目录 1
出版说明 1
北京 3
鲁班暗示建角楼 3
故宫太和殿的鸱吻 4
威严的华表 5
钟鼓楼的钟声 6
老和尚与昆明湖 7
颐和园牛尾传奇 9
什刹海的传说 10
红螺寺得名缘由 11
御赐金耳环 12
两年选定十三陵 13
十三陵石像生为何都有伤痕 14
乾隆数狮子 15
七郎坟·教子台·守三关 16
大栅栏是怎样得名的 18
严嵩的绝笔 19
严嵩与六必居 20
栗子面小窝头 21
枣糕的来历 22
冰糖葫芦的传说 23
天津 27
朱棣给天津赐名 27
康熙御题“海光寺” 28
血染青龙潭 29
天津杨柳青的由来 30
万松寺的得名 31
盘山舞剑峰的传说 32
戚继光智胜胡北虎 33
黄崖关寡妇楼的传说 35
武清青坨的故事 36
狗不理包子的由来 37
耳朵眼炸糕和十八街麻花 38
河北 41
朱元璋给山海关命名 41
乾隆微服过关查腐败 42
乾隆棺椁顶石门 43
孟姜女告状 44
棒槌山与蛤蟆石的传说 45
承德的弯月照金樽 46
金山岭长城的将军楼 48
雾灵山为什么叫五龙山 49
木兰围场的传说 51
鲁班一夜建好赵州桥 52
嶂石岩的传说 54
宝镜变明珠的白洋淀 59
卧牛城的变迁 60
唐山麻糖的由来 61
马家铺的卤煮鸡 61
金丝杂面誉神州 62
一篓油水饺的故事 63
山西 67
晋祠的传说 67
晋祠一绝：难老泉 68
“不系舟”的故事 69
法爱赎罪与人皮鼓 70
清凉石的来历 71
杨五郎铁棍击韩昌 72
绵山与寒食节 74
北岳恒山舍身崖的传说 74
普救寺的传奇故事 76
寻根祭祖的洪洞大槐树 77
永济五老峰轶闻 78
薛仁贵的寒窑 78
味美香酥的鸳鸯饼 79
内蒙古 83
呼伦和贝尔的化身 83
神秘的呼伦湖 84
寄予深情的马头琴 85
声名远扬的敖包 86
西王母分割居延海 88
虎庙的来历 89
成吉思汗的拴马桩 90
王昭君功德无量 91
猴头蘑的传说 93
嘎仙洞传奇 94
阿尔善的圣泉 95
锡林郭勒河的传说 96
神秘的额济纳黑城 97
千年不朽的胡杨神树 98
浪漫的苏泊诺尔 99
嘎顺诺尔苦涩的缘由 100
蒙古包后立木杆的缘由 101
涮羊肉的由来 102
河南 107
少林寺的传说 107
稀世奇味的蟠龙宴 108
脾气不同的将军柏 109
老子留在函谷关 110
左慈变石羊的传说 111
程门立雪拜伊川 112
螭龙石雕上的马蹄印 113
初建铁塔谢鲁班 114
包公的照妖镜 116
商丘阏伯台的传说 117
缑山是怎么得名的 118
吕蒙正立志 119
倔强不屈的“焦骨牡丹” 121
从天而降的葛巾紫与玉版白 122
洛阳金水河的由来 123
负图寺的传说 124
汉高祖芒砀山斩蛇 125
为岳飞雪恨的杂烩菜 126
水席的魅力 127
山东 131
武则天登泰山封禅 131
岱庙为何像金銮殿 132
岱宗坊的由来 133
云桥铺设为碧霞 134
普照寺的“一品大夫”松 135
五大夫松传说 136
丈人峰的传说 137
盼夫归来的望夫松 138
探海石的来历 139
为皇帝接驾的飞来石 140
石敢当的故事 141
青桐仙子的女儿茶 142
凤鸟欢唱太平歌 144
乾隆祭孔的故事 146
孔鲋藏书保典籍 147
留仙亭的传说 148
鲜桃石的来历 149
“石老人”望女礁 150
莫邪岛的传说 151
八仙过海显神通 153
