Chapter 01 人像摄影前期准备 1
1.1 器材推荐 2
1.1.1 相机的选择 2
1.1.2 镜头焦距的选择 3
1.2 模特 6
1.2.1 服装搭配 6
1.2.2 现场沟通 8
1.3 拍摄地点 8
1.3.1 拍摄场景与主题相一致 9
1.3.2 拍摄道具的选用 13
1.4 拍摄创意 14
Chapter 02 人像摄影摆姿 15
2.1 基本规则 16
2.1.1 肩的摆姿 16
2.1.2 头的摆姿 17
2.1.3 人物的眼睛 18
2.1.4 手的摆姿 19
2.1.5 脚和腿的摆姿 20
2.2 身体的姿态 21
2.2.1 特写肖像 21
2.2.2 3/4身长肖像 22
2.2.3 全身像 24
2.2.4 姿态的控制 25
2.3 三角基 27
2.4 打破规则 28
Chapter 03 人像摄影曝光 29
3.1 测光方法 30
3.2 准确曝光 33
3.3 白平衡 34
3.4 感光度 36
3.5 景深 38
3.6 光圈和快门 39
3.7 焦点 41
3.8 对焦模式 42
3.9 拍摄模式 43
Chapter 04人像摄影构图 47
4.1 构图基本知识 48
4.1.1 简单就好 48
4.1.2 三分法（九宫格法） 49
4.1.3 黄金分割 50
4.2 方向 50
4.3 线条 52
4.4 对比 53
4.5 均衡 54
4.6 角度的选择 55
4.7 色彩运用 57
4.8 常见的构图形式 60
4.8.1 点构图 60
4.8.2 对角线构图 61
4.8.3 框井构图 61
4.8.4 曲线构图 62
4.8.5 镜像构图 62
4.8.6 L型构图 63
4.8.7 封闭式构图 63
4.8.8 开放式构图 64
Chapter 05 人像摄影用光 65
5.1 光线的方向 66
5.1.1 顺光 66
5.1.2 侧光 66
5.1.3 前侧光 67
5.1.4 侧逆光 68
5.1.5 逆光 68
5.1.6 顶光 70
5.2 室外人像摄影 71
5.2.1 直射光 71
5.2.2 漫射光 74
5.2.3 夜景摄影常用方法 75
5.2.4 室外人像摄影常用补光方法 77
5.3 室内人像摄影 81
5.3.1 室内自然光 81
5.3.2 室内现在灯光 84
5.4 影棚人像摄影简单布光 86
5.4.1 影棚基本知识 86
5.4.2 光位设置 90
5.4.3 基本布光模式 94
Chapter 06 人像拍摄专题 101
6.1 户外旅游 102
61.1 民俗民风 102
61.2 纪念照 104
6.2 生活写真 107
6.2.1 捕捉人物神态 107
6.2.2 抓拍瞬间 110
6.3 儿童摄影 111
6.3.1 嬉戏的孩童 111
6.3.2 漂亮的宝宝 112
6.3.3 聚集细节 113
6.3.4 孩子的眼神 114
6.3.5 孩子的成长 115
6.3.6 孩子的生活照 116
6.3.7 借助道具 116
6.3.8 同小伙伴儿玩耍 118
6.3.9 家庭合照 119
Chapter 07 后期修片 121
7.1 文件格式处理 122
7.2 画面剪裁 124
7.3 对比度、色调修正 126
7.3.1 色阶 126
7.3.2 曲线 128
7.3.3 色彩平衡 130
7.3.4 色相/饱和度 131
7.3.5 彩色变黑白 132
7.3.6 黑白上色 134
7.3.7 局部着色 136
7.4 面部分析 137
7.4.1 牙齿变白 137
7.4.2 去除红眼 137
7.4.3 去除面部瑕疵 138
7.5 特殊效果处理 140
7.5.1 清理画面 140
7.5.2 增加画面颗粒感 141
7.5.3 暗角效果 141
7.5.4 抠图 142
7.5.5 变换背景 146
7.5.6 人像磨皮 148