大课堂——学业助推篇 1
共享校际课程 1
人气课程表 2
听刘欢讲音乐史 5
共享课程选课指南 7
精彩的虚拟教室 9
“网络学院” 10
学习之“网”道 12
开放课程大学网站指南 13
探访京城英语角 15
大学“边城” 16
外教和自考生 18
北京高校及周边英语角指南 19
其他语种学习场所简介 20
“联网”的图书馆 22
知识圣殿 23
一流图书馆范本 27
北京图书馆指南 28
北京高校图书馆互借指南 33
体验“百家讲堂” 35
百家讲堂 36
“讲座族” 38
讲座查询实用指南 39
健康修炼无处不在 41
更高、更快之地 42
7+1>8 47
北京体育场馆指南 48
对接社会援助 50
帮困奖优 51
开启幸福的大学生活 54
奖助学金网站指南 55
大校园——素质拓展篇 57
志愿者——北京的名片 57
特色志愿者 58
奥运会，她管89人 61
志愿者网站指南 63
形形色色的“圈子” 64
社团圈子 65
女大学生演绎E时代青春皮影 67
大学社团指南 69
非常假期 72
遍地“江村” 73
做“四有心人”，续“百年乡恋” 75
假期实践场所 76
校外“竞技场” 77
形形色色的小“奥运” 78
大学生大赛指南 81
国际化——从现在开始 82
国际项目，国际视野 83
跨国实习的3种渠道 85
国际交流网站指南 87
考证——不可或缺的大学经历 88
看起来很美的证书 89
人来人往的培训班 92
选择中的再选择 93
北京考证培训指南 95
积累“工作经验” 97
没工作过，也有工作经验 98
职业生涯早规划 100
为职场做准备 101
职场指南针 102
职业咨询有专业 103
求职网站指南 105
心Ability 107
心理关爱地 108
减压心得 110
高校心理咨询室 111
心理咨询热线 113
北京知名医院心理咨询室 114
大视野——文化涵养篇 115
了解北京，自坊巷始 115
名胜！名胜！ 116
后海的文化休闲之旅 122
北京名胜古迹指南 123
“生存”于现代的文化遗产 130
非物质文化遗产——北京传统文化的DNA 131
北京庙会寻访文化之旅 137
北京非物质文化遗产指南 138
新“旅游目的地” 141
校园名胜 142
沙滩红楼杂想 145
校园游学指南 146
泡一年博物馆，就成“北京通” 147
收藏天下 148
北京城本身，就是一个大型建筑历史博物馆 157
北京博物馆指南 158
北京33家免费博物馆指南 164
北京高校博物馆指南 165
书店——“诗意栖居”的精神家园 167
北京书店地标 168
北大附近的心灵旅行 172
北京购书指南 173
进剧院，听北京的呼吸 175
品味戏如人生 176
新生活时尚：去戏楼听戏 182
北京剧院指南 183
大学礼堂指南 185
触及艺术的天堂 186
艺术的节日 187
迷笛的不只是音乐 190
后记 192