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第一章 自我心理调节 1
1 如何说服自己？ 1
2 如何改变自己？ 3
3 如何使自己富于积极性？ 5
4 如何控制自己？ 6
5 如何增强信心？ 8
6 如何不使自己陷入歇斯底里？ 10
7 如何使自己镇静？ 13
8 如何防止情绪紧张？ 15
9 如何恢复自信？ 16
10 如何打破身体缺陷造成的自卑感？ 18
11 如何增强记忆？ 20
12 如何使记忆内容鲜明生动？ 22
13 如何提高学习效果？ 23
14 如何使临阵磨枪奏效？ 25
15 如何尽量少出错？ 27
16 如何利用睡眠时间学习？ 29
17 如何克服失望情绪？ 31
第二章 他人心理调节 33
18 如何给对方留下深刻印象？ 33
19 如何使对方解除戒备心理？ 35
20 如何使对方乐于说话？ 37
21 如何使初次见面的人与你很快融洽？ 38
22 如何使他人下决心？ 40
23 如何使人能跟着你走？ 42
24 如何用动作说服对方？ 44
25 如何使对方接受你的意见？ 46
26 如何说服上级？ 48
27 如何说服知识分子？ 50
28 如何将对方引入你的轨道？ 52
29 如何使对方产生干劲儿？ 53
30 如何使对方提高效率？ 55
31 如何提高对工作的满意程度？ 57
32 如何使人发奋自强？ 59
33 如何发挥部下的积极性？ 61
34 如何创造良好的人际关系？ 63
35 如何使人保持紧张感？ 64
36 如何减少工作现场的事故？ 66
37 如何使人无偿劳动？ 68
38 如何留住想辞职的职工？ 70
39 如何使人听取忠告？ 72
40 如何使人改变思想？ 74
41 如何使人超实力发挥水平？ 76
42 如何使新人与组织产生一体感？ 77
43 如何防止组织变动带来的混乱？ 79
44 如何使集体团结？ 81
45 如何使集体行动成功？ 83
46 如何使大会成功？ 85
47 如何使人相信信息？ 87
48 如何使人不感觉震惊？ 89
49 如何识别偏执心理？ 90
50 如何判断半装病？ 92
51 如何使人放心？ 94
52 如何使人信服？ 95
53 如何从孤独感中解放出来？ 97
54 如何消除恐怖感？ 98
55 如何使人改掉坏毛病？ 99
56 如何改掉不良习惯？ 101
57 如何消除情感的“断绝”？ 102
58 如何使人遗忘东西？ 104
59 如何使人吐露真实想法？ 105
60 如何看破人的本意？ 106
61 如何使垂死的人延长生命？ 108
62 如何使人精神崩溃？ 110
63 如何使人丧失自信？ 111
64 如何使人对“冷”感到“暖”？ 112
65 如何使人对“重”感到“轻”？ 114
66 如何使人将“小”看得“大”？ 116
第三章 公众心理调节 118
67 如何使人觉得新鲜？ 118
68 如何使商品流行起来？ 120
69 如何抓住顾客心理？ 122
70 如何改善商品的形象？ 123
71 如何使顾客买价格高的商品？ 125
72 电视广告如何做得不让观众反感？ 126
73 如何使顾客对商品产生亲近感？ 128
74 如何让女性购买男性用品？ 129
75 如何打消消费者的抵触情绪？ 131
76 如何使消费者变成义务推销员？ 132
77 如何满足消费者的理想要求？ 134
78 如何吸引观光游客？ 136
79 如何找出公众的欲望？ 137
80 如何提高广告的效果？ 139
81 如何使人积极行动？ 140
82 如何疏导人流？ 142
83 如何防止精神恐慌？ 143
84 如何平息公众的焦虑与急躁情绪？ 145