奥运情缘 1
点燃圣火 奥林匹克运动的起源 2
百年奥运 现代奥林匹克运动的发展历程 5
华夏之光 中国的奥运历程 12
邀约五环 中国申办奥运会追记 19
北京承诺 回顾打动国际奥委会的字字句句 28
青岛扬帆 33
大海相约 青岛成为北京申办2008年奥运会惟一伙伴城市 36
艰辛历程 青岛申办2008年奥运会帆船比赛回顾 46
理想之城 青岛举办奥运会帆船比赛的优势所在 52
运筹帷幄 青岛勾勒2008年蓝图 59
碧海帆影 73
奥运之帆 青岛海滨的新亮点 74
帆船比赛 人与海演绎的古老运动 75
注目帆影 帆船比赛的规则与欣赏 81
附：奥运回眸 85
奥林匹克运动与中国 86
历届奥运会简介 90
中国参加历届奥运会回顾 98