目录第1天：关于时间的误区第1章 误区一：跟着感觉走壹 人的感觉不可靠 3
贰 你了解自己吗？ 5
叁 挣出你的份钱来 8
肆 过更快乐的人生 10
第2章 误区二：不重视时间壹 大祭司的谜语 14
贰 守着竹林抓饭吃 16
叁 每一分钟都有价 18
肆 当作财富来珍惜 21
第3章 误区三：不讲求效果壹 珍惜时间还不够 25
贰 相对时间的利用 28
叁 西绪弗斯的苦役 30
肆 要效率更要效果 32
第2天：一生做好一件事第4章 选择终点壹 没目标必走弯路 39
贰 五年后你在哪里？ 42
叁 从墓志铭想人生 46
肆 人生的真正秘密 48
伍 选择自己的生活 51
第5章 目标何在壹 土拨鼠哪里去了？ 53
贰 不做布里丹之驴 55
叁 一次只做一件事 57
肆 战舰也需要转向 59
伍 三丰插秧的启示 61
陆 不要干扰大目标 64
柒 从优势上去定位 67
第6章 要事第一壹 了解“帕累托定律” 70
贰 寻找生活的20％ 73
叁 善于抓住牛鼻子 75
肆 演奏成功的秘密 78
伍 磨刀不误砍柴工 80
陆 不要吊骆驼上楼 82
柒 20％离不开80％ 83
第3天：高效率完成任务第7章 设定期限壹 黑色幽默的思考 89
贰 工作弹性有多大 93
叁 有约束才有自由 95
肆 日程表不走极端 97
伍 日程表并非长途 100
第8章 学会坚持壹 行百里者半九十 102
贰 在逆境中咬住牙 104
叁 一个坑挖出水来 106
肆 用耐心推动成功 110
伍 分阶段完成目标 112
陆 把任务切成香肠 116
第9章 学会等待壹 也许只需等一等 118
贰 切记欲速则不达 121
叁 水不到则渠不成 122
肆 自制力延迟满足 124
伍 等待中也有乐趣 127
陆 每天都会有落叶 129
第4天：把时间向外延伸第10章 学会授权壹 鞠躬尽瘁不足论 135
贰 不必做个工作狂 139
叁 授权是一种投资 141
肆 授权给合适的人 142
伍 授权要松紧有度 145
第11章 改善沟通壹 事关成败的沟通 148
贰 如何能得寸进尺 150
叁 利用留面子效应 154
肆 刺激过强会超限 156
伍 适应对方的思维 158
第5天：巧运筹事半功倍第12章 掌握规律壹 历史由懒人创造 163
贰 “培哥效应”功效大 167
叁 过度效应可强化 170
肆 削繁为简的剃刀 171
伍 崔西定律减流程 173
陆 神秘的“酝酿效应” 175
第13章 灵活运筹壹 烧水泡茶有学问 178
贰 把时间集中起来 181
叁 利用时间边角料 184
肆 放置东西的诀窍 187
第14章 未雨绸缪壹 平衡维持与发展 190
贰 事情一定会出错 193
叁 制订应急的措施 195
肆 将意外纳入计划 197
第15章 避免拖延壹 拖延为什么发生 200
贰 克服失败的恐惧 202
叁 完美等同于瘫痪 204
肆 迅速地做出决策 206
伍 行动是一种修养 208
陆 从最简单的开始 211
第6天：驾驭倍息的方舟第16章 快速阅读壹 读书效率关成败 215
贰 一目十行跳读法 219
叁 随时随地可读书 221
肆 学会“不读书” 222
第17章 信息处理壹 善用工具和技巧 225
贰 文件处理的技巧 228
叁 日常备忘的技巧 230
肆 处理信件的技巧 231
伍 提高开会的效率 232
陆 人事信息的管理 236
第7天：让自己稳步成长第18章 放眼未来壹 时空转换说机会 243
贰 留下活鹅好下蛋 246
叁 学会造一条管道 248
肆 每天投资10分钟 250
伍 意外当中有机会 252
第19章 计算成本壹 有些事得不偿失 255
贰 要考虑机会成本 259
叁 没必要因小失大 261
肆 要接受沉没成本 264
伍 不要去看碗背面 267
第20章 学会放弃壹 不必把牛厩填满 270
贰 放弃你不需要的 273
叁 只做必须要做的 275
肆 放弃愚蠢的坚持 276
伍 绕过路上的石头 278
第21章 愉快成长壹 别当工作的奴隶 281
贰 让灵魂追上身体 283
叁 哪个老婆最爱你？ 286