坐飞机很安全 3
1发达的现代交通 3
2从缩地术到飞机 5
3看不见的天上路 7
4统计数字的启示 8
学点安全知识 13
1能不能死里逃生 13
2关键在遇险不惊 15
3怎样做才能幸存 17
4坐飞机能够安全 19
起飞时的要求 25
1乘机的服装选择 25
2安全检查保安全 27
3手机千万莫乱用 29
4空中小姐的提醒 31
安全带的使用 37
1不能小看安全带 37
2安全带性能要求 39
3为何使用安全带 41
4怎样使用安全带 43
座椅的安全性 49
1旅客座椅的发展 49
2人对过载的耐限 51
3几种高过载座椅 53
4紧急着陆的坐姿 55
机上其他措施 61
1氧气面罩的使用 61
2客舱失火的对策 63
3应急出口的开启 65
4撤离设备与物品 67
陆地应急撤离 73
1撤离设备的要求 73
2撤离用充气滑梯 75
3迅速撤离保安全 77
4应急定位发射机 78
水上应急撤离 83
1怎样穿戴救生衣 83
2水上撤离用滑梯 84
3快速登上救生船 86
4水上救生物品多 88
迫降海上救生 93
1海上环境的特点 93
2漂浮设备的使用 95
3防鲨鱼与染色剂 97
4海上生存办法多 100
迫降沙漠救生 107
1沙漠环境的特点 107
2水是生存的关键 109
3沙漠生存靠毅力 110
4沙漠生存办法多 112
迫降寒区救生 119
1寒区环境的特点 119
2寒区保暖与睡眠 120
3冻伤危害与预防 122
4寒区生存办法多 124
迫降热带救生 129
1热带丛林的特点 129
2防高温与防中暑 131
3防蛇防蚊防伤害 133
4热带求生工具多 136
遇险联络呼救 141
1便携定位发射机 141
2专用太阳反光镜 143
3信号枪与光烟筒 145
4联络办法工具多 147
搜寻援救方法 153
1搜救组织的工作 153
2搜寻援救的实施 155
3搜救信号的运用 157
4直升机搜寻方法 159
平平安安获救 165
1不放弃生的希望 165
2日月星辰辨方向 167
3自救互助待救援 170
4平安获救终返航 174
参考文献 177
后记 178