第一章：你真的了解男人吗？ 1
镜前男人：前胸、肚子、下半截 2
别光盯着他的脸看 7
他也有软弱的时候 14
第二章：勾勒立体男人 19
醉着、醒着、睡着 20
失败过，才是真男人 27
揭开失恋男人的假面 31
给好男人一个机会吧 35
第三章：什么样的女人讨人爱 39
把我们的女孩变坏吧 40
哦，我的冷血美人 44
还是笨一点好 46
唠叨有什么不好 51
遭遇女冒险家 54
小姐，喝一杯好吗？ 61
亲爱的，我要你丰满些 67
第四章：恋爱的男人，究竟在想什么 71
我能付出多少恋爱成本 72
我花心，我痴情 78
嫉妒使我如此激情 83
谁不想要一个红颜知己 86
爱情警报之一：他有了变化 90
(一)爱情警报： 90
一、红灯停： 90
第五章：爱情红绿灯 90
爱情警报之二：他越来越沉默 94
爱情警报之三：他说：“我需要空间……” 98
(二)临时补课： 101
第一节：明白他的意思 101
第二节：学会他的伎俩 105
二、绿灯行： 109
(一)一万九千个男人的约会真经 109
(二)爱情也要乘胜追击 116
用他的方式约会他 116
把他夸得天花乱坠 119
送礼物，有技巧 124
三、黄灯慢： 127
他的爱，其实不难猜 127
第六章 奇怪的男人 131
打死我也不说 132
独自去偷欢 134
有些诺言，不必实现 140
我替哥们儿瞒天过海 142
我们嫉妒女人些什么 144
外一章：男人的数字生活 147
后记 151