《三环套月鞭》PDF下载

  • 购买积分:10 如何计算积分?
  • 作  者:曹志清著
  • 出 版 社:太原:山西科学技术出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7537724334
  • 页数:226 页
图书介绍:本书以鞭法的练习为主体思路,兼备了练习注意事项、辅助练功方法、自我层次鉴别等多种相关知识,是一本全面了解三环套月鞭的综合书籍。

第一章 鞭杆拳之源流 1

第一节 鞭杆拳简介 1

第二节 鞭杆拳之起源 3

第二章 鞭杆之名称与练法 7

第一节 鞭杆之名称 7

第二节 三环套月鞭鞭谱 8

第三节 鞭杆拳练法与用法 10