目录前言 1
第一章 高血压病概述 1
一、高血压病的基础知识 1
二、高血压病的常规诊治 17
第二章 高血压病的饮食治疗 27
一、高血压病的饮食治疗常识 27
二、有益降压的蔬菜 30
三、有益降压的瓜果 38
四、有益降压的水产品 45
五、有益降压的其他食物 48
六、常用的降压食疗方 56
第三章 高血压病的药茶疗法 75
第四章 高血压病的药膳疗法 83
一、药膳疗法的特色 83
二、有效降压的天然药物 84
三、常用的降血压药膳方 100
第五章 高血压病的体育疗法 103
第六章 高血压病的医疗气功疗法 117
第七章 高血压病的针刺疗法 129
第八章 高血压病的推拿疗法 135
第九章 高血压病的泡足疗法 143
第十章 高血压病的足部反射区推拿疗法 147
第十一章 高血压病的药枕疗法 149
第十二章 高血压病的刮痧疗法 153
第十三章 高血压病的温泉疗法 159
第十四章 高血压病的心理疗法 163
第十五章 高血压病的起居疗法 167
第十六章 高血压病的娱乐疗法 173
第十七章 高血压病的梳头疗法 181