第一章 性格心理学的基础知识 1
一、性格是什么 1
二、性格形成的影响因素 3
三、性格的一般特性 5
四、性格的本质特征 8
五、气质与性格是一回事吗 9
六、大脑结构与性格的关系 12
七、性格与健康有关系吗 13
八、10种典型性格的特征 14
九、艾森克看性格 18
十、人本性的真实面 19
十一、印刻效应与性格 21
十二、亲子关系对性格的影响 23
十三、好性格是成就人生的基石 25
第二章 透视自己，认识真实的自我 27
一、给自己做一次心理分析 27
二、避免巴纳姆效应——正视自我 29
三、甜柠檬心理——撒下自信的种子 36
四、重叠效应——不要近墨者黑 37
五、做事没有长性的半途效应 38
六、你受到过情绪化的困扰吗 40
七、情绪化是一种心理迟滞现象 42
八、情绪的ABC理论 43
九、学会掌控自己的情绪 46
十、避免受别人消极情绪的影响 49
第三章 相由心生，从外貌看性格心理 53
一、表情是内心的镜子 54
二、眼神里蕴藏的玄机 55
三、眼部动作反映出的心理变化 57
四、视线变化呈现了心境变化 59
五、眉毛动作是心情的体现 60
六、鼻子凸显的性格特征 63
七、耳朵透露个性特征 64
八、嘴部动作显现个人心理 66
九、下巴诉说着真实情感 67
十、脸形不同，性格也不同 68
十一、发型体现出的性格特征 70
十二、体形是性格的投影 73
第四章 破译动作密码，从身体语言看性格心理 77
一、头部动作流露出的心态 78
二、身体姿势传递着心声 80
三、站姿反映的内心情感 82
四、坐姿上流露的心迹 83
五、走姿是个性的写照 87
六、手部动作反映人的个性 89
七、握手探知对方的心情 92
八、签名是个性的写照 94
九、从随手涂鸦透析个人心迹 96
十、接电话的动作折射人的心态 99
第五章 听话会听音，从言谈看透性格 101
一、说话的声调传递个人性情 102
二、从言谈透视对方的心理 104
三、语速、语气体现人的心理活动 107
四、口头语是个人性情的体现 109
五、说话的方式是了解对方的窗口 110
六、笑声中传递着人的心声 113
七、从幽默的表达上识人心理 115
八、恭敬语显露出的个人心态 117
第六章 神秘的衣着，从着装看性格心理 119
一、包的选择反映内心的情感 120
二、佩戴的手表显现性格特征 121
三、所穿的鞋子是个性的表达 122
四、T恤选择是性格的写照 125
五、领带选择彰显个性 127
六、戒指佩戴方式是个性符号 129
七、首饰选择探知性格特征 131
八、手机佩戴方式暗含着本性 132
第七章 民以食为天，从饮食看性格心理 135
一、从吃相看对方性格 136
二、点菜方式泄露性格秘密 138
三、选择饮料时的言语彰显个性 139
四、餐具的使用显现个人内心 141
五、烹饪习惯流露出的心声 142
六、酒的选择展示人的性格 144
七、口味爱好因人而异 146
第八章 习惯流露心迹，从习惯看性格心理 149
一、阅读习惯是品性的体现 149
二、笔迹显露出性格特征 151
三、名片不同显露的个性不同 153
四、办公桌状态是个性的写照 156
五、付款方式体现人的个性 158
六、开车习惯折射人的性情 159
七、旅游方式折射性格差异 162
八、房间装饰展现人的性格特征 164
九、睡床选择是个性的表达 166
十、座位选择显示心中秘密 168
十一、吸烟习惯流露个性奥秘 170
十二、醉态暴露人的真性情 172
第九章 会说话的色彩，通过色彩看性格 175
一、什么是色彩心理学 175
二、对白色的喜恶所彰显的个性 176
三、对黑色的喜恶所彰显的个性 178
四、对红色的喜恶所彰显的个性 180
五、对粉色的喜恶所彰显的个性 181
六、对灰色的喜恶所彰显的个性 182
七、对蓝色的喜恶所彰显的个性 184
八、对黄色的喜恶所彰显的个性 185
九、对绿色的喜恶所彰显的个性 186
十、对橙色的喜恶所彰显的个性 187
十一、喜欢其他颜色所彰显的个性 188
十二、恋爱中应该使用的颜色 190
十三、通过喜欢的颜色看缘分 191
第十章 男女的天生差异，从性别看性格心理 193
一、性格中的染色体 193
二、男人与女人的心理性格差异 195
三、俄狄浦斯情结 197
四、男人也需要安全感 199
五、性格决定恋爱模式 201
六、恋爱中情人喜欢的性格 203
七、男人对爱情是否专一 205
八、了解性格在婚姻中的表现 206
九、夫妻间性格的互补 209
十、男人女人的性与爱 211
十一、学会经营你的爱情 213
第十一章 奇妙的血型，从血型看人的性格心理 217
一、血型与性格的关系 217
二、A型血的人的性格特征 219
三、B型血的人的性格特征 227
四、AB型血的人的性格特征 229
五、O型血的人的性格特征 235
第十二章 改变命运从改变性格开始 241
一、聚焦原理——做事要专心 241
二、残缺也是另一种美——正视自己的缺点 243
三、克服自我封闭——社交是最好的老师 244
四、尝试错误原理——要敢于付出行动 246
五、渐进效应——打好基础最重要 248
六、持续的阿伦森效应 249
七、如何去摆脱心理冲突 251
八、通过“行为强化”改变性格 253
九、性格不可完全改变，但可以改善 255
十、不要试图完全改变自己的性格 257
十一、拥有健全的性格不是梦 259
参考文献 262