目录 2
知识篇 2
羽毛球运动简介及特点、锻炼价值 2
羽毛球运动简介 2
羽毛球运动的特点 3
羽毛球运动的锻炼价值 4
羽毛球运动的起源及发展 5
羽毛球运动的起源 5
世界羽毛球发展概况 6
中国羽毛球运动的发展 8
世界重大羽毛球赛事简介 9
羽毛球常用术语 12
场区 12
站位 12
击球、击球点 13
羽毛球飞行弧线分类 14
击球线路 14
战术术语解释 16
羽毛球拍的挑选、保护与修补 18
如何挑选羽毛球拍 18
怎样保护球拍和拍弦 19
羽毛球拍的修补 20
羽毛球运动的场地、器材 22
羽毛球比赛场地 22
羽毛球器材 24
羽毛球比赛项目及主要规则 25
羽毛球比赛项目 25
羽毛球比赛主要规则 26
技法篇 32
羽毛球基本技术 32
握拍法(本书全部技术动作均以右手握拍为例) 32
发球法 36
接发球法 42
击球法 47