一、爱国篇 1
1．抗日英雄赵一曼 1
2．舍身炸暗堡的董存瑞 3
3．八女投江 5
4．拉响导火线的杨根思 6
5．狼牙山五壮士 7
6．抗日小英雄 9
7．蓄须8年 10
8．生的伟大，死的光荣 13
9．一身正气的叶挺 15
10．中国的保尔 17
11．甘愿做农民 19
12．平凡而伟大的战士雷锋 20
13．抗洪牺牲 24
14．黄继光用胸膛堵枪眼 27
15．英勇献身的刘文学 29
16．王杰用生命实现誓言 30
二、见义勇为篇 32
1．生死较量20分钟 32
2．枪响枪落的殊死搏斗 35
3．13岁少年勇救9岁男孩 44
4．10龄女舍身勇救6龄童 45
5．小英雄壮举撼渝州 47
6．侠义农民万里送归落难女 55
7．“9.11”事件中的华人英雄 59
三、敬业篇 63
1．出狱后，他长跪在派出所所长面前 63
2．谁为他们讨回了清白 72
3．绝症女为生命而歌 81
4．中国“魔王”傅腾龙 90
5．妙手神刀——奇女陆琴 92
6．三代守山为白鹭 104
7．首殉太空的航天员 112
8．“集报大王”的传奇故事 115
9．“风筝大王”——曹真荣 124
10．十万行诗写中国 127
11．为申奥：“浪里白条”欲圆“长江梦” 137
12．一个农村青年的石头梦 144
13．手艺高强的售货员 152
14．铁人王进喜 153
15．自学成才蔡祖泉 156
16．目标中科院 158
17．杂交水稻之父 160
18．没有双臂的姑娘 169
19．双目失明的科学家 172
20．断手再植的陈中伟 174
四、友爱篇 177
1．“雷军长”的真实故事 177
2．假新闻背后的感人故事 183
3．一位烈士遗孀的来信 191
4．弱女子义撼云天 197
5．挚爱的谎言 207
6．隐功埋名36年的传奇人生 215
7．“红色娘子军”魅力永存 222
8．爱学生的斯霞 225
9．孔繁森爱孤儿 229