149） 6
．白萝卜干贝汤（146） 6
．家常火锅（143） 6
．三样汤（140） 6
．奶汤素烩（130） 6
．开水白菜（127） 6
．海烩三鲜（124） 6
．原汤素烩（120） 6
．枸杞猪肝汤（75） 6
．酸辣汤（114） 6
．萝卜连锅汤（111） 6
．珍珠丸子汤（108） 6
．家常泡蛋汤（105） 6
．白菜蛋汤（102） 6
．萝卜鲫鱼汤（98） 6
．桔子银尔羹（95） 6
．三鲜汤（82） 6
．百合莲子汤（79） 6