第Ⅰ部分 如何开始 3
第1章 体验Windows 7新特性 3
1.1 介绍Windows 7家族 4
1.2 适应Windows 7界面 6
1.3 组织和查找文件 8
1.4 保存、共享和播放数字媒体 10
1.5 新的联网方法 12
1.6 确保计算机快速和安全 13
1.7 使用Internet Explorer 8 15
第2章 安装和配置Windows 7 17
2.1 开始前的准备工作 17
2.1.1 了解硬件 18
2.1.2 防止软件兼容问题 19
2.1.3 备份数据和设置 20
2.2 安装Windows 7 20
2.2.1 执行全新安装 22
2.2.2 设置硬盘 28
2.2.3 升级以前的Windows版本 31
2.2.4 创建和配置多重启动系统 33
2.3 从另一个Windows 7版本升级 39
2.4 安装和更新驱动程序 40
2.5 激活和验证Windows 7 41
2.5.1 输入产品密钥 41
2.5.2 激活Windows零售拷贝 43
2.5.3 OEM安装的激活需求 45
2.5.4 产品激活和企业授权 46
2.5.5 进行正版验证 46
2.6 从另一台计算机传输文件和设置 47
2.6.1 建立连接 47
2.6.2 选择要传输的内容 49
2.6.3 在新计算机上还原文件和设置 51
2.7 优化和调整Windows安装 53
2.7.1 调整基本显示设置 53
2.7.2 更新Windows体验指数 54
2.7.3 检查系统的安全性 55
2.7.4 测试网络和Internet连接 55
2.7.5 调整Windows功能 56
2.7.6 选择默认程序 57
2.7.7 个性化电源和睡眠设置 58
2.7.8 调整系统保护选项 58
2.7.9 创建附加的用户帐户 59
2.7.10 设置定时备份 59
第3章 获取帮助和支持 60
3.1 使用Windows帮助和支持 60
3.1.1 访问联机帮助主题 61
3.1.2 浏览Windows帮助和支持 62
3.1.3 搜索帮助主题 63
3.2 使用Windows远程协助连接另一台计算机 64
3.2.1 远程协助如何工作 64
3.2.2 请求远程协助 67
3.2.3 通过DCOM提供远程协助 70
3.2.4 在远程协助会话中工作 71
3.2.5 随同早期版本的Windows使用远程协助 74
3.2.6 维持安全性 74
3.2.7 增强远程协助的性能 75
第4章 个性化Windows 7 76
4.1 使用新的任务栏和「开始」菜单 76
4.1.1 通过任务栏按钮打开和监视程序 77
4.1.2 从「开始」菜单打开程序 80
4.1.3 在任务栏和「开始」菜单上使用跳转列表 82
4.2 个性化任务栏和「开始」菜单 84
4.2.1 更改任务栏的外观和行为 84
4.2.2 控制通知的显示方式 87
4.2.3 个性化「开始」菜单 89
4.3 Windows 7的窗口管理技巧 93
4.3.1 改变大小和移动窗口 93
4.3.2 查看桌面和小工具 95
4.3.3 在窗口之间切换 96
4.4 个性化主题元素：视觉和声音 96
4.4.1 自定义桌面背景 98
4.4.2 选择颜色和修改颜色方案 100
4.4.3 选择事件声音 102
4.4.4 选择屏幕保护程序 103
4.4.5 自定义鼠标指针 104
4.4.6 配置桌面图标 105
4.4.7 保存、共享和查找主题设置 107
4.5 配置显示器 108
4.5.1 配置屏幕分辨率 108
4.5.2 配置多显示器 108
4.5.3 使文本更容易阅读 110
4.5.4 使用字体平滑使文本更容易阅读 111
4.5.5 校准颜色设置 112
4.6 使用和自定义桌面小工具 112
4.7 设置电源和睡眠选项 114
4.7.1 选择电源计划 114
4.7.2 自定义电源计划 115
4.7.3 理解睡眠状态 116
4.8 使用字体 116
4.9 调整轻松访问选项 117
第5章 添加、删除和管理程序 120
5.1 处理用户帐户控制（UAC） 120
5.2 处理兼容问题 122
5.3 在Windows xP Mode中运行遗留应用程序 125
5.3.1 下载和安装Windows XP Mode 126
5.3.2 运行Windows XP Mode 127
5.3.3 安装应用程序 128
5.3.4 与Windows 7共享数据 130
5.3.5 与Windows 7共享设备 130
5.3.6 配置Windows Virtual PC 131
5.4 在64位Windows上安装程序 131
5.5 管理启动程序 132
