目录 1
序言 1
第一章 绪论 职业规划——自我实现的教育生涯 1
第一节 职业规划的内涵 1
第二节 教师职业规划是新课程的需要 6
第三节 职业规划是教师自我实现的需要 10
第二章 如何设计职业生涯 17
第一节 职业阶段的一般划分 17
第二节 教师职业阶段的划分 23
第三节 教师职业阶段的危机期 25
第四节 职业生涯及规划形态与特点 26
第五节 职业规划的要素与步骤 29
第六节 职业规划原则、标准及误区 35
第三章 职业发展规划行动 39
第一节 教师发展规划要点 39
第二节 教师专业发展规划的步骤 41
第三节 如何撰写专业发展计划 43
第四节 具体行动 52
第四章 教师入职与离职规划 59
第一节 了解你的职业锚 59
第二节 了解你的职业兴趣 62
第三节 了解你的职业能力倾向 74
第四节 了解你的职业性格 101
第五节 了解教师资格标准 111
第六节 离职规划 114
第五章 新教师角色适应规划 121
第一节 新教师开学前的准备 121
第二节 新教师的角色适应 124
第三节 新教师融入团队策略 126
第四节 过好四个关 134
第五节 克服入职心理障碍 139
第六节 明确教师角色的新内涵 141
第七节 新教师的为人处世 145
第八节 预防适应期的适应不良 147
第六章 教师专业发展规划 150
第一节 由新手型向专家型教师发展 150
第二节 教师专业化发展 156
第三节 教师专业化发展标准 161
第七章 校长成长规划 181
第一节 校长需要管理能力 181
第二节 校长需要达到专业标准 184
第三节 新课程呼唤校长职业化 191
第八章 职场诊断与修炼 195
第一节 教师专业发展智商测验 195
第二节 工作满意度诊断 198
第三节 职业价值观诊断 201
第四节 公关与沟通能力诊断 203
第五节 关系网和团队能力诊断 206
第六节 合作与竞争能力诊断 209
第七节 自信和可信度修炼 211
第八节 管理时间集中精力修炼 217
第九节 个人品质修炼 222
第九章 潜能开发 226
第一节 测测你的潜能 226
第二节 开发你的潜能 227
第十章 享受学习化教育生活 237
第一节 终身学习与教师成长 237
第二节 减轻压力 239
第三节 缓解压力的方法 242
第四节 从作业批改中解放出来 251
第五节 设计生活 252
第六节 享受快乐生活 257
后记 260