一、妇科疾病的防与治 1
女子青春期有哪些特征 1
经期应注意哪些事 1
怎样防止经前期紧张症 2
锌与经期前综合征有什么关系 3
为什么食纤维素多的女孩初潮年龄晚 3
同一居室的女孩为何月经同步 4
月经量多少为正常 5
子宫内膜出血是怎样停止的 5
经血为何不凝固 5
怎样判断月经量 6
月经为什么会过多 6
月经过少怎么办 7
经血量逆减怎么办 7
出现逆经怎么办 8
怎样根据症状划分痛经类型 8
功能性痛经有哪些原因 9
镁与痛经有什么关系 10
发生痛经怎么办 10
月经来潮后人体还能长高吗 11
月经迟来影响生育吗 12
“经期”怪病巧调治 12
经期为何易患腹膜炎 14
月经期不宜吃的食物有哪些 15
经前鼻塞的原因是什么 15
经前鼻塞怎么办 16
月经周期为何会变短 16
乳头内陷有什么危害 17
怎样矫治乳头内陷 18
怎样减少乳腺增生 18
经前乳房胀痛怎么办 19
什么是乳房充血 20
什么是乳腺阻塞症 20
患了乳腺炎怎么办 21
怎样防止急性乳腺炎 21
怎样自诊处女膜闭锁 22
什么是处女膜伞病 22
小阴唇色深是什么原因 23
患处女膜伞病怎么办 23
阴道囊肿是怎么回事 24
引起外阴瘙痒有哪些原因 25
外阴瘙痒怎么办 26
女性生殖器官畸形有多少种 26
女性生殖器官畸形怎么办 27
女性阴毛是怎样发育的 27
女性无阴毛能过性生活吗 28
女性阴毛与疾病有关吗 28
女性阴部多毛是病态吗 29
什么是女阴萎缩 30
怎样预防女阴萎缩 30
前庭大腺炎自诊要点是什么 30
外阴白色病变自诊要点是什么 31
急性女阴溃疡自诊要点是什么 32
单纯性外阴炎自诊要点是什么 33
霉菌性阴道炎自诊要点是什么 34
性生活后出血莫大意 35
怎样自诊细菌性阴道炎 35
什么是“阴吹” 37
会阴切口痛慎处理 37
分娩引起的尾骨痛怎么办 38
慢性盆腔炎的自诊要点是什么 39
常见的子宫位置不正有哪些表现 40
子宫后位怎么办 41
怎样预防子宫过度前屈 42
怎样自诊子宫脱垂 42
子宫肌瘤有哪些信号 43
宫颈糜烂有哪些信号 43
子宫肌瘤自我防护要点是什么 44
输卵管不通怎么办 45
排卵期阴道出血怎么办 46
炎症性多囊卵巢可致不孕吗 46
多囊性卵巢综合征有哪些表现 47
患有多囊性卵巢综合征怎么办 48
绝经后应预防哪些疾病 48
前列腺为什么会增生肥大 50
什么是前列腺 50
二、男科疾病防与治 50
前列腺肥大有哪些表现 51
为什么前列腺肥大症不能忽视 51
为什么前列腺增生程度与症状不同步 52
一旦确诊为前列腺增生，应立刻手术切除吗 53
前列腺增生会恶变为前列腺癌吗 53
前列腺增生患者应怎样用药 53
前列腺增大，性生活咋办 55
自己如何评估慢性前列腺炎症状 56
前列腺为什么容易发炎 56
诊断慢性前列腺炎的“金标准”是什么 59
慢性前列腺炎为何久治不愈 59
什么是前列腺肥大伴慢性前列腺炎 60
什么是尿道下裂 61
尿道下裂怎么办 61
阴茎畸形怎么办 62
阴茎短小怎么办 63
什么是隐睾症 64
隐睾症怎样进行手术 65
什么是包皮过长 66
包皮过长有什么危害 66
包皮过长是否一定要做手术 67
什么是精索静脉曲张 67
怎样自检精索静脉曲张 68
如何判断精索静脉曲张程度 68
哪些因素可激发哮喘发作 69
支气管哮喘有什么表现 69
三、内科疾病防与治 69
居室中有哪些哮喘的“帮凶” 70
小儿哮喘的过敏原因有哪些 72
为何迁入新居易发哮喘 72
