第一课 呵护心灵之花 1
第一节 消除自卑感 1
第二节 学会释放压力 3
第三节 学会应对挫折 5
第二课 身边的安全 7
第一节 预防煤气中毒 7
第二节 驱逐装修“气体” 8
第三节 烧伤烫伤危害大 10
第四节 使用电器专家谈 11
第三课 合理饮食起居是生活的调节器 13
第一节 饮食卫生与营养 13
第二节 过分节食危害健康 15
第三节 充足的睡眠让你更自信 16
第四课 交通安全 18
第一节 行走守规则 18
第二节 骑车的学问 19
第三节 平安通过铁路道口 21
第五课 安全意识是幸福生活的保障 23
第一节 小心陌生人 23
第二节 烟花爆竹的危害 24
第六课 关注自身，走好初春一段路 26
第一节 青春期的生理变化大 26
第二节 预防性侵害 27
第七课 远离校园伤害 29
第一节 勇敢面对校园勒索 29
第二节 校园暴力不容发生 30
第三节 预防拥挤，避免人流高峰 31
第四节 游戏活动安全先行 32
第五节 远离实验伤害 33
第八课 体育运动安全 36
第一节 球类运动安全 36
第二节 体育器材的使用 37
第三节 让水“载舟不覆舟” 39
第四节 运动过度危害健康 40
第九课 宿舍是港湾 安全要牢记 42
第一节 防火自救显英雄 42
第二节 宿舍安全靠大家 43
第三节 女生宿舍的安全 44
第十课 上学回家 一路平安 46
第一节 不要和陌生人说话 46
第二节 运用智慧甩掉歹徒 47
第三节 拒绝营业性娱乐场所 49