目录 1
起跑线 1
你怀上宝宝了 2
别样的家谱 2
挑选医生 3
戒烟 7
戒酒 8
合理饮食 10
健身 13
孕期怎样服用药物和补充剂 14
注意 16
基因咨询 17
慢性病 18
怀孕第1个月 19
本月的宝宝 20
本月的妈妈 21
看医生 24
注意事项 28
晨吐 30
给准爸爸的建议 34
家庭琐事 36
给宝宝的空间 37
婴儿与汽车 39
生宝宝需要一笔不小的费用 42
做好理财计划 44
生活方式的变化 46
和准爸爸分享孕期的一切 47
展望未来 48
怀孕第2个月 50
本月的宝宝 51
本月的妈妈 53
注意事项 55
看医生 55
准妈妈的服饰 57
给准爸爸的建议 58
诊断和检查 60
基本检查 61
尿液检查 62
血液检查 64
涂片检查 67
超声波检查 68
甲胎蛋白检查 70
羊膜穿刺术 71
绒毛膜检查（CVS） 73
胎儿监控 74
胎儿生理活动评估 76
怀孕第3个月 77
本月的宝宝 78
本月的妈妈 79
看医生 82
注意事项 84
分享喜讯 85
给准爸爸的建议 87
多胞胎 88
分裂的卵子和共用的囊 89
什么情况下易生多胞胎？ 90
多胞胎妈妈的身体状况 91
看医生 92
怀多胞胎容易出现的问题 93
多胞胎的分娩 97
产后第1个月 99
怀孕第4个月 104
本月的宝宝 105
本月的妈妈 107
注意事项 110
看医生 110
运动 111
给准爸爸的建议 114
孕期工作问题 116
你的权利 117
职业危险 117
休产假 118
回到工作岗位 120
怀孕第5个月 121
本月的宝宝 122
本月的妈妈 123
看医生 128
注意事项 128
睡眠缺乏 130
给准爸爸的建议 132
熟能生巧 133
怀孕第6个月 134
本月的宝宝 135
本月的妈妈 136
看医生 138
享受怀孕时光 139
注意事项 139
给准爸爸的建议 141
怀孕中需特别注意的问题 143
慢性病和高危妊娠 144
基因检测和咨询 145
宫外孕 145
葡萄胎 147
孕期糖尿病 148
妊娠剧吐 150
宫颈闭锁不全 151
宫内发育迟缓 152
胎盘问题 154
先兆子痫、子痫 157
早产 157
胎膜早破 159
卧床休息 160
流产 161
怀孕第7个月 164
本月的宝宝 165
本月的妈妈 166
看医生 168
注意事项 169
分娩辅导班 170
给准爸爸的建议 173
生育蓝图：写下分娩计划 176
分娩计划的必要性 177
气氛 178
家人、朋友和支持 180
做好准备 180
止痛 183
意外发生时的应对措施 184
其他 184
是否与宝宝同睡 186
产后计划 187
怀孕第8个月 188
本月的宝宝 189
本月的妈妈 190
看医生 193
注意事项 195
准备房间 197
刚出生几周的宝宝也要有自己的空间 197
储备必用品 198
给准爸爸的建议 199
怀孕第9个月 202
本月的宝宝 203
本月的妈妈 204
看医生 206
注意事项 207
为宝宝的到来做准备 208
给准爸爸的建议 213
待产和分娩 215
做好准备：分娩前的你和宝宝 216
止痛法 218
加油！分娩三阶段 221
剖宫产 226
宝宝出生后 230
注意事项 233
给爸爸的建议 234
有备无患 235
母乳喂养的基本准则 237
母乳喂养还是人工喂养 238
你的身体和母乳喂养 241
宝宝的身体和母乳喂养 248
人工喂养的基本方法 249
正确饮食：妈妈版 253
注意事项 254
哺乳期的问题 255
给爸爸的建议 257
带宝宝回家 259
产后身体变化 260
术后康复 261
宝宝的身体：接生医生手记 262
从囱门到弯曲的脚趾 263
像宝宝一样睡觉 266
产后情绪失控 268
适应新日程 270
其他家庭成员 272
给爸爸的建议 274
恢复往日的生活节奏 276
让身体复原 277
宝宝惊人的变化 280
全新的家庭 281
给爸爸的建议 282
附录A 分娩计划一览表 284
附录B 预产期表 288
附录C 孕期面临的实际问题一览表 292