目录 1
写在前面的话 1
引论 人人都可以成功 1
第一节 成功的定义 1
一、成功具有多样性 3
二、成功具有层次性 4
三、成功具有连续性 4
第二节 成功的方法 4
第三节 成功面前人人平等 7
一、成功不受年龄限制 9
二、成功不受学历限制 11
三、成功不受体格限制 13
第四节 军营是成功的摇篮 14
第一章 成功者有明确的目标 17
第一节 设立人生目标的意义 18
一、目标要远大 24
第二节 科学地制定你的人生目标 24
二、目标要具体明确 27
三、目标要符合实际 29
第三节 要明确完成目标的期限 30
一、要把目标清楚地印记在心里 31
二、要把目标写下来 32
三、要重视长期目标的订立 37
一、计划是成功的第一步 39
第四节 制定实现人生目标的计划 39
二、计划使你事半功倍 40
三、想成功一定要有计划 40
四、要把计划写下来 41
五、要适时调整你的计划 42
六、制订你的长期计划 43
第五节 如何实现自己的目标 46
一、向着目标立即行动 46
二、专心致志于一个目标 50
三、持之以恒地实现人生目标 53
四、分阶段实现大目标 56
第二章 成功者具有坚定不移的信念 59
第一节 信念能够创造奇迹 59
第二节 信念由你自己决定 63
第三节 坚定的信念是艰难境地的向导 67
第四节 坚定的信念是行动成功的保障 70
第五节 坚定的信念是持久不懈的动力 72
第六节 坚定的信念是通向成功的桥梁 76
第七节 建立信念的途径 78
第三章 成功者始终满怀自信 83
第一节 自信心的神威 83
第二节 自信是成功的第一秘诀 85
第三节 自信是人生最可靠的资本 87
第四节 自信是激发成功的巨大动力 90
第五节 请你振臂高呼“我能行！” 92
第六节 把“我不能”埋葬 95
一、破除迷信，建立自信 98
第七节 如何培养自信心 98
二、努力学习，充实自信 99
三、克服自卑，升华自信 101
四、放弃逃避，坚强自信 103
五、点滴养成，累积自信 104
六、坚持不懈，保持自信 105
七、遵守约束，强化自信 107
八、专注一事，聚合自信 107
第八节 增强自信心的十四条建议 109
第四章 成功者始终保持积极的心态 112
第一节 成功者与失败者有着不同的心态 112
第二节 积极心态的奇迹 114
第三节 积极心态的应用 115
一、用积极心态对待自己 115
二、用积极心态对待别人 116
三、用积极心态对待工作 118
第四节 做自己心态的主人 120
第五节 不要成为角落里的猴子 124
第六节 战胜消极的灵魂 127
第七节 积极心态的培养 129
一、积极的心态从早上起床开始 129
二、远离消极的人 130
三、从消极中寻找积极 130
四、用积极的语言来强化积极心态 131
第五章 成功者积极挖掘自身的潜能 133
第一节 人的潜能无限 134
第二节 人人都平等地拥有140亿个脑细胞 136
第三节 别用马拉你的豪华汽车 137
第四节 立即解除自我设限 139
第五节 积极开发潜在的能力 142
一、外界刺激能够激发潜能 147
二、意外事件能够激发潜能 149
三、遭遇挫折能够激发潜能 150
四、积极的行动能够激发潜能 151
五、积极的暗示能够激发潜能 152
第六章 成功者善于把握人生机遇 155
第一节 揭开机遇女神的面纱 156
第二节 机遇偏爱有准备的头脑 161
第三节 平凡的岗位充满机遇 164
第四节 牢牢抓住稍纵即逝的机遇 169
第五节 用汗水浇开机遇之花 174
第六节 做一个勇于创造机遇的强者 179
第七节 机遇不会亏待“多付出一点点”的人 183
第八节 机遇往往在100米处等着你 188
第七章 成功者善于控制自己的情绪 192
第一节 认识“EQ” 193
第二节 是谁踢了可怜的小狗 196
第三节 控制自己才能控制别人 198
第四节 学学大楼管理员的自制力 202
第五节 南霸天也不能“随便打” 206
第六节 都是苍蝇惹的祸 209
第七节 控制情绪的“真经” 214
第八章 成功者坚持终生学习 218
第一节 知识是一切能力中最强的力量 219
第二节 学习足以改变命运 222
第三节 自学也是成才路 231
第四节 必须坚持每天学习 239
第五节 学习是一辈子的事 246
第九章 成功者惜时如命 251
第一节 时间的特性 251
第二节 做一个惜时如命的人 256
第三节 充分利用闲暇时间 261
第四节 给你的时间做一个合适的预算 268
第五节 学会管理自己的时间 275
第六节 要把今天当作生命的最后一天 282
第十章 成功者勇于挑战人生逆境 287
第一节 认识逆境 288
第二节 逆境的作用 290
第三节 校正身处逆境的态度 291
第四节 找出生成逆境的原因 294
第五节 如何走出失败的逆境 296
第六节 如何走出困厄的逆境 306
第七节 如何走出病残的逆境 312
第八节 如何走出贫穷的逆境 319
第十一章 成功者具备优良的品德 327
第一节 优良品德是人生成功的基石 327
第二节 优良品德需要精心培养 330
第三节 追求成功必备的八种品德 333
一、正直诚实 333
二、认真负责 339
三、严格守纪 342
四、团结协作 346
五、沉着冷静 349
六、宽容大度 353
七、富有修养 358
八、坚韧不拔 367
主要参考书目 372
后记 374