第一章 能耕善猎 劳作不息 1
第一节 衔华佩实凭勤奋 2
江畔禾稻腾绿浪 2
山麓果树飘清香 5
第二节 狩弋、采获胆艺壮 9
打围、逐鹿众志城 9
掏仓猎熊豪气扬 12
入山寻宝参吐芳 14
第三节 渔舟满载鱼、贝鲜 16
踏浪捕鱼舞叉网 16
破冰垂钓手法强 18
水中觅珍探蛤蚌 19
第二章 生活淳郁 风彩迷人 23
第一节 关东风味竞留香 24
打糕、冷面遐名扬 24
血肠、饽饽品难忘 26
鱼丝、刨花美无双 28
饺子、烙饼别样香 30
第二节 巧衣妙裳丰采扬 32
彩衫、长裙飘欲仙 32
“旗”装异饰雍且雅 34
穿鱼裹兽智慧光 38
第三节 山居足堪遮风寒 42
土坯、篱笆筑居暖 42
木屋、窝棚留温馨 46
雪屋、地窨隔冰天 50
第四节 搬运代步有奇方 52
桦皮轻舟随波荡 52
狗拉爬犁雪原闯 54
头顶搬运技酣畅 57
第三章 礼典纯厚 真挚风范 59
第一节 佳偶天成贺良缘 60
坐福、开脸喜气漾 60
奠雁、席宴意味长 63
第二节 轻呵慈抚舐犊情 66
尽享关爱悠车荡 67
悬弓、抓周寄厚望 69
第三节 敬老尊长福寿连 72
花甲古稀摆寿宴 72
回甲礼赞比翼伴 74
第四节 庄仪悼祭逝者灵 76
碧树高撑安亡魂 76
入土祈安抚哀思 79
第五节 谦谦互敬礼数端 81
迎宾请安频装烟 81
擦肩抚鬓参见面 84
第四章 庆岁贺时 热烈大方 87
第一节 佳期迭至尽开颜 88
饮水、伽俳贺节欢 88
河漂、路撒灯火灿 93
冰雕、雪塑闹游园 96
第二节 老幼同乐竞争先 98
跳荡腾飞上云端 99
射柳、威呼群情昂 101
草球、贝阔应手旋 104
第五章 奉神敬祖 信仰笃诚 107
第一节 神祉在心虔祝愿 108
雅亚、太帖崇图腾 109
万物有灵拜萨满 112
第二节 数典不忘源流长 115
讲古祭祖念根本 115
喜利长续子孙旺 117
第六章 艺风别具 朴素自然 119
第一节 嘹歌犷舞振心弦 120
大美大乐秧歌火 120
舞姿楚楚帽带旋 124
蟒式、笊篱舞飒爽 126
咏歌、讲唱播云天 128
第二节 小台乡戏罗万象 131
情味难舍二人转 131
喇叭伴戏影偶翻 134
第七章 灵秀宝地 物丰人能 137
第一节 匠心巧运如神化 138
麦秸、通草作墨彩 138
抱马茶筒香气添 140
桦树精品人赞叹 141
第二节 土沃水清瑰宝献 142
畜产、药材久承名 142
鱼鲜享誉品种繁 146
附录一：东北地区少数民族传统节日 149
附录二：东北地区新兴现代节庆日 151
附录三：东北地区部分著名传统庙会 151
附录四：东北地区民俗旅游吸引地及民俗旅游项目 152