冬季怎样防哮喘 73
哮喘发作急救法 74
怎样预防哮喘再发作 74
儿童哮喘能根治吗 75
如何预防呼吸道疾病 76
非典型肺炎的诊断标准是什么 77
非典型肺炎的主要症状是什么 77
身边有人感染了非典型肺炎应采取什么措施 78
什么是澳抗 78
什么是无症状HBsAg携带者 78
无症状HBsAg携带者有无传染性 79
无症状HBsAg携带者该受歧视吗 80
什么是“两对半” 80
“大三阳”有传染性吗 82
“小三阳”有传染性吗 82
什么是“大三阳”、“小三阳” 82
女性“大三阳”能结婚吗 83
“大三阳”妇女能生育吗 83
慢性乙型肝炎是怎样由轻转重的 84
慢性乙型肝炎患者怎样知道自己病情发展过程呢 84
慢性乙肝会演变成肝癌吗 86
肝掌和蜘蛛痣是怎么回事 86
肝脏有多大再生功能 87
注射疫苗能预防甲肝、乙肝吗 87
怎样预防乙肝 88
甲肝能变成慢性肝炎吗 88
什么是0、1、6方案 88
怎样自测肝病 89
勾指法巧查肝病 91
干扰素治疗乙肝的效果如何 91
有乙肝转阴特效药吗 91
急性和慢性活动性肝炎患者能吃鸡和海鲜吗 92
肝脏病患者为什么不宜饮酒 92
什么是脂肪肝 92
有的人不胖为什么患脂肪肝 93
脂肪肝是怎样形成的 93
脂肪肝有什么表现 94
怎样防治脂肪肝 94
胆结石的诱发因素有哪些 96
胆结石“青睐”哪些人 96
胆囊炎患者为什么出现黄疸 97
胆囊炎患者可以吃油腻食物吗 98
胆囊切除后还能吃油腻食物吗 98
胆囊息肉会变癌吗 98
患了肾小球肾炎怎么办 100
什么是肾小球肾炎 100
肾炎病人怎样食用蛋白质饮食 101
怎样早期发现肾炎 101
什么是肾病综合征 102
怎样判断肾病疗效 103
怎样预防肾结石复发 103
老年人如何保护肾 104
急性胃炎有哪些症状 106
慢性胃炎是怎么发生的 106
胃病包括哪些疾病 106
患了慢性胃炎怎么办 107
胃窦炎比慢性胃炎可怕吗 108
什么是胃溃疡 108
溃疡病有哪些症状 109
怎样从疼痛发作时间区分胃溃疡和十二指肠溃疡 109
胃溃疡病人为什么会“烧心” 110
溃疡病的饮食“宜”、“忌” 111
什么是胃下垂 111
便血的自我诊断法 112
为什么有的女性易得胃下垂 112
急性腹痛自诊法 113
急性阑尾炎是怎样发生的 114
怎样自诊急性阑尾炎 115
保健养胃十法 116
健胃宜常吃烤馒头 117
哪些人需要做胃镜检查 117
哪些人不能进行胃镜检查 118
为什么患结核病的人数呈急剧上升趋势 119
艾滋病与结核病有什么关系 120
结核杆菌为何能再度施威 120
注射卡介苗后可一劳永逸吗 121
结核病的主要传播途径是什么 121
女性结核病患者治愈后能怀孕吗 122
睡眠不足有什么害处 122
为什么睡眠要选择时间 123
怎样选择最佳睡眠时间 124
有效防止失眠八法 124
按摩防失眠法 125
糖尿病是一种什么病 126
患了糖尿病后，仍能吃能喝就可不当回事吗 126
女性糖尿病特有的信号 127
糖尿病诊断标准是什么 128
什么是耐糖量减低 128
耐糖量减低有何危害 129
耐糖量减低怎么办 129
新旧血糖值怎样换算 130
哪些人应去查血糖 130
糖尿病可疑信号有哪些 131
隐性糖尿病的外在表现有哪些 132
自己怎样测尿糖 133
为何血糖升高尿糖阴性 134
糖尿病留小便要做哪些检查 135
怎样使用血糖仪测血糖 135
为什么血糖仪测出的血糖与医院所测的值不同 136
自测血糖应注意哪些事 136
