目录 2
防治冠心病 从基础知识入手 2
一、冠心病是人类健康的头号杀手 2
（一）好发年龄 2
（二）发病状况 2
（三）群防群治 3
二、动脉粥样硬化是冠心病的祸根 4
（一）动脉粥样硬化发生的原因 4
（二）动脉粥样硬化发生的过程 5
（三）动脉粥样硬化的危害 6
三、冠心病临床分为五种类型 7
（一）心绞痛型冠心病 7
（二）隐匿型冠心病 7
（四）心力衰竭和心律失常型冠心病 8
（三）心肌梗死型冠心病 8
（五）猝死型冠心病 9
四、多种危险因素共同作用导致冠心病 9
（一）危险因素的分类 9
（二）危险因素与冠心病的关系 10
早预防是关键 防冠心病于未然 23
一、预防冠心病 须从娃娃抓起 23
（一）动脉硬化从儿童开始 23
（二）引发儿童冠心病的因素 25
（三）预防儿童冠心病的措施 30
二、开展人群防治 控制危险因素 33
（一）保持东方膳食习惯 34
（二）坚持戒烟防病 42
（三）坚持经常性的运动 45
（四）保持健康的心理 47
（五）防治高血压 53
（六）防治高脂血症 59
（七）控制糖尿病 66
早诊断是前提 搜寻冠心病蛛丝马迹 71
一、抓住心绞痛 锁定胸痛特征 71
（一）典型疼痛的特征 71
（二）心绞痛的一般分型 73
（三）自我监测冠心病征兆 74
（四）自我判断心绞痛 77
二、警惕心肌梗死 捕捉发作先兆 79
（一）心肌梗死的基本病因 79
（二）心肌梗死的诱发因素 80
（三）急性心肌梗死的临床表现 81
（四）心肌梗死的早诊断 82
（五）警惕不典型心肌梗死 84
（六）关注无痛性心肌梗死 87
（一）猝死的诱发因素 90
三、提防猝死突发 加强病人监测 90
（二）猝死的发生机制 91
（三）猝死的临床表现 91
（四）心跳骤停的判断 92
（五）警惕隐匿型冠心病病人突发猝死 92
四、冠心病取证 必须多管齐下 94
（一）体格检查 94
（二）心脏X线检查 95
（三）实验室检查 95
（四）心电图检查 96
（五）心脏负荷试验 99
（六）动态心电图 102
（七）频谱心电图 103
（八）心电向量图 103
（十一）核医学检查 104
（九）心动图 104
（十）超声心动图 104
（十二）冠状动脉造影 105
早治疗是根本 抓好冠心病二级预防 108
一、心绞痛发作 赶快使用急救药 108
（一）心绞痛发作的就地急救 108
（二）急救药盒的使用方法 109
二、心绞痛缓解期 坚持服抗心绞痛药 113
（一）硝酸酯制剂 113
（二）β受体阻滞剂 113
（三）钙拮抗剂 114
（四）抗血小板药物 114
（五）冠状动脉扩张剂 115
三、识别心肌梗死 争分夺秒做好早期救治 115
（一）家庭对心肌梗死病人的早处理 116
（二）人工心肺复苏 117
（三）入院后的一般治疗 122
（四）缓解疼痛的方法 123
（五）心肌梗死的溶栓疗法（再灌注治疗） 124
（六）心律失常的治疗 127
四、病人猝死突发 紧急人工心肺复苏 128
（一）猝死的临床表现 129
（二）猝死的现场急救 129
五、治疗冠心病 诸种方法密切配合 130
（一）两个A、B、C、D、E 130
（二）药物治疗 131
（三）冠状动脉介入治疗 132
（四）手术治疗 135
（六）西医的其他疗法 138
（七）中医中药疗法 138
（五）心肌血运重建术（TMLR） 138
（八）运动疗法 142
（九）饮食疗法 144
（十）心理疗法 147
六、生活讲科学 防止冠心病发作 153
（一）冠心病病人的作息制度 153
（二）冠心病病人的生活宜忌 154
（三）提防心绞痛发作 163
（四）警惕心肌梗死发生 165
（五）谨防冠心病病人猝死 171
附录 177
一、冠心病常用西药简介 177
（一）血管扩张剂 177
（二）钙拮抗剂 178
（三）β受体阻滞剂 180
（四）抗心律失常药 181
（五）抗血小板药 184
（六）营养心肌药 185
（七）调血脂药 186
二、治疗冠心病常用的中成药 187
（一）以活血行气为主的中成药 187
（二）以养心通脉为主的中成药 192
（三）以强心定律为主的中成药 195
（四）以调降血脂为主的中成药 196
（五）冠心病常用的中药注射剂 197
三、冠心病治疗验方 199
四、冠心病食疗单方 211
五、冠心病食疗菜谱 213
六、冠心病食疗药粥 216
七、冠心病食疗药酒 218