序言&陈学仁 1
消息 1
奶牛分娩带来的故事&房长川 1
六千农民与书交上朋友&李枰 沈斌煊 2
上海一盗枪杀人抢劫犯昨天下午在我市被活捉&朱步兴 3
楼森岳科研成果引人瞩目&朱梅华 4
仰天湖畔运输村&徐千 沈远波 5
三北饮料厂化钱买监督&鲁企望 7
胡界农民为啥“抢”田种&陈鲁峰 8
家庭祝寿会&陈加兴 9
记者述评 10
“楼上”、“楼下”谁为主角&许财宝 10
评论 13
胡干清何以能胡干&张登贵 13
通讯 15
重要的不是名字&施怀珠 15
杨波探双亲&沈长根 17
在绿五星的光芒下&沈明伦 20
两岸相思隔不断，一堂书画寄深情&周律之 24
特写 27
相逢在龙年&柴冰 27
在气象预报的背后&胡菁 29
待出好片时，再来宁波城&周行芬 31
“多子多福”？——无计划生育现象显影&沈斌煊 34
随笔 38
我是一只“回巢燕”&陈寅 38
宁波人的海洋意识&何守先 40
回忆录 42
黎明前的悲歌&徐炎 42
广播消息 44
宁波长运公司锐意进取重唱“主角”&周明培 44
电话风波&柴蕴华关春 46
同样的土地，不再收获贫困&陶廷龙 47
现场短新闻 48
史大伯第三次捐粮&林亚耀蒋建勇 王静浪 48
系列报道 50
发票上搞名堂，肥个人损国家&沈家振、丁立勇等 50
录音报道 53
售粮大户在粮站&王小剑何瑾 53
著名养兔专家陈方德在镇海发现世界一流兔群&吴幼舜 55
一位炎黄子孙的心原&郑枫 凌丽 56
沼气进农家，农民欢乐多&秦听法等 58
心系千万家——访市长电话值班室&杨 琳等 62
“失约”所长访问记&沈建华 65
录音访问记 68
追兰珍&苏瑛 陈光 68
通讯 70
情系故乡&朱伟光黄密传 70
家庭阅报室&童振祥 72
录音通讯 74
一百个花环道不完的故事&钱耀敏关春 74
特写和专稿 78
普通话进农家&庄未央 胡志明等 78
第十三个喜报&应丙寅 81
从田野走向世界&罗品棠 徐明鸣等 84
广播评论 89
恭禧发财&张贤衷 89
“吃山老虎”多不得&吴火河 90
从坐轿车去劳动说起&朱伟光 张亦平等 92
少儿节目 93
七彩童年&俞继红 陈艳 93
电视消息 97
种粮大户周祖英科学种田获得好收成&王建光 翁志华 97
四明山出现蔚为壮观的云海&华炯若 王建光 99
现场报道 99
我国第一艘全铝焊接全垫升气垫船投入慈溪——平湖航线&潘建伟 胡君尔 99
珍惜每一寸土地&童通安 邹华炯 101
记者述评 104
绿色的忧虑&谢宇航等 104
多灾之年话水利&任元君 106
晓云乡教育设施亟待解决&林洪 舒 风等 107
甬江在警告&张乐乐 王玮 109
专题 111
引航人&叶宁 111
四明情思&王泰栋 陈新生等 113
少年军校&张晓东 梁 山等 115
笔端溢乡情&励维龙（撰稿） 119
舞之风&崔京 卫邓 枫等 122
中国一休&张士荣 钱志强 125
论文 129
浙东抗日根据地新闻事业初探&沈敖忠 129
试论新闻的真实美&王甬平 136
沿海开放地区乡镇广播体制的探讨&郑继侨等 141
录音报道的真实性&王梁 147
农民观众——县级台的主要对象&姚志昌 149
精心编排 扩大容量 贴近生活&罗品棠 153
“按图索骥”与“大而全”&徐正 157
间接配合——办好专版不可忽视的规律&姚志明 159
坚持党性原则 办出地方特色&翁大毛 162
适应听众心理 增强服务意识&孙秀英等 165
评本报几则双关式标题&林晓燕 168
新闻应力戒人们的不确定性&李迪斐 171
县市报新闻标题怎样脱俗出新&丁志明 174
略述搞好地方电视台新闻的深度报道&侯云刚 176
能“触动”听众的，效果也在其中&史宏康 180
会议报道要重在“议”&沈国寅 183
改进县级电视台的评论工作&王建光 185
对电视现场报道现场感问题的探讨&张伯传 187
经济报道中的动与静&沈家振 191
漫谈小板块节目语言的运用&赵耀东 195
地方报刊怎样办好国际副刊&周定华 200
凝重 深情 感奋&钱耀敏 204
力度从何而来？&陈才良 209
科技副刊新闻性探索&陈泽余 213
广播通讯要写出广播特色&龚云飞 217
试论广播电视报的依附性与超脱性&刘奋 220
增强宏观意识，提高把握大局的自觉性&沈荣瑞 223
努力增强经济宣传的指导性&黄一江 227
透视类节目的思考&徐明鸣 230
试论总编辑的“软件”决策&冯大成 236
谈谈新闻照片在报纸宣传中的价值和地位&张伟达 238
重视智力投资 提高队伍素质&沈远波 241
换脑筋是首要的&任和君 243
开拓创新 加快改革 抓住时机 振兴广播&赵仲登 舒继恒 246
我对电视经济栏目服务功能的认识&邹大呜 250
把时事版面打扮得更美&王小潮 252
报纸首先应该面向群众&舒善本 256
浅谈社会新闻的采访问题&施寅华 260