空腹血糖正常能排除糖尿病吗 137
什么是轻型糖尿病 138
什么是糖化血红蛋白 138
怎样判断糖尿病的病情轻重 139
哪些因素可使糖尿病病情恶化 139
糖尿病人寿命是否会缩短 140
糖尿病人主要死亡原因是什么 140
糖尿病患者怎样正确做自我监测 141
怎样早期发现糖尿病肾病 142
女性糖尿病患者为何易发生尿路感染 142
怎样预防糖尿病尿路感染 143
糖尿病尿路感染时应注意什么事 143
女性糖尿病患者为什么易发生霉菌性阴道炎 144
怎样防治霉菌性阴道炎 144
糖尿病人怎样正确对待婚育 145
糖尿病妇女能怀孕生育吗 145
哪些孕妇须做耐糖量试验 146
糖尿病对妊娠有什么影响 146
糖尿病对胎儿有什么影响 147
糖尿病孕妇在什么情况下应终止妊娠 147
孕妇患糖尿病怎样治疗 148
孕期怎样使用胰岛素 149
怎样保存胰岛素 150
妊娠期糖尿病患者怎样安排饮食 150
糖尿病孕妇宜采用哪种方式分娩 151
什么是妊娠期糖尿病 151
糖尿病患者怎样计算热量需求 152
糖尿病患者怎样又快又准地安排食量 152
什么是高脂血症 154
怎样看血脂化验单 155
什么是高脂蛋白血症 155
检查血脂前应注意什么事 156
新旧血脂值巧换算法 156
高脂血症对人体有什么危害 157
腰围粗预示血脂高 158
怎样选择降脂食品 159
鱼油加大蒜降脂效果好 161
怎样选择鱼油 161
怎样使用调脂药物 162
调脂药与降脂药有什么区别 162
高胆固醇有哪些外在表现 163
调胆固醇时怎样看效果 164
检查血流变有什么意义 165
血黏度增高有什么表现 165
日常生活中哪些因素影响血液黏度 166
怎样预防高黏滞血症 167
怎样自测动脉硬化 168
硬化的血管还能变“软”吗 168
服用阿斯匹林注意什么事 169
新旧血压值巧换算 170
《高血压病防治新指南》规定的正常血压标准是什么 171
《高血压病防治新指南》规定的高血压是怎样分级的 171
测血压要不要分男左女右 172
怎样正确使用电子血压计 173
怎样对待血压测量结果 174
什么是脉压差 174
脉压差值过大过小是什么原因 174
怎样透过指数看高血压预后 175
怎样预测自己今后是否患高血压 176
高血压患者不治疗能活多长时间 176
哪些行为会对高血压造成危险 177
怎样防止降压药的副作用 178
降压药怎样联合使用 179
什么是低血压 180
体形苗条的年轻女性血压低是什么病 180
年轻女性血压低应注意什么事 181
什么是病理性低血压 181
高血压病人怎样服用避孕药 182
女性冠心病有什么特点 183
为什么夜间要慎用降压药 183
腰围与髋比例大的女性易患冠心病 184
怎样自我判断心血管系统功能 185
如何判断心脏是否有病 186
为什么心态不好有损心脏 187
怎样了解自己的心功能 187
怎样自测心功能不全 188
察颜观色“心脏病”观什么 189
什么是心律失常 190
什么是期前收缩 191
期前收缩为什么会感到不适 192
期前收缩是否需要治疗 192
什么是心脏传导阻滞 193
什么是阵发性心动过速 194
阵发性心动过速需要治疗吗 195
怎样自测心律失常 196
心脏病因有哪些新发现 196
心脏病发作有哪些预兆 197
心源性猝死有哪些先兆 198
怎样判辨心绞痛的真假 199
预防心脏猝死要猛咳 200
冠心病“抢险”——贵在第一小时 201
按压哪些穴位可治心绞痛 201