5.6 使用Windows任务管理器来管理正在运行的程序和进程 135
5.7 以管理员或其他用户的身份运行程序 138
5.8 卸载程序 138
5.9 设置默认程序、文件类型关联利“自动播放”选项 139
5.9.1 设置默认程序 139
5.9.2 更改文件类型关联 141
5.9.3 设置程序访问和计算机默认值 144
5.9.4 启用或禁用Windows功能 145
5.9.5 设置“自动播放”选项 146
第6章 使用Internet Explorer 8 148
6.1 选择默认Web浏览器 148
6.2 用Internet Explorer浏览 149
6.2.1 设置主页 149
6.2.2 使用命令栏和菜单栏 149
6.2.3 使用兼容性视图 150
6.2.4 使用标签和标签组 152
6.2.5 快速返回熟悉的网站 154
6.2.6 缩小和放大使文字更易读 157
6.2.7 管理收藏夹和收藏夹栏 158
6.3 使用RSS源和网页快讯 161
6.4 个性化Internet Explorer 164
6.4.1 添加、删除和管理搜索提供程序 164
6.4.2 配置加速器 166
6.4.3 管理工具栏 167
6.4.4 管理和诊断加载项 168
6.4.5 启用或禁用“自动完成”功能 170
6.5 安全和隐私选项 171
6.5.1 使用保护模式 172
6.5.2 使用和自定义Internet安全区域 173
6.5.3 防范不安全和不请自来的软件 176
6.5.4 慎用脚本 179
6.5.5 识别仿冒网站 179
6.5.6 管理cookie 180
6.5.7 使用InPrivate筛选来限制流向广告商的信息 182
6.5.8 清除个人信息 183
6.5.9 保密浏览 184
第7章 添加Windows Live程序和服务 185
7.1 使用Windows Live程序 185
7.1.1 获取Windows Live ID 186
7.1.2 使用Windows Live Messenger 187
7.1.3 使用Windows Live Mail 189
7.1.4 使用Windows Live照片库 194
7.2 使用Windows Live网络服务 199
7.2.1 将联系人添加到网络 200
7.2.2 使用SkyDrive存储和共享 201
7.2.3 上传和共享照片 202
7.2.4 管理、共享和订阅日历 202
第Ⅱ部分 文件管理 207
第8章 组织文件和信息 207
8.1 使用Windows资源管理器 207
8.1.1 在Windows资源管理器中导航 212
8.1.2 理解用户配置文件 214
8.1.3 通用的配置文件 220
8.2 使用库 220
8.3 使用压缩文件夹 224
8.4 在Windows资源管理器对数据进行布局 226
8.5 管理文件属性和元数据 233
第9章 使用Windows Search 239
9.1 配置搜索和索引选项 239
9.1.1 哪些文件和文件夹会包含到索引中 240
9.1.2 监视索引并调整索引程序的性能 245
9.1.3 其他索引维护任务 247
9.2 基本搜索技术 247
9.2.1 从「开始」菜单搜索 248
9.2.2 在Windows资源管理器中细化搜索 251
9.3 高级搜索工具和技术 254
9.3.1 按项目类型或种类来搜索 255
9.3.2 更改搜索范围 257
9.3.3 搜索项目属性 257
9.3.4 构造多个条件的复杂搜索 259
9.3.5 使用通配符和字符模式搜索 259
9.3.6 用自然语言搜索 260
9.3.7 搜索非索引位置 260
9.4 保存搜索和清除搜索历史 261
第10章 高级文件管理 263
10.1 还原丢失、损坏和删除的文件和文件夹 263
10.1.1 使用回收站恢复文件和文件夹 263
10.1.2 还原文件和文件夹以前的版本 266
10.2 在多台计算机之间同步文件 267
10.2.1 与脱机文件同步 267
10.2.2 在服务器上设置缓存选项 274
10.2.3 用Live Mesh来同步 277
10.2.4 与Windows Live Sync同步 279
10.2.5 与Windows Live同步Web收藏夹 282
10.3 重新部署个人数据文件夹 282
10.4 信息加密 283
10.4.1 使用加密文件系统 284
10.4.2 用BitLocker和BitLocker To Go加密 286
10.5 使用Robocopy和Robocopy GUI进行高强度文件管理 288
第11章 备份、还原和恢复 290
11.1 使用Windows备份程序 290
