目录 1
序 雷铎 1
走进西藏 3
感受西藏 3
自序 5
新居 8
走近大峡谷 15
神湖巴松措 19
客巴尔曲登寺 22
雪域早春 26
高原风光系列 29
从沿海到高原 35
高原心曲 45
心曲 45
周末 47
梦呓 50
天涯寸草心 54
家书 58
岁月有情 60
援藏纪事 67
援藏纪事 67
下乡 73
八一镇素描 77
亲人远方来 82
过藏历年 85
过鲁朗 88
山村人家 91
学车记 94
朗县印象 104
天涯放歌 111
我要到西藏去 111
我将要远行 113
我的故乡并不远 114
古柏 116
潜流 119
三月，我们踏春去 121
八月林芝 123
雨 124
油菜花 125
大山 126
读你 128
请你再到高原来 129
感悟 131
立此存照 135
雪山飞鸿记（友人信札） 135
肩负重托踏征程（《南方日报》报道） 145
到巍巍雪山留深深足印（《羊城晚报》报道） 147
广东首批援藏干部名册 149
后记 153