使用硝酸甘油应注意哪些事 203
维生素B2与心脑血管病有什么关系 204
维生素B6与心血管有什么关系 205
为什么心脏病人应慎补钙 206
茶与心脏病有什么关系 206
什么是冠心病介入治疗 207
哪些病人宜用“搭桥”术 208
什么是先天性心脏病 208
先天性心脏病有几种类型 209
先天性心脏病最佳手术时间 209
什么是风湿性心脏病 210
怎样预防风湿性心脏病 210
心肌炎是一种什么病 211
患了心肌炎为什么有轻重之别 212
小孩患心肌炎会有后遗症吗 212
患了病毒性心肌炎怎样治疗 213
女性患心肌炎后能怀孕吗 213
妇女患心脏病后能怀孕吗 214
心血管患者怎样进行日常保健 214
保护好心脏的饮食要点 215
哪些人易患脑血管病 216
怎样判断脑血栓与脑出血 217
脑血管硬化的自我判断 217
脑溢血是跌倒引起的吗 218
脑血管发病前有哪些先兆 219
怎样防止脑血栓杀“回马枪” 220
预防脑血栓的最佳方法是什么 221
多吃食用菌防治脑血管疾病 221
脑血管病人怎样自我保健 221
怎样防止直立性晕厥 222
怎样自我鉴别病理性生理性手抖 223
心脑血管病患者健康长寿的秘诀 224
四、癌症防与治 226
重视“21世纪的瘟疫”——癌症 226
癌症逼向青年人 227
老年人易患哪些癌 227
癌症易“找”哪些人 228
致癌的危险因素有哪些 230
防癌“玉律”14条 231
癌症有哪些早期危险信号 233
发现癌症信号应做哪些初步检查 234
儿童患癌九大警示 234
医学能对哪些癌肿进行测知 235
怎样自查8种癌症 236
睡眠防癌的要素是什么 237
5年生存率意味着什么 237
患癌症就等于判了死刑吗 238
肿瘤病人有哪些特殊病史和个人病史 239
女性身体出现哪些先兆要看医生 239
哪些女性易患乳腺癌 240
怎样自查乳房肿瘤 241
检查乳房病的最佳时间 243
乳房检查要定期进行 243
怎样早期发现乳腺癌 244
怎样选定乳腺癌手术时间 245
乳癌术后治疗更重要 245
乳腺癌术后能怀孕吗 247
怎样早期发现宫颈上皮内瘤变 247
子宫颈癌自诊要点 248
早期宫颈癌有性交痛吗 249
子宫颈癌自我防护 249
女性肿瘤患者能重返伊甸园吗 250
宫颈癌放疗后性生活有什么好处 251
女性外阴癌的早期表现是什么 252
卵巢肿瘤自诊要点 253
花季少女会患卵巢癌吗 253
少女卵巢瘤发病的先兆有哪些 254
少女患卵巢肿瘤是否会影响结婚生育 254
怎样区别眼睑良性和恶性肿瘤 255
预防卵巢肿瘤应注意哪些方面 255
鼻咽癌有哪些危险信号 256
鼻咽癌易侵袭哪些人 257
怎样预防鼻咽癌 258
慢性咽喉炎会癌变吗 259
口腔癌有哪些信号 260
口腔癌爱“找”哪些人 260
口腔癌的治疗原则是什么 261
怎样预防口腔癌侵袭 262
人体上的痣有哪些种类 262
怎样自查黑色素瘤 263
痣发生癌变有哪些先兆 263
怎样从皮肤变化看内脏肿瘤 264
怎样从肿块辨其良恶 265
肺癌早期有哪些危险信号 266
肝癌有哪些危险信号 267
肝癌切除后为什么不能掉以轻心 267
肝癌复发有哪些原因 268
食管癌有哪些早期信号 269
胃癌有哪些危险信号 269
哪些人易患胃癌 270
怎样判断萎缩性胃炎的癌变趋势 271
青年胃癌发病原因是什么 272
青年胃癌有哪些特点 273
青年人防胃癌的关键是什么 274
怎样早期察觉胰腺癌 274
哪些人易患胰腺癌 275
