目录 3
上卷 迷途的羔羊 3
第一章 遭遇婚外情 3
婚外情的误区 5
婚外情的类型 8
婚外情的秘密 30
如何公开地吵架 33
测试：危险的婚外情信号 35
第二章 婚外情中的男女 37
婚外情：男性为性，女性为情 37
男人与性观念 40
女人与性观念 43
什么样的男女易出轨 45
夫妻出现婚外情的诱因 50
婚外情男女的心态 53
妻子为何婚外情 55
婚外情女性的类型 61
中年女性出轨的缘由 66
什么情况下男人不拒绝婚外情？ 70
发现丈夫有了婚外情 72
男人婚外情的治疗方案 77
花心的男人在想什么？ 80
把你爱的男人找回来 83
讲给痴情女人的实话 85
婚外情的六种心理 91
如何斩断婚外情 92
测试：变心的爱情及性心理剖析 93
十二星座之婚外情 97
第三章 星座与婚外情 97
透视星座地下情人 100
月亮星座对待婚外情的态度 101
星座老婆对付婚外情 105
十二星座老公婚外情的原因 108
星座VS婚外情他会回头吗？ 110
第四章 受伤害的子女与空虚的父母 114
家庭悲剧的受害者 114
心痛的童年 115
爱的接力赛 120
测试：你的空虚感有多深？ 121
第五章 难以抗拒的婚外情 125
中卷 面对婚外情 125
在激情中迷失的爱 134
迷失的女人 138
左右为难的男人 144
在痛和快乐中挣扎 152
令人兴奋的性魅力 160
泡沫般的婚外情 166
婚姻的几个危险期 175
第六章 面对现实 177
外来的诱惑 179
减少威胁的办法 180
如果你是受配偶背叛的人 181
收起羞愧与罪恶感 183
如何承认婚外情 184
什么时候该“坦白” 185
招认婚外情——值得一试 187
如何询问有婚外情的配偶？ 189
遭遇婚外情的妻子 191
遭遇婚外情的丈夫 195
测试：婚外情“曝光”后的自我心理状态评估 201
第七章 正视婚外情 204
向情敌挑战 206
不要欺骗自己 216
“家丑不可外扬”吗？ 218
请不要自责 220
勿为婚外情寻找借口 222
明智的选择——开诚布公 223
找寻先生的诚实 225
女性婚外情的心理差异 227
第八章 婚外情的结局 229
婚外情人的类型 236
离开情人的方法 240
测试：你是否准备好去宽恕彼此 243
下卷 婚外情的善后处理 247
第九章 给当事人及第三者 247
关于“第三者”的纷争 247
谁是第三者 249
要不要与第三者碰面 251
接触法则 252
正面挑战第三者 253
当婚姻遭遇第三者 255
当丈夫有了第三者 257
一个第三者的真情告白 258
诚实沟通 264
被欺骗者必须做的事 267
欺骗者所必须做的事 269
与第三者结婚离婚率最高 269
法律要不要惩罚“第三者” 271
用时间来治愈创伤 273
测试：你的家庭会有第三者吗？ 274
第十章 宽恕婚外情 277
宽恕是赐给自己最好的礼物 277
真正的宽恕之道 279
性和解 284
从一个新的角度做起 287
不要等到“适当的”时机才做 288
第十一章 离婚、离婚 290
你对离婚了解多少 290
考虑离婚 292
你如何知道该是离开的时候了 292
问你自己一些是否决定要留下来的问题 293
减少痛苦 296
介绍新朋友 298
离婚后该如何展开新生活 299
测试：复合还是离婚 300
结束语 303
渡过情感危机的河 303