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第一章 灵山微笑——禅的缘起与流传 1
第二章 风动还是幡动——禅意里的心灵 29
第三章 一念之间——艰难的禅悟 59
第四章 饮茶去——回到平常心 90
第五章 空手把锄头——打破逻辑的禅语 139
第六章 今夏不虚过——化入人生的禅 166
第七章 坐看云起时——禅味诗思 237