罗素——一位追寻青鸟的智者 1
第一篇 什么是快乐的人生 1
1．快乐的生活 3
2．美好的人生 7
3．你可以获得快乐 13
4．快乐的世界 22
第二篇 我们为什么不快乐 22
1．你为什么不快乐 37
2．拜伦式的情绪 45
3．生存竞争的压力 53
4．厌烦与兴奋 60
5．过度疲劳 68
6．妒忌 77
7．犯罪感 85
8．虐待倾向 89
9．金钱的崇拜 97
10．无穷的欲望 102
第三篇 怎样拥有快乐人生 102
1．渴望的热情 109
2．取舍的智慧 118
3．和谐的人格 124
4．友好的环境 127
5．道德的约束 135
6．完美的情爱 140
7．美满的婚姻（上） 146
8．美满的婚姻（下） 153
9．幸福的家庭 158
10．充实的工作 169
11．休闲的娱乐 175
12．科学的力量 181
13．自由的社会 185