结肠癌有哪些危险信号 275
哪些人易患结肠癌 276
膀胱癌有哪些早期信号 277
怎样预防结肠癌 277
哪些人易患膀胱癌 278
怎样发现早期肾癌 278
什么是重复癌 279
为什么会患重复癌 280
怎样早期发现重复癌 281
癌细胞是怎样转移的 281
怎样预防癌的侵袭 282
亲人患癌症怎么办 284
人类告别癌症曙光已现 286
五、五官科疾病防与治 288
专家对刷牙方法有什么建议 288
怎样检查刷牙效果 289
怎样判断刷牙力度是否适宜 289
酸倒牙是怎样发生的 289
出现酸倒牙怎么办 290
“六龄牙”为什么容易龋坏 290
龋齿是怎样产生的 290
怎样预防龋齿 291
怎样知道自己患了龋齿 291
氟有什么作用 292
用氟保护牙齿有哪些方法 292
牙髓炎为什么特别痛 292
患了牙髓炎怎样止痛 293
解除牙疼有哪些方法 293
怎样防止牙龈出血 294
牙龈出血怎么办 294
阻生牙为什么易得冠周炎 295
什么叫阻生牙 295
冠周炎有哪些症状 296
哪些牙需要拔掉 296
哪些病不能拔牙 297
拔牙后怎样护理 297
撞掉的牙能复员吗 298
脱落牙怎样保存 299
再植后的牙怎样护理 299
怎样鉴别左视型眼和右视型眼 300
左右视眼型与情绪有什么关系 300
女性易发哪些眼病 301
致盲眼病的原因有多少 302
怎样自我测试黄斑变性 304
怎样鉴别白内障 304
怎样治疗白内障 305
怎样选择白内障手术时机 306
白内障术后怎样护眼 306
怎样预防白内障 307
怎样预防青光眼 308
什么是青光眼 308
青光眼患者的“清规戒律” 309
哪种青光眼危害视力大 310
怎样早期发现开角型青光眼 311
患开角型青光眼怎么办 311
青光眼术后如何过“五关” 312
眼前有“蚊子”飞来飞去的黑影是怎么回事 313
为什么夜间看月亮有重影或虚影 314
耳鸣是怎么回事 314
引起耳鸣有哪些原因 315
耳鸣和耳聋有什么关系 315
神经性耳聋是怎样发生的 316
抗生素引起的耳聋有何表现 317
什么叫分贝 318
人的正常听力区域是多少分贝 318
怎样测试自己的听力 319
检查平衡功能有什么意义 319
怎样用转椅测平衡功能是否稳定 320
什么是美尼尔氏病 320
什么是慢性非化脓性中耳炎 321
什么是急性非化脓性中耳炎 321
什么是急性化脓性中耳炎 322
什么是慢性化脓性中耳炎 322
怎样预防中耳炎 322
怎样区分鼻炎的类型 323
什么是过敏性鼻炎 323
什么是运动性鼻炎 324
什么是嗜酸细胞增多症性鼻炎 324
哪些人易患骨质增生 325
六、外科疾病防与治 325
什么是骨质增生 325
骨质增生是怎样发生的 326
怎样延缓骨质增生 326
小胖墩是否易患骨质增生 327
怎样治疗骨质增生 327
腰椎间盘突出的自我疗法 327
什么是肩周炎 328
肩周炎自我康复法 328
女性腰骶痛有哪些原因 330
适当的性生活可预防骨关节炎 330
哪些妇科病可造成腰骶痛 331
日常生活中怎样护腰 332
八种关节炎的自我诊断 333
什么是颈椎病 334
哪些人易患颈椎病 335
颈椎病有哪些临床表现 336
颈椎病应与哪些病相区别 336
哪些颈椎病需要手术 337
颈椎病的养护方法有哪些 338
颈椎运动五法 338
颈椎病保健操举例 339
骨质疏松症的高危人群有哪些 340
用中指间距巧测骨质疏松 341
巧测女性骨质疏松法 342
