目录A 篇选择生活的方式第1件事:彻底消灭做伟大人物的念头 3
第2件事:抛弃不想活下去的想法 11
第3件事:重新定义“中年” 18
第4件事:得到“心灵复原力” 25
第5件事:简约地生活 32
第6件事:确立鲜明的个人风格 40
第7件事:养成每天获取新闻的好习惯 47
第8件事:不要挤占7小时睡眠 55
第9件事:制定自己的keep fit计划 62
第10件事:礼貌问题 69
第11件事:整洁地行走 76
第12件事:速成“保留节目” 82
第13件事:定期修正 88
B篇 打理行动清单第14件事:定下人生的目标单 97
第15件事:对世界怀抱一个希望 108
第16件事:完成大学教育 115
第17件事:拿到驾照 122
第18件事:至少进一次外企 127
第19件事:为事业而不是为工作奔波 134
第20件事:28岁开始投资 141
第21件事:独居一年 150
第22件事:去一趟香港 155
第23件事:培养一种趣味 162
第24件事:选择合适的生活方式 169
第25件事:建一个自己的角落 177
第26件事:做一次志愿者 183
第27件事:见一个“梦中人” 189
C篇 培植社会关系第28件事:只需和少数人保持和谐关系 197
第29件事:真的可以说“不” 205
第30件事:关于结婚这件事 211
第31件事:决定要不要小孩 218
第32件事:对父母的许诺必不可少 225
第33件事:交一个知己 233