Part 1 电脑上网基础入门篇第1章 网络的基础知识 1
专题1 中老年初涉互联网 2
①认识互联网 2
②了解主要的网络服务提供商 4
专题2 宽带拨号上网——ADSL 4
①如何开通ADSL业务先知道 5
②轻松搞定ADSL的硬件连接 5
③拨号设置并接入互联网 6
④开机自动拨号上网 8
专题3 使用无线网卡上网 11
①无线路由器的硬件连接 11
②无线路由器的上网配置 12
③成功连接无线畅游网络 14
第2章 浏览器的介绍 16
专题4 认识IE浏览器 17
①启动IE浏览器 17
②认识IE浏览器界面 17
专题5 快速掌握浏览网页的方法 18
①使用地址栏浏览 19
②使用超链接浏览 20
③通过历史记录浏览 21
专题6 几步设置让中老年人轻松看网页 22
①设置IE浏览器主页 22
②轻松阅读——设置网页中的文字 24
③脱机离线浏览 25
④清除无用的历史记录 27
专题7 收藏喜欢的网站不用愁 28
①把网址添加到收藏夹中 28
②整理收藏夹方便查找 29
专题8 让导航网站帮你记忆不熟悉的网址 31
专题9 将喜欢的网页内容轻松保存到电脑上 32
①保存喜爱的诗歌文章 33
②保存名家字画图片 34
③保存整个网页 35
Part 2 网上资讯与资源下载篇第3章 浏览网页遍知身边身外事 36
专题10 通过网络阅读新闻和报刊 37
①看网页新闻 37
②在线阅读电子报刊 38
专题11 在网络图书馆中免费看书 40
①在“新浪读书”搜索图书 40
②在线免费阅览图书 42
专题12 中老年健康信息自助网上查 43
①网上求医问药 43
②网上预约挂号 44
专题13 网上查找保健养生食谱 46
①网上找寻食谱 46
②逛逛美食论坛 48
专题14 房屋租赁信息易查找易发布 49
①注册及登录口碑网 49
②在口碑网上查询房屋租赁信息 51
③自己发布租售房屋信息 51
专题15 中老年人出游线路轻松选 53
①在网上查公交线路 53
②在网上查机票 55
③在网上选旅行社 56
④查询夕阳红旅游线路及其价格 57
专题16 网络论坛悠闲逛 58
①注册登录网络茶馆——论坛 59
②在论坛上看帖与回帖 60
③在论坛中发表看法 61
第4章 通过搜索引擎快速找到你所需的信息 62
专题17 用IE浏览器进行简单查询 63
专题18 网络资源查找工具之一——百度搜索 64
①使用百度查资料 65
②使用百度查找好看的图片 66
③使用百度搜索热门歌曲 67
④使用百度搜索看天气、查日历 69
⑤使用百度老年搜索查找中老年人需要的资料 70
专题19 网络资源查找工具之二——Google搜索 71
①使用Google资讯搜索轻松看各类资讯 72
②使用Google地图搜索查询城市地图 73
③使用Google生活搜索查找餐饮场所、剧院 74
第5章 将网上资源“搬”到自己电脑中 77
专题20 使用IE浏览器下载小文件 78
专题21 快速下载资源的工具——迅雷 79
①下载及安装迅雷 80
②使用迅雷下载最新电影 82
③将未下载完成的资料继续下载 84
④轻松管理迅雷上已下载的文件 87
专题22 另一种下载工具——电驴 90
①电驴与迅雷的优势比拼 91
②安装电驴 92
③使用电驴下载老影片 94
④使用电驴的搜索功能下载电影 96
Part 3 网上交流与互动篇第6章 中老年网上聊天新体验 98
专题23 常用聊天软件QQ的基本应用 99
①QQ的下载与安装 99
②申请及登录免费QQ账号 102
③将亲友的QQ添加为好友 104
④学会把好友分组 106
⑤发送和接收QQ消息 108
⑥和儿子视频聊天 110
⑦设置自己的QQ资料 111
⑧查看好友的QQ资料 112
⑨更改好友备注姓名 113
专题24 QQ软件另外的用途 114
①用QQ和亲友互传照片 115
②用QQ硬盘上传和下载资料 116
③创建和管理QQ群 118
专题25 通过网络给手机发信息——飞信 122
①注册并登录飞信 122
②添加飞信好友 124
③用飞信和女儿聊天 125
④像手机一样用飞信群发短信给亲友 126
专题26 网络电话软件Skype 127
①下载安装Skype网络电话 127
②注册Skype账号 129
③添加好友联系方式 131
