青藏高原篇 1
第一章 我的“西游记”从这里开始 3
沿着文成公主的足迹去黄河源 8
热情的边巴一家 15
仙境般的曲麻莱 20
仁慈的百岁“神医” 21
饥渴改变了我的生活习性 24
闯寺院的“晦气男人” 26
在圣洁的白纳沟为家人祈祷 28
最美的事是吃到了水萝卜 30
天花板上的“玻璃球” 31
彻底告别疗养院 33
第二章 成了妇女干部 35
初来乍到的寂寞 35
我的告别成了疗养院的话题 37
喝了土族人敬的9大杯酒 39
第三章 重拿相机的喜悦 42
副总编突然“失踪” 42
瞬间闯下的大祸 43
民和县中川农场的老兵 46
憨憨的“粮食状元” 48
以醋代酒的豪爽 49
成了酒林高手 50
五屯——藏族画家之乡 51
成了受关注的人物 54
寻找全国“三八红旗手”班措 58
骑兵连历险 61
遭到了流言蜚语 65
回京探亲与男朋友分手 67
患了雪盲症 71
藏族雷锋蒙托那义 72
闯入麻风病医院 74
从现在起我叫梁子 77
终于看到了天池的尊容 78
神秘年长的天葬师 81
都兰监狱的北京犯人 84
赴拉萨途中挨宰 85
走近布达拉宫 87
我愿回北京，更愿上战场 89
遇到30年罕见的雪灾 92
父亲——一个老兵的嘱托 93
老山战场篇 97
第一章 “西北狼”光头军接管了老山战场 99
出征前又当了回酒林高手 99
差点带来军法处置的“壮行酒” 102
以老兵的身份和徐良谈心 104
设在溶洞里的战地指挥部 106
第二章 真刀真枪的战斗 109
首战英勇告捷 109
徐良负伤了 111
非要上一线阵地的女兵 114
不愿被媒介曝光的女护士刘亚玲 119
抢拍“战地女神”救伤员 123
在262阵地体验上甘岭的滋味 125
情感细腻的粗手大脚战士 127
在师部为刘亚玲说情 128
差点从这个世界上消失 131
用心良苦的爸爸 132
我的价值观——作扑火的飞蛾 134
带着慰问品再上前沿 136
战场上没有女性，只有中性 139
无恶不作的老鼠 142
刘亚玲惨了 144
教你们敢偷看 145
第三章 回到后方的日子里 147
英模不善言辞 147
徐良动了7次手术 148
又见初恋男友 150
慈母般的大姐守护我手术 152
爸妈接我回北京 154
初识摄影师任国恩 155
我要回前线 156
第四章 重返前线 腹背受敌 159
在洪灾中抢救伤员 159
有人状告我的报道“严重失实” 160
决不在恶意中伤中倒下 163
一个“党外布尔什维克”的转变 164
大学生出身的指导员马生海 167
誓师大会前写了23封遗书 169
大战前惜别，郑重地接受了一个吻 176
第五章 仗打响之后 181
常副师长说我是最棒的女兵 181
血染的风采 190
寻找救命恩人 193
强者并非没有软弱的思想 194
为烈士整理遗物 198
特工五连的“彝族五雄鹰” 202
猫耳洞的生机与生态平衡 204
共和国的新型士兵 208
大学生慰问前线战士 210
与袁熙互拍珍贵的战地照片 211
教训了造谣者 212
第六章 又打了两场恶战 214
柳军虎口脱险 214
虎口拔牙 袁熙捐躯 217
女兵是火中的凤凰 221
第七章 军功与荣誉 223
谁该立功受奖 223
没当上“先进妇女” 224
第八章 战地情深 227
雕塑般的战士 227
为生活在石缝里的战士补裤子 229
告别烈士遗骨 231
阵地上过“三八”节 233
真挚的战士情谊 237
刘亚玲终于获得“平反” 242
清明祭英烈 243
徐良——老乡啊老乡 245
第九章 在换防的日子里 248
打完仗我去西藏 248
告别时的回忆 250
老爸老妈赶到昆明 255
凯旋归来的将士 256
第十章 当上了英模 259
被选为英模报告团成员 259
好女不跟男斗 260
当英模也很累 261
父母听我作报告 263
专场报告会上答记者问 264
受到军委首长的接见 267
当英模也得有点功夫 268
说不清的感觉 270
我的生活该另起一行 272
临行前的晚餐 273
第十一章 飞向“世界屋脊” 275
荡气回肠的留言簿 275
爱上一个人是要有决心的 279
飞赴“世界屋脊” 281
西藏圣地篇 283
第一章 踏上雪域山城坚实的冻土 285
从高山之巅坠到深谷 286
认识了军区邮电所的老张母女 287
骚乱后的八角街 289
第二章 中锡（金）边境线的哨所 292
过一回“不要脸”的生活 292
交换邮件仅用了3分半钟 295
生命与冰封的哨卡同在 297
帕里的德吉老妈妈 299
第三章 在拉萨目击骚乱 301
拉萨是我的“人间” 301
分裂主义分子又制造了一次事端 302
在墨脱上空遨游云海 305
第四章 今生今世难忘墨脱 305
枕头上被战士洒了一瓶香水 307
为了家信5位战士成了冰雕 309
墨脱军人的浪漫史 311
门巴人的“新潮一族”女医生尼玛 313
全连惟一的厕所由“男”改为“女” 317
喝了门巴人的“转命”毒酒 319
第五章 赴西宁故地重游 325
念青唐古拉山下的小屋 325
在唐古拉山口遭遇飓风 329
回到我的大后方——老张邮电所 333
铁哥们儿被人误认作女婿 333
第六章 跟随军区司令员去边防连队 336
为边防献身的司令员们 336
“这是一片决不能放弃的土地” 337
3197哨所用鲜花欢迎女兵 340
边境无战事 343
第七章 一个接一个的神圣使命 346
“萨嘎达瓦”节的朝拜者 346
拜访女作家马丽华 349
去岗巴一路险象环生 350
名声显赫的江孜古城 351
火速赶回拉萨 353
随同乔石同志在西藏视察 355
第八章 我的蜜月 359
胳膊肘朝外拐的心上人 359
在拉萨登记结婚 361
陪“老人”去珠峰 363
天公不作美 365
藏北那曲的草原盛会 366
属羊的咸水湖 368
烛光中告别蜜月 370
第九章 我的喜庆日子 371
司令员亲举茅台为我祝福 371
被授予上尉军衔时的靓丽 373
“请来”有佛祖的石片 374
过工布节欢快地跳舞 376
第十章 再上珠峰历险 380
与关东汉子徐力群同行 380
历尽千险不负使命 382
往北京寄石头 388
第十一章 骚乱终于结束 389
制造新的骚乱 389
中央发布了戒严令 390
老张啊老张 392
天葬——充满宗教色彩的风俗 393
迎请班禅大师的法体 397
尾声：告别西藏，我要去读书了 403