为什么自测身高可诊断骨质疏松 342
什么是劣药 344
什么是假药 344
七、医药与保健 344
怎样识别假药 345
买药应注意什么事 346
非处方药有什么特点 347
怎样使用非处方药 348
使用非处方药应注意哪些事 348
怎样阅读药品使用说明书 350
怎样读懂药品有效期 351
怎样识别进口药品有效期 352
怎样看懂中药方 353
怎样正确煎中药 354
怎样判断药物是否煎透 355
自己用药应注意哪些事 355
APC与泰诺有什么不同 355
高血压患者宜选用长效药 356
怎样给孩子服用口服抗生素 357
怎样给宝宝服药 357
怎样给孩子用滴耳药 358
儿童、老人的中成药剂量怎样折算 359
怎样给小儿滴鼻药 359
老年人怎样掌握用药量 360
中成药服药时间怎样安排 360
怎样掌握用药的“黄金时间” 361
漏服药物怎样补救 362
吃错了药怎么办 362
不能同服的中、西药有哪些 363
服用中药怎样忌口 364
吃药怎样预防青春痘 365
吃药怎样防呕吐 365
服药期间为什么不宜吃柚子 365
哪些药容易引起脑血管病 366
哪些药物可导致失眠 367
吸烟怎样影响药效 368
吸烟者服药应注意哪些事 369
使用外用药酒应注意哪些事 369
红药水和紫药水的用法 370
为什么不要随便输液 370
家庭输液怎样做好护理 371
哪些病人需要输液 371
为什么不要乱揉针眼 372
注射后出现硬结怎么办 373
使用磁疗器不当会有哪些副作用 373
使用磁疗保健器怎样掌握安全限量 374
八、卫生与保健 375
患者就医享有哪些权利 375
什么是医疗事故 376
非法行医造成患者人身损害属医疗事故吗 377
病人有权复印本人的病历吗 377
医疗事故条例将医疗事故分为几级 377
医疗事故鉴定由谁主持 377
怎样确定医疗事故赔偿额 378
病人对医疗事故处理发生争议怎么办 379
怎样识别医疗网站 379
身心健康有哪些标准 380
数脉搏自测心功能法 381
观尿液自测疲劳法 381
凭感觉自测睡眠法 382
量腰围自测肥胖法 382
扳手劲自测晚年健康法 382
看肺活量自测寿命法 383
在家自测体质法 383
身体无病就健康吗 384
世界卫生组织制定的健康标准是什么 385
什么是亚健康 385
亚健康“青睐”哪些人 386
测测你是否属于亚健康 387
怎样知道自己的真正年龄 389
自测自己是否衰老了 389
怎样识别生理衰老 391
一个人衰老有哪些表现 391
怎样自测记忆力 391
怎样自测自己是否被神经衰弱困扰 392
怎样预测自己是否会患老年痴呆症 393
老年抑郁症有哪些信号 394
抑郁症自测法 395
患病前的15种警告信号 397
对镜化妆查病法 398
观肤色查健康情况 399
观面容察病法 400
观眼部查健康 400
观鼻子查健康法 402
观舌苔查病法 402
观指甲查营养法 403
观指甲知病情法 403
观肚脐查病法 404
观痰液查病法 405
观汗液查病法 405
观察尿液查病法 406
观察步态查病法 406
忆恶梦查病法 407
性交疼痛查疾病 407
忍痛多久去就医 408
手麻腿酸查疾病 409
慢性疲劳症自查法 410
潜在肥胖预测法 411
哪些人容易早死 411
登楼梯有什么好处 412
登楼梯运动应注意哪些事 413
怎样掌握运动强度 413
运动最佳心率是多少 414
怎样掌握运动密度 415
怎样掌握运动持续时间 415
掌握运动量的窍门 416