④免费打电话 132
第7章 给远方的亲友寄封E-mail传递问候 134
专题27 申请免费写信空间——电子邮箱 135
①如何申请免费电子邮箱 135
②登录与退出邮箱 137
专题28 写封信给家人 138
①写信通知亲友自己也有邮箱了 138
②将给孙子的书信内容存为草稿备用 141
专题29 接收并回复家人的来信与美化邮箱 142
①接收与回复儿子的来信 143
②定时发送邮件 144
③为邮箱换肤 144
④制作个性签名 145
专题30 管理自己的电子邮箱 147
①将亲友联系方式添加到通讯录中 147
②删除不需要的邮件 148
③为邮箱添加新文件夹 149
专题31 通过电子邮箱给亲友发送照片 151
专题32 过节时发送贺卡为亲友传递祝福 153
第8章 网络中的日记本——博客 155
专题33 中老年注册拥有自己的博客 156
专题34 装扮博客空间 158
专题35 往博客中“装”内容 160
①在博客里发表自己的文章 161
②添加喜欢的音乐 163
③添加博客友情链接 166
专题36 另一种博客形式——QQ空间 167
专题37 让自己的QQ空间更漂亮 169
①将自己的照片上传为头像与形象 170
②装扮我的空间 173
专题38 在QQ空间中发表日志 176
①上传日志 176
②回复好友的评论 178
专题39 在QQ空间中上传照片 179
①创建相册并添加亲人照片 179
②制作家人的动感影集 181
③将相册内的照片放到首页进行展示 184
专题40 访问好友的QQ空间并留言 185
专题41 在QQ空间中给亲友送生日礼物 187
Part 4 网上娱乐篇 190
第9章 音乐、影视随时听与看 190
专题42 中老年人上网听电台节目 191
①上百度电台联盟听电台节目 191
②使用龙卷风网络收音机 192
专题43 使用KuGou听老歌 196
①在KuGou中试听和下载老歌“南泥湾” 197
②在KuGou中搜寻更多老歌 198
专题44 在土豆网上看电视剧 200
①如何查找电视剧 201
②在线看剧集 202
③注册成为土豆网会员 204
④把喜欢的节目和他人分享 205
专题45 网络影视直播平台——PPLive 206
①在PPLive网站上收看电视台直播节目 207
②在PPLive网站上欣赏影视 209
③安装PPLive客户端软件看视频 210
第10章 和好友玩游戏乐翻天 214
专题46 玩转QQ游戏 215
①下载安装游戏大厅 215
②和儿子博弈QQ象棋 217
③在游戏中发言——边玩边聊 219
④观战好友玩游戏 220
专题47 畅玩联众游戏中心 220
①注册游戏中心 221
②下载与安装游戏大厅 222
③和孙子、儿子玩一把斗地主 224
专题48 老年人易学的经典小游戏 227
①祖玛游戏 227
②五子棋游戏 230
Part 5 网上金融交易篇第11章 在家中坐享网络带来的便利生活 232
专题49 老年人出门不便利用网上银行办事 233
①在网上开通个人网上银行 233
②查询账户余额 234
③使用网上银行转生活费给儿子 236
专题50 在网上营业厅缴费 238
①在电信网上营业厅查询与缴纳固话费 239
②在移动网上营业厅充值手机话费 242
专题51 在网络超市“淘宝”购物 245
①在网上超市里给孙女选礼物 246
②注册淘宝会员 247
③激活付款账户——支付宝 249
④账户充值与购物 250
专题52 不去证券交易所也能知道股市行情 253
①在财经网上查询大盘行情 254
②查询个股信息 255
③登录炒股软件查询股票、基金信息 257
Part 6 网络安全篇 260
第12章 上网常见安全问题及解决方法 260
专题53 最常见的安全问题——电脑病毒 261
①认识电脑病毒 261
②安装杀毒软件 262
③用瑞星查杀病毒 264
④设置程序查杀方式 265
专题54 计算机木马 266
①电脑木马的传播途径与危害 267
②使用木马专杀工具查杀木马 268
专题55 电脑安全上网的常规设置 269
①设置Windows自动更新 269
②开启防火墙 270
③使用360安全卫士实时修复系统漏洞 271
④设置Internet上网安全级别 274
⑤限制访问不安全的网站 275