序 1
一、众志成城——北京社会各界志愿者千里驰援灾区北京社会各界志愿者志愿服务灾区综述 4
那些日子 14
时间就是生命 赵培锋 14
不仅是汶川樱桃 张辰 16
通讯：救援的关键 蒋怡李 24
生死考验 张燕 30
环保之友的爱心行动 苏仕峰 38
一辈子都不会忘的& 都海郎 40
我和我的“战友志愿队” 李天祥 48
我是团委书记，我应该去 谷水 58
我是救援队的“后勤保障” 张晓红 60
为了灾区的孩子 宗春山 65
我为“前线”志愿者服务 李镇男 67
无价的经历 王丰 70
震后的心理援助 熊汉忠 71
历历在目 谭林娜 74
我亲历& 熊述娟 75
爱心在飞扬 雷百灵 79
二、爱在继续——“捐出500小时 北京志愿者支援灾区接力计划”捐出500小时 北京志愿者支援灾区接力计划志愿服务综述 89
接力计划志愿服务队人员名单 98
那些日子 110
战地团日 第一批服务队 庞宇 110
把我们的爱给幸存的孩子们 第一批服务队 崔永华 111
是什么力量支撑着我们 第一批服务队 高琪 113
“全国人民和你在一起” 第一批服务队 王大川 117
他吻我的时候没有哭 第二批服务队 王常煦 118
“你们是我们的朋友” 第二批服务队 于晓冰 120
为了“太阳花”快乐成长 第三批服务队 熊汉忠 122
湔氐镇调查记 第四批服务队 全体队员 123
6月11日的考察报告 第四批服务队 杨斌 125
“有了生命就有房子” 第四批服务队 葛磊 126
我在“火线”入党 第四批服务队 郝钢 129
送人玫瑰手留香 第五批服务队 童磊 130
共赴国难是每一个中国人特别是青年人的责任 第五批服务队 张锦 135
同一个名字，同一个目标 第六批服务队 杨金亮 136
心理援助与电影 第六批服务队 杨威 141
留言簿 第七批服务队 全体队员 142
我被“黑猫警长”感动了 第八批服务队 朱鋆 145
我看到了一个个小坟包 第八批服务队 祝颂浩 146
在云小的一天 第八批服务队 崔艳娜 146
那天的日出很美 第八批服务队 张楠 147
写回信：每一个字都神圣 第八批服务队 王洪杰 148
记云小的毕业典礼 第八批服务队 任祎 148
希望他从此快乐幸福 第八批服务队 石希明 149
一切都在重建 第八批服务队 何洁 赵勇 150
“这都要感谢解放军啊” 第八批服务队 林丽鹂 151
几个瞬间 第八批服务队 王坤 153
在灾区看奥运会 第八批服务队 李钢 155
心定四川 第九批服务队 李洋 156
志愿五天行 第十批服务队 王圣 160
为什么我总会泪流满面 第十一批服务队 鲍静 166
“胡爷爷还抱过我呢” 第十一批服务队 李欣 167
京川携手，比肩共建 第十二批服务队 陈炳巨 169
用一颗谦卑的心去倾听 第十三批服务队 陈芝蓉 171
支援灾区重建，造福百姓健康 第十四批服务队 史楠 172
构建京什共同发展的桥梁 第十五批服务队 章彦春 175
两点体会 第十五批服务队 姜扬 181
志愿服务要有针对性 第十五批服务队 雷华南 183
支援灾区，信息先行 第十六批服务队 辛华 184
从没有志愿者到一群志愿者 第十六批服务队 乔梁 186
共同描绘“十年后”的图画 第十七批服务队 吴梓荣 188
为了永不消逝的“电波” 第十七批服务队 赵培锋 189
小记者到灾区采访 第十八批服务队 董芳 191
向北京的方向敬礼 第十八批服务队 侯海涛 192
“阿姨我喜欢你” 第十八批服务队 高立群 193
四川母亲，我们来了 第十九批服务队 郝亚泓 194
我感到孩子们在发抖 第二十批服务队 王大伟 197
灾难面前，我需要的是坚定，是自强 第二十批服务队 邵科 198
公安大学教授向灾区学生传授制敌绝招 第二十批服务队 邓兴军 200
帮孩子们走出阴霾 第二十批服务队 姜军 201
杨扬和什邡孩子们一起“快乐运动” 第二十一批服务队 梁敬成 202
除了感动还有力量 第二十二批服务队 北京同仁医院团委 204
三、西部放“歌”——“大学生志愿服务西部计划抗震救灾专项行动”北京志愿服务团大学生志愿服务西部计划抗震救灾专项行动北京志愿服务团志愿服务综述 212
西部计划北京志愿服务团人员名单 219
那些日子 221
真心志愿 魏冰洁 什邡市城南新区产业科 221
发挥自身优势，实现价值 陈侨 什邡市发展改革局 225
到灾区去，到祖国最需要的地方去 陈为强 什邡市洛水镇人民政府 227
用一生去践行 程昌勇 什邡市师古镇重建办 231
从“一半是海水一半是火焰”到微笑的快乐 符晓婷 什邡市洛水镇财政所抚慰组 233
没有什么比充满希望的明天更让人觉得甘甜 何梅 什邡市八角镇农业服务中心 238
为了灾区的母亲、姐妹 黄志超 什邡市妇联 240
好好活就是做有意义的事 李成 什邡市委宣传部 242
给青春一个交代 李魁 什邡市湔氐镇司法所 245
到时，带着一笔巨大的精神财富离开 南瑞 什邡市委宣传部 247
与灾区人民共渡难关 聂大泰 什邡市红白镇农业服务中心 250
我的心逐渐沉静下来 汤辉 什邡市蓥华镇社会事务办卫生工作组 253
在爱和坚强中成长 汪远超 什邡市蓥华镇党政办拆迁工作组 256
他们正在走出帐篷 王立军 什邡市八角镇重建办 258
志愿服务的五点感悟 王伟达 什邡市委组织部 259
爱会抚平伤痛 杨志佳 什邡市师古镇党政办 261
多看多听多想多问多做 张瑞虹 什邡市湔氐镇党政办 263
什邡处处现惊喜 朱萌 什邡市财政局 264
几年后再回来看美丽的蓥华 邹宏 什邡市蓥华镇重建办 267
我们在灾后重建中扛起了团旗 冯雪莲 张皓 李政 何朝 269
后记 281