11.1.1 自定义备份 294
11.1.2 创建系统映像备份 297
11.1.3 从备份集还原文件 299
11.1.4 还原系统映像备份 300
11.1.5 管理保存的备份 302
11.2 配置系统保护选项 303
11.3 使用系统还原回滚到稳定状态 308
11.3.1 使用系统还原 309
11.3.2 系统还原的注意事项 311
第Ⅲ部分 数字媒体 315
第12章 播放和组织数字媒体文件 315
12.1 Windows 7支持哪些文件格式和编码／解码器 316
12.2 使用Windows Media Player 319
12.2.1 播放音乐 322
12.2.2 观看视频和DVD 323
12.2.3 自定义导航窗格 325
12.2.4 使用播放列表 326
12.3 翻录CD 331
12.3.1 选择音频格式和比特率 332
12.3.2 决定文件名称和存储位置 336
12.4 管理媒体库 337
12.4.1 使用分级 338
12.4.2 管理元数据和唱片集画面 338
12.5 使用数字版权管理（DRM） 341
第13章 共享和同步数字媒体 344
13.1 通过网络共享数字媒体 344
13.1.1 共享媒体库 346
13.1.2 将数字媒体流式传输至其他计算机或设备 348
13.1.3 通过Internet进行远程流式传输 350
13.2 与便携设备同步数字媒体 351
13.2.1 选择手动或自动同步 352
13.2.2 自定义同步设置 353
13.2.3 将文件从设备同步到计算机 355
13.3 将音乐和其他媒体刻录到CD和DVD 356
13.4 创建和共享图片和视频DVD 359
第14章 使用Windows Media Center 362
14.1 设置和自定义Media Center 362
14.2 熟悉Media Center界面 367
14.2.1 用遥控器来导航和输入文本 369
14.2.2 用鼠标或键盘来操作Media Center 370
14.3 播放音乐、图片、视频和电影 371
14.3.1 使用分级和播放收藏夹 374
14.3.2 CD、DVD和设备 375
14.3.3 访问共享库 375
14.4 录制和观看电视 376
14.4.1 设置一个或多个TV调谐器 376
14.4.2 录制电视节目和剧集 378
14.4.3 观看和管理录制的电视 380
14.5 连接和使用Media Center扩展器 382
第Ⅳ部分 安全和联网 387
第15章 安全基础 387
15.1 理解安全威胁 387
15.2 Windows 7新增的安全特性 389
15.3 监视计算机的安全性 391
15.4 使用Windows防火墙阻止入侵者 393
15.4.1 在不同网络位置使用Windows防火墙 396
15.4.2 管理Windows防火墙 396
15.4.3 启用或禁用Windows防火墙 397
15.4.4 允许通过防火墙来连接 398
15.4.5 还原默认设置 400
15.4.6 Windows防火墙高级管理工具 400
15.5 使用Windows Update来保证系统安全 402
15.6 使用防病毒软件来阻止病毒和蠕虫 403
15.6.1 寻找防病毒软件 404
15.6.2 使用防病毒软件 406
15.6.3 在不使用防病毒软件的前提下扫描病毒 406
15.7 使用Windows Defender防范间谍软件 406
15.7.1 扫描间谍软件 408
15.7.2 使用实时保护 410
15.7.3 响应Windows Defender警报 410
15.7.4 处理允许和隔离的项 412
15.7.5 禁用Windows Defender 413
15.8 使用UAC来禁止不安全的行动 413
15.8.1 什么操作会触发UAC提示 414
15.8.2 处理UAC提示 416
15.8.3 修改UAC设置 418
15.8.4 在不禁用UAC的前提下用好它 420
第16章 管理用户帐户、密码和登录 422
16.1 Windows访问控制 422
16.1.1 许可和权限 425
16.1.2 用户帐户和安全组 426
16.1.3 用Whoami了解自己的帐户 429
16.2 使用用户帐户 429
16.2.1 新建用户帐户 430
16.2.2 更改帐户设置 431
16.2.3 为访问者使用来宾帐户 433
16.2.4 删除帐户 433
16.2.5 在共享的计算机上正确分配用户帐户 434
16.2.6 使用其他帐户管理工具 436
16.3 设置登录密码 437
16.3.1 创建安全的密码 437
16.3.2 设置密码 438
