目录 2
第一章 步入婚姻殿堂之前 2
择偶无定则 2
男女对婚姻的许诺和期望 3
婚前课堂 4
共同制定家庭计划 6
结婚前的心理测试 7
先戒绝恶习，再论及婚嫁 9
恋人分手的艺术 9
第二章 相互了解最重要 11
了解你生命中的女人 11
女人最吃男人哪一套 11
女人的分水岭 13
女人需要什么 15
妻子的心思你会猜吗？ 16
妻子最忌讳什么 22
妻子对丈夫的要求 23
了解你生命中的男人 25
读懂男人 25
欣赏男人 29
男人的眼光 30
男人也需要安抚 32
家庭中的男性心态 32
男人心目中的好妻子 33
男女面面观 35
男女偏见 35
两性性格差异的心理因素 35
男人需要感激，女人渴望倾吐 36
爱与性 37
第三章 沟通的艺术 38
交流彼此的感情 38
与对方分享自己的感觉 38
在乎对方的感觉 40
评估你俩的沟通质量 42
列出愿望单 44
肌肤之爱 45
吻的“攻势” 47
夫妻要相互告知性秘密 47
阅读材料 51
夫妻间的沟通技巧 55
一问一答的艺术 55
不要越俎代庖 57
“废话”润滑剂 58
理性争执有助婚姻改善 61
神仙一样会吵架 62
选择让步和抱歉 66
适当“修理” 70
和解的艺术 74
和解的步骤 74
为妻和解的技巧 75
为夫和解的技巧 76
对丈夫和妻子的忠告 78
面对丈夫的“冷遇”时 79
第四章 长相知，不相疑——相处的艺术 81
“长相知”需要夫妻之间相互交流和沟通 81
“长相知”是为了“不相疑” 85
从自己做起 87
爱，不要附带索取 89
给对方一段自由的距离 90
多欣赏优点 92
尊重和称赞 94
肯定地“在乎”他（她） 96
投桃报李 97
撒娇的艺术 98
蜜糖比醋好 100
男人需要吹嘘 102
女人需要赞美 104
善意的谎言 106
永远谈情说爱 108
创造惊喜 110
小别胜新婚 112
表现女人味 114
营造浪漫的方法 115
把男人的心拴在家里 116
共享嗜好 120
哄是蜜汁 122
第五章 爱情是维系婚姻的基础 126
婚姻稳定的要素 126
不要忘记爱的陪伴 126
夫妻相爱无定律 127
留点秘密给自己 131
不能说的真话 133
道德规范婚姻 138
爱，不需要嫉妒来证明 140
鱼和熊掌兼得——处理好事业和家庭的关系 141
如何保持异性间的友谊 143
别遗忘爱情 150
婚姻质量的简单测试 153
太太学堂 156
善待自己 156
理想女人和有味道的女人 158
调整自我定位 159
莫做“大嘴女” 160
体察男人的情绪 161
问妻子的问题 162
先生学堂 163
丈夫是一种职业 163
以情治家万事兴 164
妻不美夫之过 166
善待唠叨妻 167
“怕老婆”与“尊敬老婆” 169
21世纪的新好男人 170
第六章 婚外恋情的危机 175
婚外恋情 175
婚外恋的困惑 175
男女出轨，心思不同 176
红杏缘何出墙 177
婚外恋带来的后果 182
外遇有迹可寻 183
配偶出轨了怎么办 184
家庭暴力 185
冷战不休 186
冷战是一种现代文明病 186
冷战夫妇易患癌症 188
婚姻中的其他暗礁 189
婚姻中的不满情绪 189
追求完美 190
理想化婚姻的三大误区 191
无端的批评与轻蔑 192
爱情沉默症 194
唠叨、挑剔 195
婚姻不和谐的其他心理因素 196
孩子的冲击 197
营养失调 199
防患于未然 200
乐于做“输家” 200
练习促使夫妻恩爱的几种方法 201
消除婚姻的障碍 203
婚姻需要“维持” 207
挺过爱情休眠期 209
离婚能不能解决问题 210
离婚者的不良心理 210
爱情更新与离婚 213
山不转水转 216
破镜也能重圆 220
珍惜夫妻情缘 222