目录 1
PART 1 1
谈“骨”论“筋”话解剖◎脊柱——人体的“大梁” 2
◎四肢骨——人体的支架 5
◎韧带与关节——纽带与桥梁 11
◎肌肉——动力之源 15
PART 2 19
漫谈伤筋动骨 20
◎何为伤筋、动骨 20
◎病理性骨折的原因 22
◎骨折不同时期的饮食 23
◎怎样正确使用拐杖 24
◎手术后怎样正确排尿 27
PART 3 29
创伤急救 30
◎院前急救检查要点 30
◎受压伤员的现场抢救 31
◎骨折的应急处理 32
◎现场止血的重要性 34
◎脊柱损伤者的搬运 35
PART 4 39
骨折损伤就诊须知 40
◎准确诉说伤情 40
◎X线检查 41
◎复诊的重要性 42
◎中药辅助治疗 43
PART 5 45
骨质疏松与骨折 46
◎骨骼是人体的钙库 46
◎常见诱因——摔跤 47
◎骨质疏松防治要点 48
◎食补辅助药补 50
◎合理配餐介绍 51
◎膳食的正确烹调 53
PART 6 55
儿童骨折与关节损伤 56
◎认识骨骺 56
◎儿童骨骼的特点 58
◎充分估计儿童的发育矫形能力 59
◎儿童“牵拉肘” 61
PART 7 63
骨折并发症 64
◎“凶险”的肺栓塞 64
◎筋膜间隔区综合征 65
◎血管损伤 67
◎神经麻痹 69
◎骨坏死 70
PART 8 73
骨折复位 74
◎骨折复位的重要性 74
◎闭合复位还是切开复位 75
◎正确认识复位标准 76
◎抬高患者肢体的方法 78
PART 9 81
◎为什么要固定 82
骨折固定 82
◎夹板固定 83
◎穿针外固定 85
◎石膏固定利与弊 87
◎了解手术切开固定 89
◎钢板固定的利弊 91
◎人体可以吸收的螺钉 92
PART 10 95
功能锻炼 96
◎安静养伤辨证谈 96
◎功能锻炼的必要性 98
◎主动锻炼益处多 99
◎健康在于运动 100
◎功能锻炼的形式和步骤 101
PART 11 105
牵引 106
◎牵引方法 106
◎牵引重量有学问 109
◎皮肤牵引从点滴做起 110
◎牵引护理须知 110
◎如何在家中牵引 113
PART 12 115
骨折愈合 116
◎骨的生命力 116
◎影响骨折愈合的因素 117
◎氧、电、磁与骨折愈合 119
◎骨折愈合三要素——微动、血运、骨痂 120
◎骨折愈合的临床判断 122
◎床上太极拳 123
◎骨折愈合要讲究吃喝 124
PART 13 127
骨折延迟愈合与不愈合 128
◎“骨不连”与骨痂“焊接” 128
◎桥梁骨痂 129
◎治疗骨折也能“拆东墙补西墙” 132
◎磁疗与骨折愈合 133
◎遗精与骨折延迟愈合 134
◎日照有益于骨折愈合 135
◎白酒、香烟与茶叶 137
PART 14 139
◎复位标准 140
骨折畸形愈合 140
◎功能障碍 141
◎畸形愈合“迟到的”并发症 143
◎正确认识矫形术 145
◎畸形愈合的矫正时机 146
◎防止畸形愈合的三个要点 147
PART 15 149
开放性骨折 150
◎如何正确判断开放性损伤 150
◎开放骨折时需争分夺秒 152
◎合理使用抗生素 153
◎手术与伤口的关闭 154
◎从伤口脓液判断预后 155
◎骨髓炎的危害 157
PART 16 159
◎关节内骨折与软骨面损伤 160
关节损伤 160
◎不容忽视的韧带损伤 161
◎滑膜、滑液与滑膜炎 162
◎关节脱位 164
◎关节镜探查 165
PART 17 169
肩部损伤 170
◎“∞”字带固定 170
◎锁骨骨折固定的松紧度 171
◎幼儿肩部损伤 172
◎肩关节脱位 173
◎肱骨外科颈骨折的固定 174
◎肩部损伤、固定与肩周炎 176
PART 18 179
上臂骨折 180
◎腕部用力上臂断 180
◎上臂骨折并发腕下垂 181
◎肱骨干骨折的对线对位 182
◎上肢悬吊与骨折端分离 183
◎握拳也能消肿 184
PART 19 185
肘部损伤 186
◎透视肘部骨骼结构 186
◎儿童常见的肘部骨折 188
◎易被忽略的骨骺损伤 190
◎比骨折还严重的并发症 191
◎肘内翻畸形 193
◎按摩注意事项 195
◎肘部骨折与脱位的区别 196
◎鹰嘴骨折 197
PART 20 199
前臂骨折 200
◎前臂结构特点 200
◎中医治疗前臂双骨折 201
◎孟氏骨折 204
◎盖氏骨折 205
◎前臂骨折患者的“云手”练习 207
◎前臂的旋转功能恢复 209
PART 21 213
腕部损伤 214
◎腕部结构与血供 214
◎骨折后的“餐叉样”畸形 216
◎Colles骨折的复位时机和多种固定 217
◎注意“鼻烟窝”肿痛 218
◎腕部骨折护理与锻炼 220
◎常见的腕骨错缝 222
PART 22 225
手损伤 226
◎手的解剖构造 226
◎手指的功能 228
◎手部骨折的处理 231
◎手指脱位的应急处理 232
◎外伤畸形——锤状指的由来 233
PART 23 237
髋部损伤 238
◎容易骨折的部位 238
◎年龄与股骨颈骨折预后 240
◎股骨颈骨折需注意 242
◎破损关节，以旧换新 243
◎预防骨折、认识预后 245
◎股骨粗隆间骨折及其支架疗法 246
◎髋关节脱位 248
◎髋部骨折后的“三不”原则 250
PART 24 253
股骨骨折 254
◎骨折内出血 254
◎自动复位疗法 255
◎功能锻炼要及早 257
◎悬吊皮肤牵引法治疗儿童骨折 259
◎骨折内固定 261
PART 25 263
膝部损伤 264
◎髌骨“自述” 264
◎抓髌器、聚髌器 265
◎胫骨平台骨折 268
◎膝关节的缓冲装置——半月板 270
◎膝关节的多种损伤 271
PART 26 275
小腿骨折 276
◎常见的胫骨中下1／3骨折 276
◎小腿骨折处的固定架疗法 277
◎小腿骨折不愈合 278
◎小腿骨折练功法 280
PART 27 283踝部损伤◎踝部伤筋与动骨 284
◎在活动中复位的三踝骨折 285
◎踝部骨折与创伤性关节炎 287
◎功能锻炼 288
◎跟腱断裂 289
PART 28 293足损伤◎人体的“弹簧”——足弓 294
◎疲劳骨折 296
◎固定鞋 297
◎跟骨骨折和晚期病残 300
PART 29 303
胸部损伤 304
◎肋骨骨折 304
◎血胸和气胸 305
◎骨折的自我判断 306
◎肋骨骨折固定方法 307
PART 30 309
骨盆骨折 310
◎骨盆的结构 310
◎骨盆损伤 312
◎骨盆骨折的原因 313
◎泌尿系统损伤与护理 314
PART 31 317
脊柱骨折 318
◎脊柱的结构与常见骨折 318
◎一个截瘫患者的启示 320
◎易被忽视的脊柱骨折 321
◎正确使用腰背部垫枕 322
◎脊柱骨折的护理禁忌 323
◎“拱桥”与“飞燕”练功 323
◎截瘫患者的护理 327