16.3.3 忘记密码怎么办 439
16.4 管理登录过程 440
16.4.1 自定义登录屏幕 442
16.4.2 绕过登录屏幕 443
16.4.3 注销、切换用户或者锁定电脑 444
16.5 控制孩子使用计算机 445
16.5.1 配置家长控制 446
16.5.2 使用其他控件来保障孩子的安全 450
第17章 设置小型办公室或家庭网络 451
17.1 Windows 7联网概述 451
17.1.1 Windows 7的新增功能 452
17.1.2 使用网络和共享中心 453
17.1.3 理解网络位置 454
17.2 配置网络硬件 456
17.2.1 有线还是无线？ 457
17.2.2 安装和配置网络适配器 458
17.2.3 建立连接 459
17.3 设置无线网络 460
17.3.1 理解无线网络的安全性 460
17.3.2 配置无线访问点或路由器 462
17.3.3 连接到无线网络 465
17.3.4 设置临时网络 469
17.3.5 将无线设备连接到网络 470
17.4 使用家庭组连接家里的电脑 470
17.4.1 创建家庭组 471
17.4.2 加入家庭组 472
第18章 共享和管理网络资源 474
18.1 在家庭组中共享文件、数字媒体和打印机 475
18.1.1 决定要和不要共享的内容 476
18.1.2 浏览共享文件夹和文件 478
18.1.3 在家庭组中流式传输媒体 480
18.1.4 共享打印机 480
18.1.5 在基于域的计算机中使用家庭组 481
18.1.6 离开家庭组 482
18.1.7 禁用家庭组 482
18.1.8 家庭组的工作原理 482
18.2 与以前的Windows版本共享资源 483
18.2.1 理解Windows的共享和安全模型 483
18.2.2 配置网络以进行共享 485
18.2.3 公用文件夹共享 488
18.2.4 任意文件夹共享 488
18.2.5 打印机共享 494
18.3 查找和使用Windows网络上的共享资源 496
18.3.1 使用映射的网络文件夹 497
18.3.2 连接网络打印机 498
18.4 使用远程桌面连接另一台计算机 498
18.4.1 配置网络以进行远程桌面连接 500
18.4.2 启用入站远程桌面连接 502
18.4.3 使用远程桌面连接 504
第19章 诊断和优化网络 512
19.1 在网络和共享中心查看状态 512
19.2 使用网络映射诊断问题 513
19.3 诊断网络问题 517
19.3.1 诊断家庭组问题 517
19.3.2 网络诊断工具 519
19.3.3 诊断TCP/IP问题 519
19.4 优化网络性能 525
19.5 更改网络设置 526
19.5.1 指定首选Wi-Fi网络的顺序和连接属性 526
19.5.2 重命名工作组 528
19.5.3 重命名网络 529
19.5.4 删除网络 530
19.6 管理网络连接 531
19.6.1 设置IP地址 533
19.6.2 配置电源管理 536
第Ⅴ部分 调整、优化和诊断 541
第20章 优化和监视性能 541
20.1 建立性能基准 541
20.1.1 使用Windows体验指数 543
20.1.2 生成系统健康报告 545
20.2 实时监视性能 546
20.2.1 使用Windows任务管理器 547
20.2.2 使用资源监视器 551
20.3 提升性能的基本策略 555
20.3.1 确保内存充足 556
20.3.2 确保恰当的虚拟内存配置 558
20.3.3 优化和诊断SuperFetch 560
20.3.4 使用ReadyBoost 560
20.3.5 管理启动程序和服务 563
20.3.6 对磁盘进行碎片整理 564
20.3.7 保持磁盘有充足的剩余空间 564
20.3.8 不要尝试来路不明的优化措施 565
20.4 高级性能分析工具和技术 566
第21章 执行日常维护 569
21.1 操作中心概述 569
21.2 使用Windows Update来保证系统安全 572
21.2.1 更新设备驱动程序 575
21.2.2 手动使用Windows Update 575
21.2.3 删除更新 575
21.2.4 更新多台计算机 575
21.3 检查磁盘错误 576
21.4 对磁盘进行碎片整理以提升性能 579
21.4.1 使用磁盘碎片整理程序 580
21.4.2 从命令行运行磁盘碎片整理程序 582
21.4.3 SSD硬盘的碎片整理 583
21.5 管理磁盘空间 584
第22章 使用高级系统管理工具 588
22.1 查看系统信息 588
