Part 1糖尿病的基本知识 1
（一）血糖的生理作用 1
（二）糖尿病的诊断 3
（三）糖尿病的化验检查 7
（四）糖尿病的发病原因 11
（五）糖尿病的临床表现 13
（六）糖尿病的现代医学分型 16
（七）糖尿病的中医辨证分型 20
（八）糖尿病的危害 21
（九）糖尿病的并发症 23
（十）糖尿病患者的家庭护理要点 36
（十一）家庭自测尿糖与血糖 39
（十二）糖尿病的三级预防 40
Part 2食物疗法 42
（一）食疗的必要性与原则 42
（二）常用的降糖食物 50
（三）降糖食疗调养方 67
Part 3药茶疗法 75
（一）药茶疗法的特点 75
（二）药茶的制作方法 76
（三）药茶疗法的降糖机理 76
（四）降糖药茶验方 77
Part 4药膳疗法 85
（一）药膳疗法的特点 85
（二）药膳的配方和制作方法 86
（三）药膳食品分类 86
（四）降糖药膳常用药物简介 87
（五）降糖药膳验方 95
Part 5体育疗法 104
（一）体育疗法治疗糖尿病的机理 104
（二）散步锻炼法 105
（三）慢跑锻炼法 107
（四）游泳锻炼法 109
（五）爬山锻炼法 110
（六）保健操 111
（七）体育疗法的注意事项 112
Part 6拔罐疗法 114
（一）拔罐疗法治疗糖尿病的机理 114
（二）拔罐器具的种类 114
（三）常用的拔罐方法 115
（四）糖尿病的拔罐疗法 116
（五）拔罐疗法的注意事项 117
Part 7推拿疗法 118
（一）推拿疗法降糖的机制 118
（二）糖尿病的自我推拿 119
（三）糖尿病的手足推拿 120
Part 8泡足疗法 123
（一）泡足降糖机理 123
（二）泡足降糖验方 124
Part 9刮痧疗法 125
（一）刮痧治糖尿病的机制 125
（二）糖尿病患者的刮痧治疗 126
（三）基本手法与注意事项 126
Part 10经穴叩击疗法 128
（一）经穴叩击疗法对人体的作用 128
（二）经穴叩击疗法的特点 129
（三）经穴叩击常用手法 130
（四）糖尿病的经穴叩击疗法 133
（五）经穴叩击疗法注意事项 134
Part 11温泉疗法 136
（一）适合糖尿病患者的温泉类型 136
（二）糖尿病患者的温泉治疗 137
Part12蚂蚁疗法 138
（一）蚂蚁的药用价值 138
（二）蚂蚁疗法治疗糖尿病的机理 139
（三）糖尿病的蚂蚁疗法 140
Part 13磁疗法 142
（一）磁疗对人体的作用机理 142
（二）常用的静磁疗法 143
（三）糖尿病的磁疗法 144
Part 14心理疗法 146
（一）心理疗法治疗糖尿病的机理 146
（二）糖尿病的心理疗法 147
Part 15起居疗法 150
（一）糖尿病患者应起居有常 150
（二）糖尿病患者应安排好睡眠 151
（三）糖尿病患者要告别烟酒 152
（四）糖尿病患者要慎驾车 153
Part 16娱乐疗法 155
（一）糖尿病患者的玩物疗法 155
（二）糖尿病患者的音乐疗法 155
（三）糖尿病患者的花香疗法 157