前言 写给潜伏在职场的人们 1
第一章 和领导搞关系——就是要抱老板的大腿 2
自己人效应——面试与反面试的秘密 2
海格力斯效应——怨恨你的领导，会把自己逼入死角 5
毛毛虫效应——领导期待你说“NO” 8
瀑布心理效应——在嘴上安个哨兵 11
贝勃规律——小心！不知不觉中，已经OUT…… 14
布里丹毛驴效应——“庸人”成为领导的内幕 17
刺猬法则——永远不要和领导称兄道弟 20
从众效应——让公司不安的“小团体” 23
拆屋效应——不要拒绝，你以为不可能完成的任务 26
鸟笼效应——加班就是那只引人联想的“鸟笼” 29
巴纳姆效应——你在以领导的理想为理想吗？ 33
手表定律——好几个领导，听谁的？ 36
紫格尼克效应——比比谁能沉住气 39
老鹰效应——发光要趁早，至少要让别人以为你行！ 42
地位效应——有了职位，再提建议 45
踢猫效应——挨批了，再不要赔了情绪成本 48
反馈效应——你的沉默，会让老板很不安 51
视网膜效应——想升职，用脑子去观察你的领导 54
坐向效应——开会的时候，你会坐在哪里？ 57
约翰逊效应——关键时刻，真正的高手会忘了自己 60
螃蟹效应——领导会留心的“利爪” 63
同态心理效应——看不透的另一面 66
第二章 搞好同事关系——从独立到相互依赖 70
阿伦森效应——别让别人以为你在“装” 70
霍桑效应——抱怨之前，先干出成绩 73
比马龙效应——入职，就要学会表演 76
晕轮效应——不怕诋毁，因为我有个人品牌 79
泡菜效应——和比你强的同事一起吃午饭 83
鲶鱼效应——小心背后的那只眼睛 86
圆桌效应——最和谐的会议室 89
安泰效应——不说我是第一，只说我们是第一 92
巴霖效应——轻信，被算计的开始 95
半途效应——他离职了，他升职了 98
彼得原理——别抢不属于你的骨头 101
成败效应——成就感，无法从“独角戏”中获取 104
韦奇定律——手中无剑，心中有剑 107
凹地效应——干掉一切对手，给同事最犀利的一刀 111
链状效应——潜伏办公室，想叹气的时候就微笑 114
金鱼缸法则——只要你在公司，你就是透明的 117
懒蚂蚁效应——一定不要得罪“最懒”的同事 120
流言的心理效应——办公室恋情，不病而死 123
异性效应——男女搭配，干活不累 126
青蛙效应——看不到危险的时候，危险降临 129
留白效应——没说完的话更有意味 132
投射效应——不当炮灰，也不过度防卫 135
第三章 搞好业务关系——有手腕才有影响力 140
首因效应——第一印象，没有第二次机会 140
超限效应——你是“办公室唐僧”吗？ 143
刻板效应——从小细节看透别人的真实性格 146
黑暗效应——下班时谈上班的事儿 149
墨菲定律——怎样处理工作中的失误 152
邻里效应——求人办事前，先成为他的“熟人” 155
跷跷板定律——合伙人，利益均衡是王道 159
定势效应——越老练，越危险 162
马太效应——积极形象，把好运吸到自己身边 166
共生效应——学会“偷”别人的大脑 169
名片效应——递出一张“心理名片” 172
华盛顿合作规律——想得到利益，先交出你的真诚 175
鲁尼恩定律——笑到最后，远离职场“近视眼” 178
冷热水效应——做“功夫熊猫”，制造惊喜 181
社会背景效应——要学会利用你的“背景” 184
罗米欧与朱丽叶效应——给自己一道警戒线 187
配套效应——让你的职场“装备”亮起来 190
肥皂水效应——三明治的美味沟通，“赢”的艺术 193
瓦伦达效应——蛋糕做大了，再考虑怎么分 196
归因偏差——妒忌，让人看不到真相 199
三分之一效应——冲出“完美”的围城 202
塞里格曼效应——努力到绝望，永远不会有绝望！ 205
第四章 和自己相处——把最好的一面带出来 210
自我选择效应——第一份工作，就要为未来十年做准备 210
安慰剂效应——心理断乳，你必须自己去解决！ 213
不值得定律——天底下没有圆满的工作 216
杜根定律：职场的一张王牌 219
情绪效应——请注意清洗“情绪污染” 222
摩西奶奶效应——带薪学习，别说自己学不会 225
权威效应——做好自己，轻松管理别人 228
蘑菇效应——想哭，成功了再哭 232
蝴蝶效应——绕过家庭被“职业了”的怪圈 235
缄默效应——犯了错，沉默就是错上加错 238
酝酿效应——把“放下”放入你的经验口袋 241
淬火效应——当你遗忘，别人也会遗忘 244
破窗效应——失误可以被原谅，更会被人记在心里 247
责任分散效应——用责任感，成就自己的不可替代 250
过度理由效应——涨工资了，别人 253
关系场效应——集体决策PK个人决策 256
酸葡萄效应——职场阿Q，走不了太远的路 259
甜柠檬效应——择业，不能一条路走到黑 262
轰动效应——不要让公司的人记不住你的名字 265
威克效应——别让习惯，弄丢了饭票儿 268
沸腾效应——用冷静，燃烧你的第100℃ 271
莱斯托夫效应——个性，让成功来的更猛烈些 274