第一部分 在生命中唯一能够确定的就是死亡 2
一 停止那个转轮 2
二 为了一个虚构的明天而牺牲今天 7
三 达到神性的一道门 9
四 死亡是一个神话 12
第二部分 你的死是救星 16
五 虚假的宗教：害怕死亡和生命 16
六 东方有酵母，西方有面团 18
七 一切恐惧的根源 22
八 一个很容易的剥削 27
九 生命不应该被弄成神话 29
第三部分 注意看，你就会知道 32
十 为什么要执著？只要歌唱 32
十一 生命只是一个挑情，死亡才是性高潮 38
第四部分 走入你存在的核心 48
十二 静心：到达彼岸之路 48
十三 不必死就知道死亡 54
十四 台风眼 55
十五 一支古老的黄金钥匙 58
十六 无瑕的觉知带来莫大的喜悦 63
十七 西藏的巴豆 67
十八 超越的王子 69
十九 没有兽性的美 76
第五部分 全然享受——来自发光顶峰的看法 80
二十 从黑暗到光明 80
二十一 不死的真相 84
二十二 打破沙锅问到底 85
二十三 窥入前世 87
二十四 在电影的过程中保持清醒 91
二十五 死的权利 97
二十六 “庆祝”不知道有死亡 99
二十七 当你还有时间，快点学会那个艺术 101
二十八 醒过来唱歌 102
附录 死亡面面观 107