想像一下 1
助人职业的实践核心 1
第一章 关于本书 1
咨询概述 6
本书的结构 9
全球化 14
新千年里的信息科技 15
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第二章 为咨询者打造基础 17
本章目标 17
有效咨询者的特点 17
影响咨询者的各种问题 24
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本章总结 47
第三章 非言语行为 51
本章目标 51
求助者的非言语行为 52
如何处理求助者的非言语行为 61
咨询者的非言语行为 65
本章总结 67
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第四章 建立有效咨询关系的促进因素 72
本章目标 72
促进条件 73
情感的客观现实：移情和反移情 82
工作联盟 85
关系变量与阻抗 88
适用于非自愿求助者的关系策略 92
本章总结 93
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第五章 倾听技术 97
本章目标 97
倾听求助者的故事 98
四种倾听技术 100
为理解而倾听：释义、情感反映与基本共情 104
倾听中的各种妨碍因素 120
倾听不同群体的求助者 121
本章总结 122
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第六章 关系促进因素与人际影响 128
本章目标 128
人际影响过程的Strong的咨询模型 128
影响过程的互动性质 129
咨询者特征或促进关系的因素：专业性、吸引力和可信任性 131
本章总结 148
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第七章 影响技术 152
本章目标 152
实施影响技术的时机 152
影响技术对咨询者的要求 153
六类影响技术 153
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本章总结 187
第八章 对求助者的问题、主诉与背景形成概念框架和进行评估 197
本章目标 197
什么是评估 197
问题概念化的拉扎勒斯模型：BASICID法 198
关于评估和认知行为疗法的理论假设 200
“环境之中的人”的模型 204
行为的ABC模型 208
对求助者问题的诊断分类 215
诊断的局限性：标签和性别及文化偏见 217
案例示例 222
本章总结 225
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第九章 与求助者进行会谈评估 231
本章目标 231
直接评估会谈 231
初接会谈和病史采集 232
精神状况检查 235
初接会谈与精神状况会谈中的文化问题 236
评估求助者问题的十一项内容 236
会谈评估中的性别及文化因素 256
问题评估中引导语的局限性 257
问题评估的对话示例：琼的案例 260
档案和记录保存 269
求助者的自我监测评估 271
本章总结 273
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本章目标 285
疗效目标及其在咨询过程中的意义 285
第十章 识别、界定和评价疗效目标 285
咨询目标中的文化问题 286
疗效目标中的改变问题 288
疗效目标中的阻抗问题 292
识别目标的会谈引导 294
治疗对话示例：琼的示例 300
界定目标的会谈引导语 305
疗效目标的评价 315
疗效的维度：测量什么 316
选择疗效测量方式：如何评估疗效 318
何时测量疗效 324
对话示例：琼的案例 328
案例示例：琼的案例 328
本章总结 335
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第十一章 治疗计划与选择 343
本章目标 343
治疗计划：治疗的共同因素和特定成分 343
影响治疗策略选择的因素 344
计划治疗类型、疗程和模式的决策原则 352
治疗的成本效益 360
治疗计划和方法选择中的多元文化和性别问题 362
治疗计划与赋权同意的过程 373
咨询中的终止问题 378
对话示例：琼的案例 379
本章总结及以后各章介绍 382
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第十二章 想像法和模仿法 387
本章目标 387
参与示范法 390
社会示范法的多元文化应用 394
参与示范法的对话范例 396
求助者想像法：评估与训练 400
想像法的多元文化应用 403
引导想像法 403
引导想像法示范 409
内隐模仿法 410
对话示例：内隐模仿法 416
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本章总结 423
第十三章 再构、认知示范和问题解决 437
本章目标 437
再构法的过程 437
再构法的多文化应用 444
案例示例：再构法 446
案例示例：金一家 446
认知示范和认知自我指导训练法 447
对话示例：认知示范和认知自我指导训练 453
问题解决疗法 457
问题解决的跨文化应用 461
问题解决的六个阶段 465
案例示例：问题解决疗法 472
本章总结 474
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第十四章 认知改变和认知重建策略 485
本章目标 485
认知治疗的发展 486
认知重建法的应用 488
认知治疗和认知重建法的跨文化应用 492
认知重建的六个组成部分 495
对话示例：认知重建法 513
本章总结 516
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本章目标 523
第十五章 压力管理策略 523
压力与应对 524
应激压力下的文化与生活进程的差异性 527
呼吸与压力的生理学 531
呼吸的步骤 532
隔膜式呼吸的禁忌症与不良反应 536
案例示例：隔膜式呼吸 536
应激接种预防治疗法：过程与使用 537
应激接种预防的七个成分 541
对话举例：应激接种预防 551
临床实践中的精神性 554
本章总结 561
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本章目标 569
冥想的过程与应用 569
第十六章 冥想与运动策略 569
对不同群体的求助者应用冥想和放松 573
基本冥想 573
正念冥想的步骤 573
放松反应的步骤 577
冥想的禁忌症和副作用 578
案例示例：正念冥想 579
肌肉放松：过程与应用 583
肌肉放松的步骤 584
肌肉放松的禁忌症和副作用 589
肌肉放松法的变式 590
对话示例：肌肉放松法 593
运动疗法 595
本章总结 599
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第十七章 脱敏策略 612
本章目标 612
系统脱敏 613
脱敏疗法的使用情况 613
焦虑的文化差异与系统脱敏 620
疗法的跨文化应用 620
脱敏疗法的说明 620
脱敏疗法的组成部分 622
对话示例：脱敏疗法的原理 622
对话示例：识别引起情绪反应的情境 623
对话示例：使用主观感觉尺度量表建构等级层次 628
对话示例：条件反射反应的选择和训练 632
对话示例：想像评估 633
对话示例：场景呈现 636
对话示例：家庭作业和追踪 638
脱敏过程中遇到的问题 639
系统脱敏疗法的变式 640
本章总结 642
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第十八章 自我管理策略 654
本章目标 654
自我管理策略的临床应用 655
自我管理的跨文化应用 660
有效自我管理策略的特征 662
为求助者设计自我管理方案的步骤 664
自我监测法的目的、监测的应用和过程 666
自我监测的步骤 670
案例示例：自我监测 679
刺激控制法 680
案例示例：刺激控制 684
自我奖赏：过程和应用 685
案例示例：自我奖赏 690
自我偶像法 692
对话示例：自我偶像法 694
自我效能 697
自我效能感在跨文化治疗中的应用 706
案例示例：自我效能 717
本章总结 719
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