通讯·专访（人物、工作、事件、风貌） 1
中国石油战歌——赞高速发展的我国石油工业 1
长征路上新的长征——纪念长征四十周年 9
干啥都让党放心的人——记玉门油矿采油工赵和元 17
我的不屈不挠的唐山——唐山大地震五周年祭 22
在不断探索中求“真”——访著名青年演员崔惠芳 34
瑰丽独玉冠中州 37
白河两岸万木春 40
人欢水笑——记鸭河口库区的变化 44
笔底卷风雷——记刘照常同“四人帮”一伙斗争的事迹 48
政策落实遍地金——麦收时节访社旗县刘岗大队 60
脚踏实地从我做起——记全国新长征突击手魏增轩 63
让“万宝”生辉的人们——记西峡县财贸战线职工的事迹 65
金色的钥匙——邓县烟乡纪事 70
来自一个深山草庵的报告——王更田十年育林记 75
老牛奋蹄追夕阳——省劳模王更田育林新曲 84
笑迎东西南北人——南阳市青年餐馆访问记 86
土台子照样‘唱大戏’——镇平县晁陂轻化配件厂写真 88
愿您倾听这支歌——访内乡县夏馆乡文化站 90
瑞气盈新野百花漫邓州——河南省建设文明县城现场会散记 92
军民鱼水情——南阳军分区一年来支援地方事迹剪影 95
对一个中学生心灵创伤的追踪 98
上篇：出走，留下惊恐与困惑 100
对一个中学生心灵创伤的追踪 100
下篇：归来，带回震撼和思索 103
环球处处有“我家” 103
机械行业的“排头兵” 105
做人，就要做他那样的人——记方城县拐河镇原信用社王任王文定 107
成功的秘诀——新野水泥厂转换经营机制纪实之一 115
撑起改革的“保护伞”——新野水泥厂转换经营机制纪实之二 117
喜看盆地改革潮——写在南阳地区工业企业转换经营机制勃兴之际 119
俊伟诡特话庐山 1122
深信黄山天下奇 124
秀幽洁雅独步天下——苏州园林小记 126
小桥·流水·人家——苏州水城小记 128
不信东风唤不回——南阳地区流通领域深化改革写意 130
南阳矿产开发喜忧录 133
喝令丹江水源源济京华 136
奏响绿色大乐章——南阳市中心城区园林绿化现状及对未来的思考 138
百舸争流搏潮头 146
生当做人杰 153
老树春深又著花 158
直挂云帆济沧海 165
弄潮勇士搏击歌 171
人生长河一纤夫 178
“酒神”为“金凤凰”滋育股肱 186
图振兴大业之道 193
腾飞吧，苍龙 203
九万里凤鹏正举 209
绿的使者 215
执著的追求——访青年电影新秀张力维 219
觅实求真勤耕耘——记几位影星的南阳之行 222
“精神灯火”的点燃者——访电影艺术家郑振瑶 224
首都新闻界的节奏 227
一腔激情凝笔端——访我国名记者柏生 229
请将目光投向南阳——访南阳行署专员张洪华 233
惟期振兴中医哪惜胼胝辛劳——访我国伤寒学专家刘渡舟教授 237
萦萦怀故人欣喜古宛新——张廷发将军来我区视察记 238
栉风沐雨育英才——访中原机械工业学校 240
一颗冉冉升起的新星——访中原电梯厂 242
管理现代化——一场深刻的革命——访我国著名管理学家潘永烈 244
前所未有的好势头——访中国专利局副局长明廷华 246
甘为社会多奉献——记今日吴天喜 248
萦萦故园万缕情——袁宝华故乡行侧记 250
明天“明珠”更璀璨——孙筱祥教授纵论鸭河口库区风景园林规划 253
新闻速写·特写 256
满面春风手下生——访特级理发师顾万明 256
科技使清贫淡去 257
公仆情深深几许？ 258
借问春光何处来 259
深情融化在此间 261
雹灾刚刚发生之后 263
万缕心思总关情 265
竞采他山石攻玉“科技兴宛”应有时——中国专科技术暨新技术信息发布会剪影 268
闪光的足迹——省委书记侯宗宾考察南阳侧记 270
为了南阳的“血脉”畅通——南唐公路南阳段工地采风 272
兵·点·将——新野县棉纺厂竞聘厂长、副厂长纪实 274
科技兴农的好“领唱”——内乡县“庄稼医院”速写 276
万人同台唱“大戏”——南阳地区冬交会零售市场见闻录 278
流通领域三巾帼 280
宣判令下 282
沸了宛城醉了春风 283
子夜：火灾突降宛城 286
病树前头万木春——南阳第二制药厂“起死回生”记 290
您是否明白，您能否理解？——为住宅电话收费答读者 292
救救小明晨！ 294
争献爱心万缕情 295
附：对人民一往情深（赵君哲）——记者王皓等救助小明晨写真 297
“环区纪行”文选 300
“致富能手”的摇篮 300
商市勃兴“金湖阳” 301
贫穷悠悠几时休？ 302
你怎能是这样？——一所乡卫生院的素描 304
《白河采风》文选 306
白河源头览胜 306
鸭河口水库的喜与忧（一） 309
鸭河口水库的喜与忧（二） 311
借古鉴今话兴废——白河流域水利纪略 313
源远流长的古代文化——白河流域文化管窥（一） 315
群星灿烂的历代名人——白河流域文化管窥（二） 317
群星灿烂的历代名人——白河流域文化管窥（三） 320
百花竞妍的当代文艺——白河流域文化管窥（四） 324
《漫话丹江》文选 326
漫江流韵壮东风 326
两岸稻田如绿锦 329
黄金通道是丹江 331
群星灿烂映丹江 333
丹江文化足风流（一） 335
丹江文化足风流（二） 337
宋岗灌区喜与忧 339
造血自育谱新歌 341
钟灵奇秀如画屏（一） 343
钟灵奇秀如画屏（二） 345
中州名刹香严寺 347
开发丹江库区畅想曲（一） 349
开发丹江库区畅想曲（二） 351
苔花虽然小亦学牡丹开——编后小语 353