《完美肌肤》PDF下载

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  • 作  者:(英)阿曼达·考柯瑞娜(Amanda Cochrane)著;吴茜译
  • 出 版 社:北京:东方出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7506017873
  • 页数:230 页
图书介绍:本书是一本适合任何年龄段的女性阅读和参照实行的美容书籍只要读者朋友按照本书的原则和方法持之以恒地去做必定会拥有美丽健康光彩照人的漂亮肌肤。

目录 1

感谢 1

导言 1

第一章 完美的构造 1

第二章 清洁 11

第三章 保湿 35

第四章 滋养 55

第五章 氧气 87

第六章 紧实 101

第七章 减压 115

第八章 调节荷尔蒙 131

第九章 延缓衰老 151

第十章 28天打造完美肌肤 175

第十一章 对症下药 193

第十二章 护肤精华 215