目录导言 生活是否需要指导 1
第一章 走向更有趣生活的人——生活是为了什么 15
生活：人的自我生成的过程 15
人的存在先于他的本质 25
人：对象性存在物 45
外求幸福还是内求安宁？ 55
第二章 一半是野兽，一半是天使——物质生活与精神生活 81
身体的抗争 81
消费主义的肆虐 98
做一个全面的人 123
第三章 他人就是地狱吗？——个体生活与社会生活 138
“个人主义”的膨胀 138
他人不是地狱 160
利己与利他 172
伊甸园的失落 184
第四章 追寻梦想还是跟着感觉走——理想生活与非理想生活 184
人：超越化动物 194
享受人生 204
第五章 “循规蹈矩”还是“任从冲动而生活”——理性生活与非理性生活 211
社会的麦当劳化 211
理性的，太理性的！ 223
“文质彬彬，然后君子” 234
第六章 工作着是美丽的——日常生活与非日常生活 243
“生活”变奏曲 243
工作与闲暇 252
劳动：人的第一需要 264
结束语 宽容——一种生活方式 273
民主大于专制 273
我痛并快乐着 275
欲辨已忘言 278
主要参考文献 281