朋友——第二个自己(代序) 1
一 朋友的精义 3
1 不要状元要朋友 3
2 朋友——人伦的基础 6
3 友情——人情的根本 9
4 朋友的主题 12
5 朋友的旋律 15
6 朋友的音符 18
7 朋友的理论基础 21
8 朋友——自我完善的镜子 24
9 朋友——成功因素的85％ 27
10 朋友关系的形成 30
11 朋友形成的长相因素 33
12 朋友形成的才能因素 36
13 朋友形成的气质因素 39
14 朋友形成的性格因素 42
15 朋友形成的相近因素 44
16 朋友形成的相似因素 47
17 朋友形成的相补因素 50
18 朋友形成的相悦因素 53
19 朋友形成的诱发因素 56
20 朋友形成三部曲 59
21 朋友发展三模式 63
22 受人欢迎的“人缘儿” 66
23 受人排斥的“嫌弃儿” 69
24 朋友的险情 72
25 朋友的冲突 75
26 朋友绝交不出恶言 77
小结 80
27 益友者三，损友者三 85
二 朋友的类别 85
28 结益友上天堂，交损者下地狱 88
29 知心朋友——腹心相照 91
30 知己朋友——恩德相结 93
31 知音朋友——声气相求 96
32 诤友——道义相砥，过失相规 98
33 挚友——缓急可共，死生可托 102
34 昵友——甘言如饴，游戏征逐 104
35 贼友——利则相攘，患则相倾 107
36 总角朋友 110
37 忘年朋友 113
38 莫逆朋友 116
39 刎颈朋友 118
40 童年朋友——外化的感情 120
41 少年朋友——过渡的感情 123
42 青年朋友——内化的感情 126
43 青少年的追星现象 130
44 成年朋友——成熟的感情 133
45 老年朋友——深沉的感情 136
46 男女朋友——异性效应 139
47 男女朋友——刚柔相济 142
48 男女朋友——摒弃性的意识 145
49 万能朋友——利己的粘合 147
50 江湖朋友——欠理智的结交 150
小结 153
三 朋友的向标 157
51 祖国，重于泰山 157
52 民族尊严，必须捍卫 160
53 面对真理，决不含糊 163
54 共同事业，见贤则让 166
55 荣誉面前，不妨谦让 168
56 功劳面前，实事求是 170
57 匿怨而友，宽容待人 172
58 看大节，求大同 175
59 既已许诺，必须实践 178
60 危难当头，趋人之急 180
61 面对缺点，不能留情 182
62 尊重关心——对病残朋友 185
63 大度忍让——对心胸狭窄朋友 188
64 自立诚实——对死要面子朋友 191
65 冷静谦逊——对性情急躁朋友 194
66 豁朗自持——对发无名火朋友 197
67 自觉自制——对格格不入朋友 200
68 探讨请教——对“狂妄”朋友 203
69 温暖体贴——对性情孤僻朋友 206
70 真诚恢宏——对贪小利朋友 209
71 体贴虚心——对任性朋友 212
72 正视升华——对看破红尘朋友 215
73 关怀图新——对犯过错的朋友 218
74 坦荡严正——对搬弄是非朋友 221
75 诘难攻讦——对无赖朋友 224
76 不卑不亢——对刁难朋友 227
77 反击戳通——对寻衅朋友 230
78 宽恕宽慰——对过河拆桥朋友 233
79 审察警戒——对恩将仇报朋友 236
80 略小取大——对求全责备朋友 239
小结 242
四 朋友的交往 245
81 交往渠道堵不得 245
82 言为心声 248
83 明确说话目标 251
84 捕捉对方的感情波段 254
85 按着听者感情脉搏说话 257
86 幽默——高明的说话方法 260
87 诙谐——放松神经的语言 263
88 不要说废话 266
89 “明白了!”并非真正明白 273
90 心清则话明 273
91 会说话必先会听话 276
92 两只耳朵怎么听四方 279
93 不受欢迎的交谈方式 282
94 说话笨嘴笨舌的克服 285
95 说话怯场的克服 288
96 书面语言交往 291
97 非语言交往——面部表情 294
98 非语言交往——动作姿势 297
99 非语言交往——手势步态 300
100 不要过分控制表情 303
101 物化的交往 306
102 朋友交往的拜访与接待 309
103 朋友的宴请与赴宴 312
104 留意人际空间距 315
105 留意人际心理距 318
106 留意心理渗透 321
107 留意平衡互酬 324
小结 328
五 朋友的调适 333
108 光晕效应 333
109 刻板效应 336
110 首因效应 339
111 近因效应 342
112 投射倾向 345
113 从众倾向 348
114 嫉妒心理 351
115 猜疑心理 353
116 虚荣心理 355
117 趋望心理 357
118 逆反心理 360
119 自卑心理 362
120 掩盖心理 364
121 当朋友要求拜把时 366
122 当朋友要求搞迷信时 369
123 当朋友邀请打牌时 372
124 当朋友要求开后门时 375
125 当朋友要求隐瞒错误时 378
126 当朋友的意见需要否定时 381
127 当朋友挨打时 384
128 当朋友遭遇挫折时 387
129 当朋友蒙冤时 390
130 当与朋友经济不清时 393
131 当朋友失信时 396
132 当朋友以怨报德时 399
133 当朋友喝酒过量时 402
134 当朋友说话过于直爽而伤人时 406
135 当朋友开玩笑过头时 409
136 当朋友误解时 412
137 当朋友不谅解时 415
138 当朋友找你争吵时 418
139 当同异性朋友交往遭人非难时 421
140 当异性朋友提出非分要求时 424
小结 427
141 你善于交际吗 431
六 朋友的自测 431
142 你会不会交朋友 434
143 你的交友能力怎样 438
144 处世能力检测 441
145 你的“人缘”如何 444
146 怎样知道别人厌烦你 449
147 朋友交往中的性格测验 451
148 朋友交往的气质测验 454
149 双性气质测量 460
150 你适合社交活动吗 464
后记 468