目录 1
致谢 1
第一章 态度 1
致各位家长 2
引言 5
第二章 青春期女孩的美容 13
第三章 皮肤护理 22
第四章 身体护理 37
第五章 手和脚的保养 61
第六章 省钱又美丽 71
第七章 风格 80
第八章 细节 91
第九章 自然容颜 100
第十章 做有意义的事 111
第十一章 身体的挑战 120
第十二章 饮食观念 124
第十三章 名人佳丽的美容秘诀 136
第十四章 少女的头发 146
第十五章 模特的诀窍 158
第十六章 各国不同的美容方法 172
第十七章 化妆 178
第十八章 衣物保管 197
第十九章 特殊场合 211
第二十章 大学里的生活技巧 216
第二十一章 应急处理办法 223
第二十二章 青少年和整形手术 233