第一篇 百里画廊 1
诗韵悠悠桃花源 解黎晴 3
人间胜景夹山寺 张强 6
堤柳渔歌柳叶湖 石五金 11
神奇一隅壶瓶山 侯宏伟 14
秀山丽水花岩溪 刘忠祥 16
河洑美景任流连 毛欣法等 19
鹤湖翔羽白鹤山 宋杰 24
巍巍千载铁经幢 杨在钧 27
美仑美奂孤峰塔 杨在钧 29
草色烟光招屈亭 邢祁 31
魁星点斗笔架城 杨在钧等 34
常德诗墙昭日月 徐泽鹏 36
长留浩气壮湖湘——常德会战与常德公墓 阮先 39
荆南第一数澧州 钟大元 43
清姿绰约珊珀湖 周仲元 48
洞庭峭壁黄山头 李世俊 51
风雨春秋星德山 解黎晴 54
交相辉映阁与塔——桃源三阁三塔记 解黎晴 57
旧地重游说太浮 覃柏林 60
原始神秘溶洞群 覃柏林 64
三龙嬉水天下奇 史新林等 70
九祖道场古大同 葛乐山 72
津市药山寺纪胜 胡运昺 77
第二篇 千年沧桑 81
中华文明之光 ——城头山古文化遗址 于乾松 83
廛烟霏微澧州城 李德若 88
千年名刹钦山寺 毛自银 91
古庙高松思王祠 杨浮淼等 94
千年桃川宫 华夏第五联 解黎晴 96
柳叶湖畔忆？园 宋杰 98
十方禅林乾明寺 杨在钧 100
众星捧月颂善卷 杨在钧 103
“黔中”故治今何在 邓声斌 107
沅南古城司马筑 邓声斌 109
楚城遗址采菱城 谢希圣 111
将军剑 鲁小平 115
汉寿城边野草春 宋杰 119
人文蔚起话书院 韩隆福 121
魂牵梦萦西竺山 杨任重 123
风雨沧桑佘市桥 姜一焕 127
唐代古刹叠龙观 唐纯华等 130
马援石室不归路 龚贵平 131
弹丸沃土纳五千年文明——记九里邹家山遗址 姜一焕 133
话说九里楚墓群 姜一焕 135
常德德山楚墓群 杨在钧 138
南坪岗内汉墓群 宋杰 141
常德说井 梁颂成 143
鼎州谈泉 梁颂成 149
常德清真寺今昔 黄德福 155
第三篇 多彩风情 157
石门土家婚俗谈 唐明哲 159
土家人的饮茶习俗 唐纯华等 169
安乡跳三鼓 谌天喜 170
安乡虾灯舞 彭需梅 173
安乡麒麟舞 彭需梅 175
九溪板龙驾彩云 王焕淼 177
美满吉祥话年粑 赵新民 179
汉寿维吾尔族婚俗 朱能毅 181
荷叶包的是人情（商俗） 刘子英 183
极为壮观的“踩？”（渔俗） 刘子英 185
送粥米（礼俗） 刘子英 189
桃源石与桃源石雕 汪阳 191
风味独特的常德米粉 朱定万 196
御用贡品云片糕 朱定万 198
源远流长的道河“千张” 毛自银 200
津市十大风味小吃 王泸 202
擂茶香飘五柳湖 袁瑞江 205
以石订亲 王治祥 207
第四篇 先贤遗踪 209
传说中的善卷先生 周询 211
春申君墓考 彭其芳 217
朝发枉渚夕辰阳 ——三闾大夫屈原与沧浪之水 何胄斌 219
新息侯祠谒马援 毛欣法 223
洞庭湖西秋月辉——诗仙李白与太白湖 何胄斌 226
囊萤映雪话车胤 熊兴炎 229
杜甫苦学阴铿诗 李世俊 231
李群玉巧对杜牧联 李德若 233
刘禹锡题碑桃花源 吴飞舸 237
柳宗元过安乡 刘志文 238
白马湖边归老桥 宋杰 241
范文正公读书台 周仲元 243
潘相“黄山赋” 安文 247
秋霜长祭官亭塔 谢超忠 249
第五篇 传说掌故 251
常德市名的由来 杨在钧 253
常德城名的演变 向立波 255
善卷垸名的由来 张凤池 258
阳山揽胜与梁山名称的由来 宋杰 259
安乡县名溯源 熊兴炎 261
“杨阁老”的传说 朱定万 263
老龙潭的传说 杨在钧 266
来木井的故事 杨在钧 269
仙人洞与烂船洲 宋杰 271
圣水温泉热水坑 谢竹青 273
河洑山的传说 李镇义等 276
刘海砍樵遇狐仙 宋杰 282
常德禅宗妙语 杨在钧 284
濯缨濯足话沧浪 康国初 287
龙王洞的传说 金道德等 290
桩巴龙的传说 唐明哲 295
元霄佳节说张灯 邓红 299
汉寿亭侯疑武安 刘子英 301
金牛山传奇 艺敏 304
感天撼地刻木山 姜一焕 309
话说余家牌坊 于乾松 311
孟姜女的故事 于乾松 315
天供山与仙女洞 于乾松 325
后记 327