饺子蘸墨吃的王羲之 155
禹城的宫廷黄扒鸡 156
辽宁 159
沈阳故宫“石经幢”的传说 159
乌鸦护身保红龙 160
拉古仙和桃花的故事 162
杏梅仙的美德 163
老铁山的金缸 165
神鞭赶不动的闾山 166
神桥笔架山 166
大连的由来 168
老虎滩的故事 169
棒槌岛的传说 170
望儿山上盼儿归 172
五女山的传说 173
千朵莲花竞相开 175
本溪水洞神奇多 176
木鱼石的故事 177
仙人台的传说 178
努尔哈赤点将台求贤 179
老汗王敕建温泉寺 180
镇邪驱魔的葫芦岛 181
无头碑雪冤的故事 183
孤雁与南果梨 184
吉林 189
鸭绿江是怎么得名的 189
降住火魔铸天池 190
龙潭山的神燕斗孽龙 191
关门砬子的传说 192
高句丽的传说 193
丸都山鲤鱼退兵的传说 195
公主岭的由来 196
神奇的净月潭 197
囚禁宋帝的偏脸城 198
姜子牙封神与灯笼杆 199
茄秧水治冻伤的传说 200
仙女传授的长寿面 200
李连贵熏肉大饼 202
黑龙江 205
黑龙江的传奇故事 205
大黑龙与松花江 207
望夫礁与鹳鸟 208
玛瑙石的传说 210
漠河的金葡萄架 211
莫名其妙的胭脂沟 212
北极光的故事 213
宝镜磨出镜泊湖 214
红罗女的宝镜 216
仙女点出五大连池 217
“药池”的来历 218
驱邪避灾的冰灯 220
陕西 225
世界柏树之父——黄帝手植柏 225
“文武官员至此下马”的由来 226
将军柏留有挂甲痕 227
“龙宴酒”的传说 228
法门寺卧虎石的传说 230
巧姣跪石的传说 231
大雁塔的得名缘由 232
骊山烽火台轶闻 233
华清池的传说 235
武则天为何立无字碑 236
西岳华山的来历 237
宝鸡是怎样得名的 239
山阳古塔镇龙山 239
武家坡寒窑故事 240
赵匡胤输华山 241
华山斧劈石的故事 243
白鹿原的传说 245
起源于陕西的“福照壁” 246
陕西的牛羊肉泡馍 247
甘肃 251
麦积山掌故 251
“酒泉”名考 252
人文始祖伏羲的传说 253
人皮鼓的故事 254
龟盖山与左公柳 255
洁白的晒经石 256
冰道运石与山羊驮砖 257
定城砖与击石燕鸣 258
镶嵌玉石的玉门关 259
天下沙漠第一泉：月牙泉 260
莫高窟的来源 261
宁夏 265
凤凰城的传说 265
青铜峡的由来 266
宝湖的由来 267
老龙潭的神奇传说 268
青龙潭的传说 269
沙坡鸣钟的故事 270
承天寺塔的故事 272
锅盔的由来 273
青海 277
青海湖的传说 277
青海湖的神秘“海怪” 278
日月山和倒淌河是怎样形成的 280
文成公主庙的传说 281
西宁虎台的传说 282
塔尔寺大银塔的传说 283
塔尔寺的酥油灯 284
折箭教子的故事 285
骆驼泉的传说 286
新疆 291
天池仙境世绝殊 291
火焰山的美妙传说 292
高昌城玄奘的讲经台 294
楼兰古城的传说 295
博斯腾湖的故事 296
眼泪流成的罗布泊 297
公主堡的往事 298
公主峰的凄美传说 298
千泪泉滴诉钟情 300
“死亡之海”的传说 301
哈萨克族的由来 302
香妃墓的传说 303
新疆的风味食品——馕 304
若羌红枣的传说 305
主要参考文献 307