1．从“舞”字说起 1
2．舞蹈起源的传说 3
3．战争与舞蹈起源 6
4．先秦的夷舞 9
5．神秘的禹步 12
6．古老葬仪中的弹弓舞 15
7．风乎舞雩 18
8．《桑林舞》的来历 21
9．无头的舞者 23
10．偷盗舞蹈的人 26
11．古代的舞幻小说 29
12．美哉《大武》 32
13．古代的蜡祭舞蹈 35
14．最早的职业舞蹈者 38
15．最早的舞蹈学校 40
16．“万舞”中的性意识 42
17．用舞蹈搞腐蚀 44
18．用舞蹈打仗 46
19．用舞蹈提意见 49
20．古老的踏歌 52
21．古代的“忠字舞” 54
22．古代的恋爱舞 57
23．古代的邀请舞 60
24．古代的驯兽舞 63
25．古代的面具舞 65
26．古代舞蹈中的伴舞 68
27．赵国出舞女 71
28．龙与舞蹈 74
29．风与舞蹈 77
30．今昔《商羊舞》 80
31．舞迷国王与减肥风 83
32．丧乐中的傀儡和方相 85
33．古代的舞蹈抒情论 88
34．古代的乐舞关系论 91
35．古代舞论的政教色彩 94
36．楚国的神话舞蹈 97
37．楚舞的艺术特色 101
38．从舞女到皇太后 104
39．楚舞——汉舞之源 106
40．汉舞在开放中发展 109
41．《盘鼓舞》之谜 113
42．《盘鼓舞》的特色 116
43．《盘鼓舞》的技巧 119
44．汉代的建鼓舞 122
45．古舞中的十二兽 127
46．西汉的皇家俱乐部 130
47．汉代的舞剧 133
48．汉舞的神秘感 138
49．《素鼓》是怎样来的 140
50．讴歌农业生产的《灵星舞》 142
51．二重组合的汉舞美感 146
52．汉代的绝命舞 146
53．汉代的裸体舞 151
54．尚悲的乐舞风 153
55．傅毅的舞蹈观 156
56．从舞蹈到时髦 160
57．舞蹈及曹操的魏晋风度 163
58．《白鸠舞》本事 163
59．舞出前溪及《前溪舞》 163
60．应受到重视的药叉舞姿 171
61．药叉与现实舞蹈 174
62．舞蹈中的杀机 177
63．流传不衰的猴子舞 180
64．《玉树后庭花》是何舞 182
65．广场艺术的历程………………………………（1？？） 182
66．汉唐的高空艺术……………………………（1？？） 182
67．飞天舞意 192
68．说不尽的飘带之美 195
69．莲花与舞蹈 198
70．蓄妓与舞蹈 202
71．古代舞蹈中的丑角 204
72．我国古代的舞谱 208
73．古舞中的眼神 213
74．跳舞与喝酒 218
75．隋唐广场艺术述略 221
76．霓裳羽衣舞 225
77．破阵乐舞 228
78．柘枝舞 231
79．剑器舞 234
80．代面 237
81．踏摇娘 239
82．胡腾舞与胡旋舞 241
83．从公孙大娘说到项庄 244
84．不要忘记裴旻 246
85．长安的大傩 248
86．唐代的灯轮 250
87．祼体舞的风波 253
88．《霓裳羽衣》与《婆罗门》 256
89．《凉州》舞的升沉 259
90．送葬舞与《山鹧鸪》 262
91．《剑舞》的新创造 265
92．宋舞的综合化 268
93．悲剧舞蹈《遇妖狐》 271
94．宋代的《转踏》舞蹈 274
95．舞蹈别才雷大使 278
96．释“舞旋” 281
97．怎样理解“挼曲子” 284
98．什么是“迓鼓” 288
99．广场艺术的大回归 291
100．清代人看交际舞 294