第一讲 孔子倡德行别把自己关在门外 1
最亮的星辰 4
拔掉身上的刺，放下手中的剑 6
孤独只是暂时的 10
君子乘“风”而来 14
一言便九鼎 16
给爱留有空间 19
不可听信“道”上的话 22
滴水累积成河 25
第二讲 孟子重仁义仁政之心花开，众人安居乐业 27
别把自己当回事 30
装满诚信的罐子 34
人性的微光 38
赤裸也是一种美 43
驱赶家里的冷漠 51
称王的方法 56
拿不起就放下 60
有所为有所不为 65
做个“苦命”的人 69
第三讲 老子言大道站在天平上 73
给万物一个护身符 76
水的哲学 78
沉默如金 81
圣人有时也“作弊” 83
见钱不眼开 85
别在宠爱面前骄傲 89
有落差，才有美感 91
第四讲 庄子崇自然逍遥之人，乐逍遥 95
站对人生的位置 98
幸福从何而来 101
别把自己钉在十字架上 105
享受无为 107
无求品自高 110
只看“十之一二” 113
生命的自我挣扎 116
有花开就有花谢 120
第五讲 荀子教学力后浪推前浪 123
另一种反省 127
不登山不知山高 131
千里马始于奋蹄 134
“上”学的路上 136
积累便是财富 139
最难的事是坚持 141
刀不用则钝，人不进则退 145
第六讲 孙子善计谋兵不厌诈 153
没把握，不打仗 156
“厚脸皮”也是一种能力 158
谁夺走了你的好运 160
谦虚是一种技能 165
动脑比动武更有效 167
最高明的制胜之法 171
越紧急，越淡定 174
激水漂石 177
围着一件事情转 181
第七讲 陶潜守淡泊强扭的瓜不甜 185
闲适是一种心态 189
换个角度“透”视 192
守节是一种人格 194
权贵的幻象 197
生活需要绚丽多彩 199
读书是一种享受 202
贫贱不失“傲气” 206
第八讲 屈原殉志向把国家装进心里 209
追求你的信念 213
别让名声发臭 215
取义成仁的洒脱 219
“屈子”之由来 221
信念不倒，逆境终转 223
举长箭，射天狼 228
以身殉志，忠魂升华 230
第九讲 慧能修禅定菩提门前的净土 235
执著的祸端 238
心在，目标就在 242
人生旅程的天书 245
心不能为身体所困 249
本性不乱皆为禅 251
种瓜得瓜 254
放下便是得到 258
简单就是完美 263
自然不需要“胭脂” 266