目录 1
一、滋补养益粥 1
人参粥（1） 1
人参粥（2） 2
人参小米粥 4
人参鸡粥 6
人参茯苓粥 7
人参桃花粥 9
人参莲肉粥 10
人参蛤蚧粥 11
人参黄芪粥 12
八宝粥（甜） 13
八宝粥（荤） 15
大头菜粥 16
大枣粥（1） 17
大枣粥（2） 18
大枣粥（3） 19
大枣山药粥 20
小米粥 21
小麦米粥 22
三米粥 23
土豆粥 24
山药拔粥 25
山药扁豆粥 26
山药桂圆粥 28
山莲葡萄粥 29
无花果粥 30
牛百叶粥 31
牛肉粥 33
牛肉生滚粥 34
白术猪肚粥 35
白鲞粥 36
百合糯米糖粥 37
龙虱粥 38
甘薯粥 39
玉米粥 41
西米粥 42
两米芸豆粥 43
羊肚粥 44
芋头粥 45
红薯粥 46
红枣羊骨糯米粥 48
红枣糯米粥 49
花生红枣粥 50
鸡丝粥 51
鸡肉粥 52
豆腐皮粥 53
补虚正气粥 54
兔肉粥 56
肥鸽糯米粥 57
参芪地黄粥 58
参芪大枣粥 60
药陈粥 62
神仙粥 63
南瓜粥 64
南瓜豇豆粥 65
香菇粥 66
扁豆小米粥 68
胡萝卜粥 69
茼蒿菜粥 71
莲藕牛坑腩粥 72
籼米粥 73
栗子粥 74
健脾养血粥 75
珠玉二宝粥 76
黄芪粥（1） 77
黄芪粥（2） 79
黄芪大枣粥 80
黄芪皂刺粥 81
黄精粥 82
黄鱼粥 83
黄鸡粥 84
山药薏米牛肚粥 86
菱角粥 87
菱角粉粥 88
菱菇粥 89
菱蜜粥 91
猪肚粥 92
猪肚山药粥 93
猪肚白术粥 94
猪脾粥 96
鸽肉粥 97
野鸡粥 98
野鸭粥 99
鸭肉大米粥 100
小米粥 101
紫米粥 103
腊八粥（1） 104
腊八粥（2） 106
粳米粥 106
鹧鸪粥 108
鹌鹑粥 109
鹅肉粥 110
豌豆粥 111
豌豆大米粥 112
榛子粥 113
樱桃粥 114
薯蓣鸡子黄粥 115
鳅鱼粥 116
薏仁红枣粥 117
薏仁菱角粥 119
糯米粥 120
糯米大枣粥 121
糯米花生粥 122
糯米麦粥 124
糯米山药粥 125
鳜鱼粥 127
鳝鱼粥 128
二、滋补阳气粥 130
山药羊肉粥 130
包菜粥 131
角鱼粥 132
羊肉粥 133
羊汁粥 134
羊肾粥（1） 136
羊肾粥（2） 137
羊骨粥（1） 138
羊骨粥（2） 139
羊脊骨粥 140
肉桂粥 141
肉苁蓉粥 143
阳起石牛肾粥 144
苁蓉羊肉粥 145
苁蓉羊肾粥 147
狗肉粥 148
韭菜粥 149
韭菜子粥 150
胡桃粥（1） 151
胡桃粥（2） 152
胡桃人参粥 153
胡桃瘦肉粥 155
荔枝粥 156
复元粥 157
虾米粥 158
虾皮菠菜粥 159
骨碎补粥 160
益智仁粥 161
枸杞羊肾粥（1） 163
枸杞羊肾粥（2） 164
桂枝甘草粥 166
猪脊肉粥 168
猪肾羊肾鹿肾粥 169
海参粥（1） 170
海参粥（2） 172
淡菜粥 173
淡菜皮蛋粥 174
地黄羊肾粥 175
菟丝子粥 177
核桃大豆粥 179
蛤蚧粥 180
鱿鱼粥 181
锁阳粥 182
鹿角胶粥（1） 183
鹿角胶粥（2） 184
鹿圣粥 186
腽肭脐粥 187
雌鸡粥 188
糯米红枣羊骨粥 189
仙人粥 191
三、滋补气血粥 191
当归粥 192
鸡汁粥 194
鸡肝粥 195
龙眼肉粥 196
羊乳粥 197
羊肝粥（1） 198
羊肝粥（2） 199
羊肝玉面粥 200
红豆花生粥 202
动物肝粥 203
阿胶粥 204
何首乌粥 206
兔肝粥 207
莲藕粥 208
莲藕猪脚章鱼粥 210
桂圆栗子粥 211
猪红粥 212
猪红鱼片粥 213
猪蹄当归粳米粥 214
菠菜粥 215
黑豆粥 216
黑芝麻粥（1） 218
黑芝麻粥（2） 219
落花生粥 220
柴鱼花生猪骨粥 221
鲤鱼阿胶粥 222
墨鱼粥 223
藕粉粥 224
糯米阿胶粥 225
蚝肉粥 227
蚝豉芹菜粥 228
八卦粥 230
四、滋补气阴粥 230
干贝粥 231
干冬菜粥 232
山药粥 233
山萸肉粥 235
及第粥 236
乌鸡膏粥 237
天门冬粥 238
天麻猪脑粥 239
牛奶麦皮粥 240
牛骨髓粥 241
白菜粥 243
白砂糖粥 244
生菜鲮鱼球粥 246
皮蛋粥 247
石斛粥 248
石耳粥 249
甲鱼粥 251
玉竹柿蒂粥 252
冬虫夏草粥 253
地黄粥 255
地黄花粥 256
地黄双仁粥 257
芝麻粥（1） 258
芝麻粥（2） 260
芝麻粳米粥 261
芝麻黑豆粥 262
龟肉粥 263
乳粥 265
酥蜜粥 266
豆苗猪肾粥 267
豆腐浆粥 268
米油粥 269
鸡蛋粥 270
芡实瘦肉粥 271
鱼胶糯米粥 273
苹果粥 274
枸杞子粥 275
枸杞叶粥 276
枸杞菊花粥 277
面筋粥 279
眉豆粥 280
眉豆猪皮粥 281
鸭肉粥 282
鸭丝粥 283
鸭羹粥 284
脊肉粥 285
秫米粥 286
甜浆粥 287
银耳粥 288
桑椹粥 289
猪肉粥 290
猪肉丸子粥 292
猪骨头粥 292
猪骨腐竹粥 294
猪肾粥 294
猪肺粥 295
猪蹄粥 296
排骨皮蛋粥 297
腊鸭颈头菜干粥 298
葡萄粥 299
蛤蜊粥 301
鲇鱼粥 302
熟地粥 303