《人生中的减法》PDF下载

  • 购买积分:10 如何计算积分?
  • 作  者:木木主编
  • 出 版 社:北京:中国画报出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787802206489
  • 页数:242 页
图书介绍:人生需要减法,你该学会在适当的时候减去适当的内容,负担、压力、欲望,甚至是一件早已被遗忘的衣衫……

第一辑 清扫生命:有舍才有得佛门中的舍与得 2

给心灵来一次大扫除 4

拂去心灵的尘埃 7

生命是道减法题 9

如何面对上帝出的“减法题”? 11

用减法迈过人生的三道坎 13

减去多余的部分 15

为失去而感恩 17

不舍一株菊花,哪得一村菊香? 19

适度释放潜在的怒气 22

巧于取舍,才能有最大收获 25

减法生活,让快乐加倍 27

简单就是快乐 29

第二辑 空杯心态:聪明人要敢于做减法空杯心态 34

敢于把辉煌“归零” 37

聪明人勇于做减法 40

禅学的核心智慧是“空” 42

松开你紧握的手 44

吉姆&特纳的“人生减法” 46

提得起,放得下 48

30岁前用加法,30岁后用减法 51

少即是多 53

把烦恼写在沙滩上 55

别背着包袱赶路 57

放弃也是一种美丽 59

平常心即是道 62

什么是你生命中的鹅卵石? 64

二八定律:减法的另一种模式 66

第三辑 色即是空:无欲则刚的上乘法则色即是空 70

贪念就是陷阱 72

不是拥有太少,而是欲望太多 74

人生减法,找回遗失的幸福 76

每个人心中的“魔鬼” 78

贪慕虚荣的小仙人 80

吃小亏,占大便宜 82

人比人,气死人 85

祸莫大于不知足,咎莫大于欲得 86

简单生活之美 89

来自佛陀的指示: “放下” 91

该放弃时且放弃 93

来自哈佛商学院的心理课 95

第四辑 人生减法:大彻大悟的智慧哲学学会原谅自己和别人 98

熄灭灯光才能看见海藻 100

别为小事抓狂 103

盲人的灯笼 106

弯腰也是一种哲学 108

聪明人的放弃 111

以退为进,智慧的减法人生 113

做一个懂得用减法生活的人 115

不必太在意别人的想法 117

心灵的宁静之道 119

当众拥抱你的“敌人” 121

挥舞着手帕的小女孩 124

用21天时间减去一个坏习惯 126

第五辑 取舍之道:有一种爱叫放手最美的爱情,我们看不到 130

因为爱,所以放手 132

我不会为你去摘悬崖上的花 137

闪三下,我爱你 139

丈夫留下的备忘录 141

那么丑的人,那么美的爱 144

离婚前,再感动一次 147

放弃你,不是不爱你 152

放手是为了你能飞得更高 154

你的肩上有彩蝶吗 157

爱情加法与婚姻减法 159

谈情说爱也可以做减法 161

过多的爱是慢性毒药 163

第六辑 学会遗忘:恰是彼此最好的纪念过去的就应该让它过去 168

为爱选择遗忘 170

得不到的未必是好的 173

幸福其实就在那忘却里 175

不值得为花心男人而憔悴 185

往事并不如烟 188

一个人的初恋 191

紫水晶的爱情秘密 193

遗憾遗忘宽容 196

妻子的初恋情人 202

一生中应该被遗忘的几种人 205

把烦恼关在家门外 207

别总记得那些伤心的事 209

第七辑 减法生活:化繁为简的幸福准则生活做减法,幸福做加法 212

不要急,放慢生活的脚步 214

生活其实可以很简单 216

还自己一个简约的生活 218

你有手机综合症吗 221

减去生活的“赘肉” 223

卢尔沙西的减法:“X-5≥X” 225

人生如酿酒,“减”去无味的水 227

人生减法是另一种形态的加法 228

简单工作,随性生活 231

人生的减法哲学 233

好的休息才是前进的动力 235

退一步海阔天空 237

让心灵去旅行 239

后 记 242