22.2 查找和理解“系统信息”中的信息 591
22.3 使用Microsoft管理控制台 592
22.3.1 运行MMC控制台 593
22.3.2 MMC控制台和UAC 593
22.3.3 以作者模式运行控制台 594
22.3.4 使用MMC控制台 594
22.3.5 创建自己的MMC控制台 596
22.4 使用Windows 7任务计划程序 600
22.5 管理服务 609
22.5.1 使用“服务”控制台 609
22.5.2 启动和停止服务 610
22.5.3 配置服务 611
22.5.4 从任务管理器中管理服务 614
22.6 编辑注册表 615
22.6.1 理解注册表结构 615
22.6.2 注册表数据类型 617
22.6.3 注册表虚拟化 618
22.6.4 防止注册表灾难 619
22.6.5 编辑前进行备份 619
22.6.6 使用注册表编辑器来浏览和编辑 621
22.6.7 使用．Reg文件自动化注册表更改 622
第23章 诊断Windows错误和崩溃 626
23.1 报告问题并查找解决方案 626
23.1.1 理解Windows错误报告和隐私 627
23.1.2 理解Windows错误报告过程 628
23.1.3 设置Windows错误报告选项 629
23.2 检查问题的解决方案 630
23.3 用疑难解答向导解决问题 633
23.4 使用问题步骤记录器获取帮助 634
23.5 使用可靠性监视程序查看问题报告 635
23.6 使用资源监视器诊断挂起和其他问题 636
23.7 使用事件查看器深入挖掘 637
23.7.1 事件类型 639
23.7.2 理解事件日志摘要 640
23.7.3 查看单独的日志和事件 641
23.7.4 创建在特定事件发生时执行的一个任务 644
23.8 理解停止错误 645
23.8.1 自定义Windows处理停止错误的方式 645
23.8.2 如何解读停止错误 646
23.8.3 处理停止错误 647
23.8.4 分析崩溃报告 648
23.9 从崩溃中恢复 649
23.9.1 使用高级启动选项 649
23.9.2 使用Windows恢复环境进行修复 653
第Ⅵ部分 Windows和计算机 661
第24章 安装和配置硬件 661
24.1 安装新的即插即用设备 661
24.2 用“设备和打印机”来管理设备 663
24.2.1 管理打印机和打印队列 665
24.2.2 安装打印机 665
24.2.3 安装非即插即用打印机 666
24.3 使用Device Stage来管理设备 667
24.4 使用设备管理器来管理设备 669
24.5 配置遗留设备 677
24.6 更改已安装的设备的设置 679
24.6.1 调整高级设置 679
24.6.2 查看和更改资源分配 681
24.7 管理已安装的驱动程序 683
24.7.1 更新设备驱动程序 684
24.7.2 回滚到以前的驱动程序版本 684
24.7.3 卸载驱动程序 685
24.8 启用和禁用单独的设备 687
24.9 理解硬件错误 687
第25章 管理磁盘和驱动器 691
25.1 Windows 7磁盘管理工具箱 691
25.2 运行“磁盘管理” 692
25.3 从命令行管理磁盘 693
25.4 设置新硬盘 695
25.4.1 在新磁盘上安装Windows 696
25.4.2 在现有Windows安装中添加新磁盘 696
25.4.3 选择文件系统 699
25.5 管理现有的磁盘和卷 701
25.5.1 扩展卷 701
25.5.2 压缩卷 702
25.5.3 删除卷 704
25.5.4 将FAT32磁盘转换成NTFS 704
25.5.5 分配或更改卷标 704
25.5.6 分配和更改驱动器号 705
25.5.7 将卷映射为NTFS文件夹 705
25.5.8 检查磁盘和卷的属性和状态 708
25.6 使用虚拟硬盘 711
第26章 使用手写笔、触摸屏和语音输入 714
26.1 启用和自定义笔和触摸功能 714
26.1.1 校准屏幕 718
26.1.2 更改方向 719
26.1.3 重定义Table PC按钮 719
26.2 使用笔和触摸工具来读、写和编辑 720
26.2.1 在Windows 7中使用手势 721
26.2.2 使用手写板和触摸键盘 723
26.3 使用语音识别和语音命令 726
26.3.1 调节和优化Windows语音识别 726
26.3.2 使用语音命令控制PC 727
26.3.3 使用语音来输入和编辑数据 728
第Ⅶ部分 附录 733
附录A Windows 7版本一览 733
附录B 使用命令提示符 739