目录第1章 人生不加第一框：不要自己输给自己确实应该改变一下想法 3
其实，我们总是被自己打败 5
宿命往往是我们给自己安排的 8
小把戏终归是小把戏 10
错觉常常让我们措手不及 13
常规就是我们的陷阱 16
有的时候，坚持不是你的优点 18
记住生活是一面人生的镜子 20
从众是人生最盲目的行为 22
我们更容易犯简单的错误 24
第2章 人生不加第二框：走出生活的死角恐慌是一种错觉 29
自卑是一条弯路 31
阴暗悄悄地藏在我们心里 33
太在乎意味着虚弱 36
漫不经心让我们失去更多 39
随波逐流让我们远离成功 42
轻言转变会失去很多的机遇 44
误会使我们后悔不迭 46
暗示让我们不经意地迷失自我 49
不好的制度才是恶的根源 52
找准位置才能做好事情 55
对别人的宽容就是对自己的宽容 57
没有人的命运是注定的 59
自以为是总是让我们弄巧成拙 61
巧于算计，却总是得不偿失 64
快乐与大家分享才会成倍增加 67
有想像力才有创造力 69
勤奋的人未必成功 72
第3章 人生不加第三框：找回真正的自我做一个聪明的钓鱼者 77
会动脑筋的人才能出彩 80
很多事情因为懒惰所以不可能 83
不要让一些东西蒙蔽你的眼睛 86
不要让生命放任自流 89
事情要一件件地去做 92
欣赏别人，而不是挑剔 96
把眼光放得更长远一点 98
路走不通，问题恰恰出在自己身上 101
从别人眼中看清真实的自我 104
自己才能解放自己 107
只有放下才能放开 109
处世原则决定了我们今天的生活 112
成功的要素掌握在我们自己手中 116
为什么不换个角度看问题 120
我们总是自己吓住了自己 122
积极的信念使人重拾破碎的心 124
第4章 人生不加第四框：学会在变化中成长不要犹豫，举枪——瞄准——射击 129
多角度看问题让我们更明智 131
爱情的原则在于顺其自然 133
生活其实可以很简单 136
快乐在于停止坚持自己的主张 139
活着的每一天都是特别的日子 143
与众不同才能一鸣惊人 145
变化才是人生的真谛 147
做好坚持与变通的选择 150
思维通了，生活才能轻松自如 152
不妨将脑袋打开1毫米 155
成功就因为懂得如何屈服 157
放弃应当是有原则的 159
缺憾也许就是一种机遇 161
敢于放弃蕴藏着大智慧 163
打破沙锅问到底是一种优秀的特质 165
我们的未来掌握在自己手中 168
真理是时间的孩子不是权威的孩子 170
我们的思路决定我们的出路 172
第5章 人生不加第五框：做个生活的智者将“多一点”的艺术发挥到极致 177
制定一份自己的成长表 181
过一种井然有序的生活 185
为自己挖一口井 191
让自己比别人多想一点 193
当然，梳子也是可以卖给和尚的 195
失误常常成为推陈出新的契机 198
落后的是我们的想法和能力 201
不要给自己任何借口 204
生活的每一天都充满了奇迹 206
让我们插上想像的翅膀 208
用希望的灯照亮你想去的地方 211
像工作一样去生活 214
偶尔可以牵着蜗牛散步 217
有对手的日子你才能更成熟 220
第6章 人生不加第六框：从思想中获取力量认真对待每一次开始 225
学会活在今天的方格中 227
每天都要有小小的进步 230
谁说简单没有道理 233
累的时候不妨给自己放个假 236
做事情应该追求一种相对高度 238
你好，我好，才能一起好 239
欣赏对手的长处，获益的是你自己 242
有知识，更要有智慧 244
我们的思维也需要一点训练 247
买了鱼竿和鱼钩并不一定能钓到鱼 250
给大脑一点散步的时间 253
你可以选择好心情也可以选择坏心情 257
从生活的低潮中寻找方向 260
用一些简单的方法保持活力 262
人们最大的弱点就是自贬 264