目录 1
编译者的话 1
莉寇蒂简介 1
第1节 每个人都应拥有一头秀发 1
第2节 健康的头发始于健康的发根 13
第3节 心诚则灵，持之以恒 15
第4节 观察您头上的细毛如何变成头发 22
第5节 在12周内使毛发再生 24
第6节 治疗1：刺激剂 33
第7节 治疗2：脱屑合剂 35
第8节 治疗3：泥浆包裹法 37
第9节 治疗4：蛋白包裹法 39
第10节 治疗5：头皮香波和头发香波 41
第11节 治疗6：保护性护发洗剂 44
第12节 治疗7：蓬松剂 46
第13节 头发生长的捷径 48
第14节 按摩后就是不一样 50
第15节 护肤的最佳方法 53
第16节 为您的满头黑发而自豪 57
第17节 12岁以前儿童毛发护理方案 60
第18节 巧用烹饪调料自制各种美容剂 64
第19节 毛发和毛发疾病的防治 79