第一章 大千世界，玄之又玄 1
第一节 佛教的起源 1
第二节 道教的兴起 6
第三节 佛教的教义 10
第四节 道教的理念 17
第二章 缘起性空，道法自然 25
第一节 缘起与解脱 25
第二节 万法皆空 31
第三节 鸠摩罗什与中观 35
第四节 道尊德贵 41
第五节 回归自然 44
第三章 六度万行，造福行善 51
第一节 布施度众生 51
第二节 持戒得清净 58
第三节 安忍显平等 63
第四节 精进而修行 65
第五节 净虑或禅定 79
第六节 般若智慧明 83
第七节佛教的各宗 88
第四章 悟道修真，全真功行 97
第一节 修身与养生 97
第二节 外丹与内丹 101
第三节 修心养性 108
第四节 积德重善行 118
第五章 教外别传，明心见性 123
第一节 六祖慧能 123
第二节 弘法谈禅 130
第三节 棒喝机锋 136